DASH Diet: Weight Loss Plan
Obsahuje reklamyNƔkupy v aplikƔcii
4,2star
236Ā recenziĆ
10Ā tis.+
StiahnutƩ
Pre vÅ”etkĆ½ch
info
InformĆ”cie oĀ aplikĆ”cii
HľadĆ”te ĆŗÄinnĆ© diĆ©ty na chudnutie, ktorĆ© sĆŗ bezpeÄnĆ© a udržateľnĆ©? Spomedzi vÅ”etkĆ½ch dostupnĆ½ch možnostĆ objavte DASH diĆ©tu, vĆ½Å¾ivovĆ½ plĆ”n, ktorĆ½ lekĆ”ri a odbornĆci na vĆ½Å¾ivu chvĆ”lia ako jeden z najzdravÅ”Ćch na svete.
TĆ”to aplikĆ”cia je vaÅ”Ćm dokonalĆ½m nĆ”strojom na transformĆ”ciu vĆ”Å”ho tela. Zabudnite na hladovanie alebo obmedzujĆŗce mĆ³dne vĆ½strelky. Tu nĆ”jdete dokonalĆŗ rovnovĆ”hu na dosiahnutie ideĆ”lnej hmotnosti. S naÅ”Ćm sprievodcom mĆ“Å¾ete dodržiavaÅ„ diĆ©tny plĆ”n, ktorĆ½ je bohatĆ½, pestrĆ½ a založenĆ½ na skutoÄnĆ½ch potravinĆ”ch.
š PREÄO SI VYBRAŤ DASH DIĆTU? PĆ“vodne bola vytvorenĆ” na boj proti hypertenzii (vysokĆ©mu krvnĆ©mu tlaku), ale objavil sa neuveriteľnĆ½ vedľajÅ”Ć ĆŗÄinok: je to jedna z najlepÅ”Ćch diĆ©t na chudnutie, ktorĆ” eliminuje zadržiavanie vody a ĆŗÄinne redukuje bruÅ”nĆ½ tuk. Nie je to doÄasnĆ½ trend; je to životnĆ½ Å”tĆ½l s nĆzkym obsahom sodĆka a bohatĆ½ na esenciĆ”lne živiny.
š„ HLAVNĆ VLASTNOSTI APLIKĆCIE:
š„ PersonalizovanĆ½ plĆ”novaÄ jedĆ”l Objavte funkciu, ktorĆ” vĆ”m umožÅuje nakonfigurovaÅ„ si vlastnĆ½ stravovacĆ plĆ”n. Vyberte si zo Å”irokĆ©ho zoznamu nĆ”vrhov zdravĆ½ch jedĆ”lnych lĆstkov. RaÅajky, obed, veÄeru a obÄerstvenie si mĆ“Å¾ete prispĆ“sobiÅ„ svojim chutiam a potrebĆ”m a dosiahnuÅ„ chudnutie vlastnĆ½m tempom.
š² ZdravĆ© a pestrĆ© recepty Aby bola diĆ©ta ĆŗspeÅ”nĆ”, jedlo musĆ byÅ„ chutnĆ©. ZĆskajte prĆstup k obrovskej zbierke ľahko variteľnĆ½ch receptov:
Recepty s nĆzkym obsahom sacharidov a možnosti s nĆzkym obsahom cukru.
JedlĆ” s nĆzkym obsahom sodĆka pre starostlivosÅ„ o vaÅ”e srdce a znĆženie krvnĆ©ho tlaku.
Možnosti s vysokĆ½m obsahom vlĆ”kniny a bohatĆ© na zeleninu.
NĆ”pady na energickĆ© raÅajky a ľahkĆ© veÄere.
FlexibilnĆ½ systĆ©m: Zloženie a množstvĆ” si mĆ“Å¾ete zobraziÅ„ v metrickĆ½ch (kg/g) aj imperiĆ”lnych (lb/oz) jednotkĆ”ch. IdeĆ”lne pre použĆvateľov v USA, Spojenom krĆ”Ä¾ovstve a EurĆ³pe.
š PokroÄilĆ½ sledovaÄ chudnutia
Na vaÅ”ej skutoÄnej hmotnosti zĆ”ležĆ: Zamerajte sa na svoj vĆ½voj a chudnite bez toho, aby ste sa obsesĆvne spoliehali na BMI (index telesnej hmotnosti).
Graf pokroku: Vizualizujte si trend chudnutia pomocou prehľadnĆ©ho a motivujĆŗceho grafu, ktorĆ½ ukazuje, ako chudnete libry alebo kilogramy tĆ½Å¾deÅ po tĆ½Å¾dni.
ZĆ”znam o hmotnosti: UchovĆ”vajte si podrobnĆ½ zĆ”znam s dĆ”tumom a Äasom, aby ste pri každej kontrole presne videli, koľko hmotnosti ste schudli.
ā¤ļø Total Health Manager DokonalĆ½ spoloÄnĆk pre ľudĆ, ktorĆ sa zaujĆmajĆŗ o:
Znƞenie vysokƩho krvnƩho tlaku (hypertenzie).
Kontrolu hladiny cholesterolu.
ZlepŔenie zdravia srdca.
Prevenciu nadĆŗvania a zadržiavania vody.
š InteligentnĆ½ nĆ”kupnĆ½ zoznam Vytvorte si a spravujte si vlastnĆ½ nĆ”kupnĆ½ zoznam v aplikĆ”cii. ZapĆÅ”te si ingrediencie, ktorĆ© potrebujete na svoje recepty, a choÄte do supermarketu s jasnĆ½m plĆ”nom. To je kľĆŗÄom k tomu, aby vaÅ”a strava neobsahovala nezdravĆ© spracovanĆ© pokuÅ”enia.
š VĆHODY ŽIVOTNĆHO Å TĆLU:
PrirodzenĆ½ detox: ZnĆženĆm prĆjmu soli pomocou naÅ”ich receptov s nĆzkym obsahom sodĆka pomĆ“Å¾ete svojmu telu uvoľniÅ„ zadržanĆ© tekutiny a znĆžiÅ„ nadĆŗvanie.
Vitalita a energia: UprednostÅovanĆm ovocia, zeleniny a chudĆ½ch bielkovĆn sa budete cĆtiÅ„ energickejÅ”ie ako s inĆ½mi obmedzujĆŗcimi aplikĆ”ciami na chudnutie.
Žiadny hlad: DiĆ©ta DASH je založenĆ” na pocite sĆ½tosti prostrednĆctvom kvalitnĆ½ch živĆn, nie na jedenĆ menÅ”ieho množstva.
PRE KOHO JE TĆTO APLIKĆCIA URÄENĆ?
Pre ľudĆ, ktorĆ chcĆŗ schudnĆŗÅ„ prirodzene bez zĆ”zraÄnĆ½ch tabletiek.
Pre tĆ½ch, ktorĆ potrebujĆŗ personalizovanĆŗ diĆ©tu na regulĆ”ciu krvnĆ©ho tlaku.
Pre každĆ©ho, kto sa chce nauÄiÅ„ variÅ„ zdravĆ© a chutnĆ© jedlĆ”.
š NEPRETRŽITĆ AKTUALIZĆCIE NeustĆ”le pracujeme na vylepÅ”ovanĆ aplikĆ”cie. To nĆ”m umožÅuje pridĆ”vaÅ„ novĆ© recepty a optimalizovaÅ„ zĆ”Å¾itok pre naÅ”ich použĆvateľov.
Stiahnite si DASH Diet TERAZ a zaÄnite svoju transformĆ”ciu. Starajte sa o svoje srdce a dosiahnite svoje ciele tĆ½kajĆŗce sa tela eÅ”te dnes!
TĆ”to aplikĆ”cia je vaÅ”Ćm dokonalĆ½m nĆ”strojom na transformĆ”ciu vĆ”Å”ho tela. Zabudnite na hladovanie alebo obmedzujĆŗce mĆ³dne vĆ½strelky. Tu nĆ”jdete dokonalĆŗ rovnovĆ”hu na dosiahnutie ideĆ”lnej hmotnosti. S naÅ”Ćm sprievodcom mĆ“Å¾ete dodržiavaÅ„ diĆ©tny plĆ”n, ktorĆ½ je bohatĆ½, pestrĆ½ a založenĆ½ na skutoÄnĆ½ch potravinĆ”ch.
š PREÄO SI VYBRAŤ DASH DIĆTU? PĆ“vodne bola vytvorenĆ” na boj proti hypertenzii (vysokĆ©mu krvnĆ©mu tlaku), ale objavil sa neuveriteľnĆ½ vedľajÅ”Ć ĆŗÄinok: je to jedna z najlepÅ”Ćch diĆ©t na chudnutie, ktorĆ” eliminuje zadržiavanie vody a ĆŗÄinne redukuje bruÅ”nĆ½ tuk. Nie je to doÄasnĆ½ trend; je to životnĆ½ Å”tĆ½l s nĆzkym obsahom sodĆka a bohatĆ½ na esenciĆ”lne živiny.
š„ HLAVNĆ VLASTNOSTI APLIKĆCIE:
š„ PersonalizovanĆ½ plĆ”novaÄ jedĆ”l Objavte funkciu, ktorĆ” vĆ”m umožÅuje nakonfigurovaÅ„ si vlastnĆ½ stravovacĆ plĆ”n. Vyberte si zo Å”irokĆ©ho zoznamu nĆ”vrhov zdravĆ½ch jedĆ”lnych lĆstkov. RaÅajky, obed, veÄeru a obÄerstvenie si mĆ“Å¾ete prispĆ“sobiÅ„ svojim chutiam a potrebĆ”m a dosiahnuÅ„ chudnutie vlastnĆ½m tempom.
š² ZdravĆ© a pestrĆ© recepty Aby bola diĆ©ta ĆŗspeÅ”nĆ”, jedlo musĆ byÅ„ chutnĆ©. ZĆskajte prĆstup k obrovskej zbierke ľahko variteľnĆ½ch receptov:
Recepty s nĆzkym obsahom sacharidov a možnosti s nĆzkym obsahom cukru.
JedlĆ” s nĆzkym obsahom sodĆka pre starostlivosÅ„ o vaÅ”e srdce a znĆženie krvnĆ©ho tlaku.
Možnosti s vysokĆ½m obsahom vlĆ”kniny a bohatĆ© na zeleninu.
NĆ”pady na energickĆ© raÅajky a ľahkĆ© veÄere.
FlexibilnĆ½ systĆ©m: Zloženie a množstvĆ” si mĆ“Å¾ete zobraziÅ„ v metrickĆ½ch (kg/g) aj imperiĆ”lnych (lb/oz) jednotkĆ”ch. IdeĆ”lne pre použĆvateľov v USA, Spojenom krĆ”Ä¾ovstve a EurĆ³pe.
š PokroÄilĆ½ sledovaÄ chudnutia
Na vaÅ”ej skutoÄnej hmotnosti zĆ”ležĆ: Zamerajte sa na svoj vĆ½voj a chudnite bez toho, aby ste sa obsesĆvne spoliehali na BMI (index telesnej hmotnosti).
Graf pokroku: Vizualizujte si trend chudnutia pomocou prehľadnĆ©ho a motivujĆŗceho grafu, ktorĆ½ ukazuje, ako chudnete libry alebo kilogramy tĆ½Å¾deÅ po tĆ½Å¾dni.
ZĆ”znam o hmotnosti: UchovĆ”vajte si podrobnĆ½ zĆ”znam s dĆ”tumom a Äasom, aby ste pri každej kontrole presne videli, koľko hmotnosti ste schudli.
ā¤ļø Total Health Manager DokonalĆ½ spoloÄnĆk pre ľudĆ, ktorĆ sa zaujĆmajĆŗ o:
Znƞenie vysokƩho krvnƩho tlaku (hypertenzie).
Kontrolu hladiny cholesterolu.
ZlepŔenie zdravia srdca.
Prevenciu nadĆŗvania a zadržiavania vody.
š InteligentnĆ½ nĆ”kupnĆ½ zoznam Vytvorte si a spravujte si vlastnĆ½ nĆ”kupnĆ½ zoznam v aplikĆ”cii. ZapĆÅ”te si ingrediencie, ktorĆ© potrebujete na svoje recepty, a choÄte do supermarketu s jasnĆ½m plĆ”nom. To je kľĆŗÄom k tomu, aby vaÅ”a strava neobsahovala nezdravĆ© spracovanĆ© pokuÅ”enia.
š VĆHODY ŽIVOTNĆHO Å TĆLU:
PrirodzenĆ½ detox: ZnĆženĆm prĆjmu soli pomocou naÅ”ich receptov s nĆzkym obsahom sodĆka pomĆ“Å¾ete svojmu telu uvoľniÅ„ zadržanĆ© tekutiny a znĆžiÅ„ nadĆŗvanie.
Vitalita a energia: UprednostÅovanĆm ovocia, zeleniny a chudĆ½ch bielkovĆn sa budete cĆtiÅ„ energickejÅ”ie ako s inĆ½mi obmedzujĆŗcimi aplikĆ”ciami na chudnutie.
Žiadny hlad: DiĆ©ta DASH je založenĆ” na pocite sĆ½tosti prostrednĆctvom kvalitnĆ½ch živĆn, nie na jedenĆ menÅ”ieho množstva.
PRE KOHO JE TĆTO APLIKĆCIA URÄENĆ?
Pre ľudĆ, ktorĆ chcĆŗ schudnĆŗÅ„ prirodzene bez zĆ”zraÄnĆ½ch tabletiek.
Pre tĆ½ch, ktorĆ potrebujĆŗ personalizovanĆŗ diĆ©tu na regulĆ”ciu krvnĆ©ho tlaku.
Pre každĆ©ho, kto sa chce nauÄiÅ„ variÅ„ zdravĆ© a chutnĆ© jedlĆ”.
š NEPRETRŽITĆ AKTUALIZĆCIE NeustĆ”le pracujeme na vylepÅ”ovanĆ aplikĆ”cie. To nĆ”m umožÅuje pridĆ”vaÅ„ novĆ© recepty a optimalizovaÅ„ zĆ”Å¾itok pre naÅ”ich použĆvateľov.
Stiahnite si DASH Diet TERAZ a zaÄnite svoju transformĆ”ciu. Starajte sa o svoje srdce a dosiahnite svoje ciele tĆ½kajĆŗce sa tela eÅ”te dnes!
AktualizovanƩ
BezpeÄnosÅ„ sa zaÄĆna porozumenĆm tomu, ako vĆ½vojĆ”ri zhromažÄujĆŗ aĀ zdieľajĆŗ vaÅ”e Ćŗdaje. Postupy ochrany a zabezpeÄenia osobnĆ½ch Ćŗdajov sa mĆ“Å¾u lĆÅ”iÅ„ v zĆ”vislosti od použĆvania, regiĆ³nu a veku. Tieto informĆ”cie poskytol vĆ½vojĆ”r aĀ mĆ“Å¾e ich Äasom aktualizovaÅ„.
Hodnotenia aĀ recenzie
4,2
230Ā recenziĆ
Novinky
- New improved and modernized user interface
- New personalized dash recipes
- Optimized app speed
- Bug fixes
- New personalized dash recipes
- Optimized app speed
- Bug fixes
Podpora aplikƔcie
O vĆ½vojĆ”rovi
Alejandro Barrios Garcia
alexripapps@gmail.com
C. Olvera, 6, 2c
11012 CƔdiz
Spain
