Nájsť rovnováhu je v dnešnom svete náročné. Vaše zdravie, základ toho, čo vám umožňuje žiť plnohodnotný život, sa neustále mení na základe vašich činov a rozhodnutí. Či už idete vpred a ste pripravení proces urýchliť, alebo ste svoje zdravie odsunuli na druhú koľaj a ste konečne pripravení na zmenu, Červená zóna je tu pre vás. Naši tréneri sa s vami stretávajú tam, kde ste na svojej ceste, a berú s vami každý krok na ceste.
VLASTNOSTI:
- Získajte prístup k tréningovým plánom a sledujte tréningy
- Sledujte svoje jedlá a vyberajte si lepšie jedlá
- Stanovte si ciele v oblasti zdravia a kondície a sledujte pokrok pri dosahovaní svojich cieľov
- Získajte míľnikové odznaky za dosahovanie nových osobných rekordov a udržiavanie zvykov
- Pošlite správu svojmu trénerovi v reálnom čase
- Sledujte merania a fotografujte pokrok
- Získajte pripomenutia upozornení push pre plánované tréningy a aktivity
- Pripojte svoje Apple Watch a sledujte cvičenia, kroky, návyky a ďalšie priamo zo svojho zápästia
- Pripojte sa k iným nositeľným zariadeniam a aplikáciám, ako sú Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal a zariadenia Withings, aby ste mohli sledovať tréningy, spánok, výživu a telesné štatistiky a zloženie
Stiahnite si aplikáciu ešte dnes!