S aplikáciou Effectus Fitness App posuniete svoju kondíciu, výživu a každodenný životný štýl na vyššiu úroveň. Či už ste športovec, fitness nadšenec, súťažiaci alebo začínate na zdravej ceste, svoj tréning zveríte do rúk certifikovaného, skúseného a vzdelaného fitness trénera. Budete spolupracovať pri navrhovaní optimálneho tréningového plánu, plánu výživy a nastavení návykových cieľov, aby ste maximalizovali svoje výsledky.
- Získajte prístup k vlastným tréningovým plánom a sledujte tréningy
- Video ukážky každého cvičenia
- Zaznamenajte opakovania a váhy a sledujte svoje výsledky
- Sledujte svoju výživu a maximalizujte svoje výsledky pomocou výživového koučovania + vlastných stravovacích plánov
- Stanovte si ciele v oblasti zdravia a kondície
- Pošlite správu svojmu trénerovi v reálnom čase
- Sledujte telesné miery a fotografujte pokrok s pravidelnými kontrolami
- Získajte pripomenutia upozornení push pre plánované tréningy a aktivity
- Pripojte sa k nositeľným zariadeniam, ako sú Apple Watch (synchronizované s aplikáciou Health), Fitbit a Withings na okamžitú synchronizáciu telesných štatistík
Stiahnite si aplikáciu ešte dnes!
Aktualizované
26. 10. 2025