My QuitBuddy
3,8star
1,36 tis. recenzií
Štátna správa
info
100 tis.+
Stiahnuté
Pre všetkých od 10 rokov
info
Informácie o aplikácii
Či už uvažujete o tom, že prestanete, pracujete do dátumu, kedy prestanete, alebo ste pripravení prestať už teraz, My QuitBuddy sa dá prispôsobiť tak, aby vyhovovalo akejkoľvek fáze, v ktorej sa nachádzate, a pomôže vám zostať bez fajčenia a výparov.
Môj QuitBuddy vám môže pomôcť prekonať tie najťažšie časy pomocou užitočných tipov a rozptýlení, aby ste prekonali túžby; sledovacie systémy na mapovanie vášho pokroku; a všetky fakty, ktoré potrebujete na pochopenie vplyvu fajčenia a vapingu na vaše zdravie.
Je tu celá komunita kamarátov, ktorí vám pomôžu s príbehmi o úspechu, skúsenosťami a praktickými tipmi.
Cíťte sa dobre, koľko peňazí ušetríte a koľko škaredých vecí sa vaše pľúca vyhýbajú. Postupom času sledujte, ako sa úspory a výsledky začínajú hromadiť.
Všetky odvykacie cesty sú plné vzostupov a pádov v závislosti od toho, ako sa v daný deň cítite. V dňoch, keď sú vaše túžby silné, sú k dispozícii rozptýlenia a upokojujúce snímky, ktoré vám pomôžu prejsť.
Odvykanie môže byť ťažké a väčšina ľudí sa o to pokúša niekoľkokrát, kým prestanú definitívne.
Môj QuitBuddy je s vami na každom kroku.
Neprestávajte sami. Stiahnite si bezplatnú aplikáciu My QuitBuddy ešte dnes.
Kľúčové vlastnosti:
'Ukončiť teraz', pripravte sa na 'Ukončiť neskôr' alebo 'Pokračovať v ukončovaní'.
- Stanovte si ciele a pochopte svoje motivácie prestať.
- Nominujte priateľov alebo rodinu, ktorým môžete zavolať v ťažkých časoch.
- Pozrite si svoj pokrok, vrátane počtu dní, hodín a minút, kedy ste bez dymu a výparov, a koľko peňazí ste ušetrili.
- Prvých 30 dní vašej cesty dostanete po otvorení aplikácie užitočný tip.
- Môžete nominovať akékoľvek Danger Times a My QuitBuddy vás bude kontaktovať, aby ste boli na správnej ceste.
- My QuitBuddy pomáha s radom rozptýlení, aby ste zamestnali vašu myseľ a vaše ruky v akýchkoľvek chvíľach túžby.
- Prečítajte si užitočné správy od iných ľudí, ktorí prestali používať My QuitBuddy, a nechajte svoje vlastné na prečítanie ostatným.
- Ak potrebujete ďalšiu zálohu, môžete z aplikácie zavolať priamo na linku 13 7848 (13 QUIT).
Môj QuitBuddy vám môže pomôcť prekonať tie najťažšie časy pomocou užitočných tipov a rozptýlení, aby ste prekonali túžby; sledovacie systémy na mapovanie vášho pokroku; a všetky fakty, ktoré potrebujete na pochopenie vplyvu fajčenia a vapingu na vaše zdravie.
Je tu celá komunita kamarátov, ktorí vám pomôžu s príbehmi o úspechu, skúsenosťami a praktickými tipmi.
Cíťte sa dobre, koľko peňazí ušetríte a koľko škaredých vecí sa vaše pľúca vyhýbajú. Postupom času sledujte, ako sa úspory a výsledky začínajú hromadiť.
Všetky odvykacie cesty sú plné vzostupov a pádov v závislosti od toho, ako sa v daný deň cítite. V dňoch, keď sú vaše túžby silné, sú k dispozícii rozptýlenia a upokojujúce snímky, ktoré vám pomôžu prejsť.
Odvykanie môže byť ťažké a väčšina ľudí sa o to pokúša niekoľkokrát, kým prestanú definitívne.
Môj QuitBuddy je s vami na každom kroku.
Neprestávajte sami. Stiahnite si bezplatnú aplikáciu My QuitBuddy ešte dnes.
Kľúčové vlastnosti:
'Ukončiť teraz', pripravte sa na 'Ukončiť neskôr' alebo 'Pokračovať v ukončovaní'.
- Stanovte si ciele a pochopte svoje motivácie prestať.
- Nominujte priateľov alebo rodinu, ktorým môžete zavolať v ťažkých časoch.
- Pozrite si svoj pokrok, vrátane počtu dní, hodín a minút, kedy ste bez dymu a výparov, a koľko peňazí ste ušetrili.
- Prvých 30 dní vašej cesty dostanete po otvorení aplikácie užitočný tip.
- Môžete nominovať akékoľvek Danger Times a My QuitBuddy vás bude kontaktovať, aby ste boli na správnej ceste.
- My QuitBuddy pomáha s radom rozptýlení, aby ste zamestnali vašu myseľ a vaše ruky v akýchkoľvek chvíľach túžby.
- Prečítajte si užitočné správy od iných ľudí, ktorí prestali používať My QuitBuddy, a nechajte svoje vlastné na prečítanie ostatným.
- Ak potrebujete ďalšiu zálohu, môžete z aplikácie zavolať priamo na linku 13 7848 (13 QUIT).
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy ochrany a zabezpečenia osobných údajov sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
Hodnotenia a recenzie
3,8
1,35 tis. recenzií
Novinky
You can now directly choose the game you wan to play to distract yourself.
We have also fixed some issues where the text size was too small in certain places and have enhanced the app performance for a smoother journey.
We have also fixed some issues where the text size was too small in certain places and have enhanced the app performance for a smoother journey.
Podpora aplikácií
O vývojárovi
DEPARTMENT OF HEALTH AND AGED CARE
appstores@health.gov.au
Sirius Building 23 Furzer St
Woden ACT 2606
Australia
+61 481 068 747
