Stačí často dodržiavať túto cvičebnú rutinu a pocítite zmenu vo svojom tele. Všetko, čo musíte urobiť, je dokončiť cvičenia od 1. do 30. dňa. Môžete ich ľahko vykonať bez potreby vybavenia. Všetky tréningové výsledky sa automaticky zaznamenávajú a udržujú vás motiváciou.
Základné vlastnosti
● HIIT cvičenia, ktoré je potrebné vykonať za pár minút
● 30-dňový tréningový plán pre lepšie výsledky
● Sledovač tréningu, ktorý vám pomôže udržať si kondíciu
● Prístup k tréningom kedykoľvek a kdekoľvek
Účelom tejto aplikácie je umožniť vám získať kondíciu doma.
Veľa šťastia a skvelé cvičenie!