0–100 Push Ups in 50 Days
Nákupy v aplikácii
Pre všetkých
info
5 tis.+
Stiahnuté
Informácie o aplikácii
0–100 klikov za 50 dní je štruktúrovaný tréner klikov a systém domáceho cvičenia postavený na jednom cieli: 100 klikov za sebou za 50 dní. Žiadna posilňovňa. Žiadne vybavenie. Žiadne dohady.
Dokážete urobiť 100 klikov za sebou? Väčšina ľudí to nedokáže. Ale so správnym programom klikov to dokážete.
Tento tréningový plán s vlastnou váhou a bez vybavenia je navrhnutý tak, aby vás dostal z vašej súčasnej úrovne na 100 klikov za sebou – krok za krokom, deň za dňom.
PREČO TENTO PROGRAM KLIKOV FUNGUJE
Postavený na progresívnom preťažení – každý deň nadväzuje na predchádzajúci. Každá tréningová cvičba je naplánovaná pre vás. Stačí prísť a urobiť opakovania.
Žiadne manuálne počítanie. Vaša kamera automaticky sleduje každé opakovanie pomocou umelej inteligencie – takže sa sústredíte na tréning, nie na čísla.
Ideálne pre začiatočníkov v kalistenike a pre každého, kto uviazol na stagnácii.
ČO JE VO VNÚTRI
50-dňová výzva na kliky s dennými tréningami
Tréner klikov so štruktúrovaným postupom
Počítadlo klikov s umelou inteligenciou – kamera automaticky počíta vaše opakovania v reálnom čase
Sledovanie klikov v reálnom čase a automatické počítadlo opakovaní
Progresívny silový tréning doma s využitím vedecky podložených metód
Domáci tréningový plán – nie je potrebný žiadny tréning s vybavením
Tréning hrudníka doma so zameraním na hrudník, ramená a triceps
Tréning s vlastnou váhou a silový tréning doma
Vstavaný denný sledovač cvičenia
PRE KAŽDÚ ÚROVEŇ KONDÍCIE
Začiatočníci: Začnite od nuly a vybudujte si svoje prvé celé opakovanie
Stredne pokročilí: Zdokonalte formu a dosiahnite míľnik 50 opakovaní
Pokročilí: Prekonajte 100 s náročnejšími variáciami klikov
VÁŠ CIEĽ: 100 KLIKOV
Dosiahnutie 100 klikov je legendárny fitness štandard. S týmto systémom domáceho tréningu zostanete konzistentní vďaka denným pripomienkam a jasným vizuálnym míľnikom. Žiadne členstvo v posilňovni. Žiadne závažia. Len vy, podlaha a overený 50-dňový systém.
Žiadna posilňovňa. Žiadne váhy. Žiadne počítanie. Len výsledky.
Začnite 1. deň ešte dnes.
Dokážete urobiť 100 klikov za sebou? Väčšina ľudí to nedokáže. Ale so správnym programom klikov to dokážete.
Tento tréningový plán s vlastnou váhou a bez vybavenia je navrhnutý tak, aby vás dostal z vašej súčasnej úrovne na 100 klikov za sebou – krok za krokom, deň za dňom.
PREČO TENTO PROGRAM KLIKOV FUNGUJE
Postavený na progresívnom preťažení – každý deň nadväzuje na predchádzajúci. Každá tréningová cvičba je naplánovaná pre vás. Stačí prísť a urobiť opakovania.
Žiadne manuálne počítanie. Vaša kamera automaticky sleduje každé opakovanie pomocou umelej inteligencie – takže sa sústredíte na tréning, nie na čísla.
Ideálne pre začiatočníkov v kalistenike a pre každého, kto uviazol na stagnácii.
ČO JE VO VNÚTRI
50-dňová výzva na kliky s dennými tréningami
Tréner klikov so štruktúrovaným postupom
Počítadlo klikov s umelou inteligenciou – kamera automaticky počíta vaše opakovania v reálnom čase
Sledovanie klikov v reálnom čase a automatické počítadlo opakovaní
Progresívny silový tréning doma s využitím vedecky podložených metód
Domáci tréningový plán – nie je potrebný žiadny tréning s vybavením
Tréning hrudníka doma so zameraním na hrudník, ramená a triceps
Tréning s vlastnou váhou a silový tréning doma
Vstavaný denný sledovač cvičenia
PRE KAŽDÚ ÚROVEŇ KONDÍCIE
Začiatočníci: Začnite od nuly a vybudujte si svoje prvé celé opakovanie
Stredne pokročilí: Zdokonalte formu a dosiahnite míľnik 50 opakovaní
Pokročilí: Prekonajte 100 s náročnejšími variáciami klikov
VÁŠ CIEĽ: 100 KLIKOV
Dosiahnutie 100 klikov je legendárny fitness štandard. S týmto systémom domáceho tréningu zostanete konzistentní vďaka denným pripomienkam a jasným vizuálnym míľnikom. Žiadne členstvo v posilňovni. Žiadne závažia. Len vy, podlaha a overený 50-dňový systém.
Žiadna posilňovňa. Žiadne váhy. Žiadne počítanie. Len výsledky.
Začnite 1. deň ešte dnes.
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy ochrany a zabezpečenia osobných údajov sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Táto aplikácia môže zhromažďovať tieto typy údajov
Osobné údaje, Finančné údaje a ešte 2
Prenos údajov je šifrovaný
Novinky
What's new
- Confetti when you finish a workout.
- Your streak lives on the home screen. Don't break it.
- Rest day shows tomorrow's target
- Missed a day? Your streak is protected. Keep going.
- Confetti when you finish a workout.
- Your streak lives on the home screen. Don't break it.
- Rest day shows tomorrow's target
- Missed a day? Your streak is protected. Keep going.
Podpora aplikácie
O vývojárovi
Zaid Shahid Khan
zaidshahidkhn@gmail.com
11-3-669
New Mallepally
Hyderabad, Telangana 500001
India
