AVIDO je silový tréningový systém, ktorý vytvára prispôsobené športové špecifické tréningové programy. Vyberiete si vybavenie, s ktorým musíte trénovať, a oblasti tela, na ktoré sa chcete zamerať, a AVIDO zostaví tie najefektívnejšie možné tréningy. Každé cvičenie je zobrazené s podrobnými fotografiami, videami a inštrukciami, aby ste mohli hádať z telocvične. Týždenne sa sledujú celkové série, opakovania a váhy a pre cvičenia sa vypočítava maximálne 1 opakovanie, aby ste zaistili neustály pokrok. Zdvihnite latku a dosiahnite svoje ciele s AVIDO.