Empower Online Coaching
1 tis.+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Empower Online Coaching je vašou šancou získať Emminu pomoc 1-2-1 a odborné poradenstvo v oblasti výživy, tréningu a životného štýlu, aby ste odomkli svoj plný potenciál a stali sa šťastnejšou a zdravšou verziou samého seba.
V rámci aplikácie Empower dostanete svoj vlastný personalizovaný jedálny plán prispôsobený vašim cieľom, vášmu jedlu, ktoré sa vám páči a nepáči, a vášmu životnému štýlu; s množstvom rôznych receptov a chutných jedál, z ktorých si môžete vybrať. Všetky jedlá sa vyberajú výlučne na základe preferovaného času varenia, rozpočtu na prísady, alergií a obľúbených jedál a možno ich pravidelne obmieňať novými a vzrušujúcimi receptami. Môžete si vytvoriť svoj vlastný nákupný zoznam priamo zo stravovacieho plánu.
Aplikácia vám umožňuje zobraziť váš prispôsobený tréningový program, ktorý je tiež navrhnutý špeciálne pre vás; s ohľadom na vašu aktuálnu kondíciu, dostupné vybavenie, či chcete trénovať doma alebo v posilňovni, cvičenia, ktoré sa vám páčia alebo nepáčia, a tiež čas, ktorý musíte venovať cvičeniu. Série a opakovania sú prehľadne usporiadané a k dispozícii sú obrázky a videá s ukážkami cvičení, aby ste sa uistili, že vykonávate pohyby správnou technikou.
Kľúčovými funkciami aplikácie je možnosť zaznamenávať svoje fitness aktivity priamo v aplikácii alebo importovať aktivity sledované na iných zariadeniach cez Google Fit a sledovať svoj vlastný pokrok. kde vy a Emma môžete sledovať všetky premenné vrátane obrázkov vášho pokroku, hmotnosti, meraní, energie, spánku, stresu, menštruačného cyklu a oveľa viac. Toto bude základ pre úpravy a úpravy, ktoré Emma urobí vo vašich tréningových a výživových plánoch; aby ste sa uistili, že neustále napredujete smerom k svojim cieľom.
Okrem toho aplikácia obsahuje funkciu chatu, kde vám bude poskytovaná nepretržitá podpora od Emmy prostredníctvom správy a hlasovej poznámky; okrem bežných lekcií videí, ktoré vás vzdelávajú o rôznych témach týkajúcich sa zdravia, fitness, výživy a ďalších. S Emmou môžete komunikovať cez messenger v aplikácii toľko, koľko chcete.
Niektoré koučovacie programy zahŕňajú aj členstvo v komunitnej skupine – bezpečné miesto na zapojenie sa s ostatnými klientmi, aby si vymieňali pozitíva, bojovali a podporovali sa navzájom. Účasť je dobrovoľná a vaše meno a profilový obrázok budú viditeľné pre ostatných členov skupiny, iba ak sa rozhodnete prijať pozvanie od Emmy, aby ste sa pripojili ku skupine.
Emma je tu na to, aby vás podporila na každom kroku na vašej ceste za zdravím a fitness, aby zaistila, že dosiahnete dlhodobo udržateľnú transformáciu životného štýlu. Rozlúčte sa s módnymi diétami na celý život a začnite svoju trénerskú cestu ešte dnes.
Ak máte nejaké otázky, pošlite e-mail na adresu emma@empoweronlinecoaching.com
V rámci aplikácie Empower dostanete svoj vlastný personalizovaný jedálny plán prispôsobený vašim cieľom, vášmu jedlu, ktoré sa vám páči a nepáči, a vášmu životnému štýlu; s množstvom rôznych receptov a chutných jedál, z ktorých si môžete vybrať. Všetky jedlá sa vyberajú výlučne na základe preferovaného času varenia, rozpočtu na prísady, alergií a obľúbených jedál a možno ich pravidelne obmieňať novými a vzrušujúcimi receptami. Môžete si vytvoriť svoj vlastný nákupný zoznam priamo zo stravovacieho plánu.
Aplikácia vám umožňuje zobraziť váš prispôsobený tréningový program, ktorý je tiež navrhnutý špeciálne pre vás; s ohľadom na vašu aktuálnu kondíciu, dostupné vybavenie, či chcete trénovať doma alebo v posilňovni, cvičenia, ktoré sa vám páčia alebo nepáčia, a tiež čas, ktorý musíte venovať cvičeniu. Série a opakovania sú prehľadne usporiadané a k dispozícii sú obrázky a videá s ukážkami cvičení, aby ste sa uistili, že vykonávate pohyby správnou technikou.
Kľúčovými funkciami aplikácie je možnosť zaznamenávať svoje fitness aktivity priamo v aplikácii alebo importovať aktivity sledované na iných zariadeniach cez Google Fit a sledovať svoj vlastný pokrok. kde vy a Emma môžete sledovať všetky premenné vrátane obrázkov vášho pokroku, hmotnosti, meraní, energie, spánku, stresu, menštruačného cyklu a oveľa viac. Toto bude základ pre úpravy a úpravy, ktoré Emma urobí vo vašich tréningových a výživových plánoch; aby ste sa uistili, že neustále napredujete smerom k svojim cieľom.
Okrem toho aplikácia obsahuje funkciu chatu, kde vám bude poskytovaná nepretržitá podpora od Emmy prostredníctvom správy a hlasovej poznámky; okrem bežných lekcií videí, ktoré vás vzdelávajú o rôznych témach týkajúcich sa zdravia, fitness, výživy a ďalších. S Emmou môžete komunikovať cez messenger v aplikácii toľko, koľko chcete.
Niektoré koučovacie programy zahŕňajú aj členstvo v komunitnej skupine – bezpečné miesto na zapojenie sa s ostatnými klientmi, aby si vymieňali pozitíva, bojovali a podporovali sa navzájom. Účasť je dobrovoľná a vaše meno a profilový obrázok budú viditeľné pre ostatných členov skupiny, iba ak sa rozhodnete prijať pozvanie od Emmy, aby ste sa pripojili ku skupine.
Emma je tu na to, aby vás podporila na každom kroku na vašej ceste za zdravím a fitness, aby zaistila, že dosiahnete dlhodobo udržateľnú transformáciu životného štýlu. Rozlúčte sa s módnymi diétami na celý život a začnite svoju trénerskú cestu ešte dnes.
Ak máte nejaké otázky, pošlite e-mail na adresu emma@empoweronlinecoaching.com
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Táto aplikácia môže zhromažďovať tieto typy údajov
Poloha, Zdravie a fitnes a 6 ďalšie
Prenos údajov je šifrovaný
Údaje sa nedajú odstrániť
