Overcoming Low Self-Esteem

Trellisys.net

Nákupy v aplikácii

Informácie o aplikácii

Prekonanie nízkej sebestačnosti vám poskytuje podporu, ktorú potrebujete na zvýšenie dôvery. Váhy sebahodnotenia vám pomôžu určiť, či máte problém s nízkym sebavedomím. Jednoduché nástroje vám pomôžu prevziať kontrolu nad vlastným programom obnovy pomocou kognitívnej behaviorálnej terapie (CBT). Online katalóg ponúka odporúčané čítanie pre nízke sebavedomie a tieto knihy je možné zakúpiť ako e-knihy pre použitie v zabudovanom e-čítači aplikácie.

Táto aplikácia, ktorá sa ľahko naviguje, pochádza od vydavateľov najpredávanejšej knihy Prekonanie kníh. Tieto knihy umožňujú ľuďom s radom bežných problémov a porúch duševného zdravia prevziať kontrolu nad svojim životom. Každý sprievodca je napísaný praktickým odborníkom a používa klinicky overené techniky na liečbu dlhodobých a znemožňujúcich psychologických a fyzických stavov.

Táto aplikácia je úplne bezplatná a je určená na podporu kurzov terapie alebo na sprievodcu pre obnovu s lekárom, terapeutom alebo iným zdravotníckym pracovníkom. Môže sa použiť spolu s knihou Prekonanie nízkej sebadôvery alebo iné vlastné pomôcky pre zlepšenie sebavedomia.

Funkcie v tejto aplikácii je možné používať doma alebo na cestách a len pár minút strávi každý deň v týchto cvičeniach, vytvoríte si záznamy o nástrojoch a technikách, ktoré pracujú pre vás a budú môcť nastaviť ciele, ktoré môžete pracovať v priebehu času.

Návšteva www.overcoming.co.uk vám tiež poskytne prístup k širšiemu katalógu Robinsonovej osobnej pomoci, radu pre ďalšie duševné zdravie a na stiahnutie z našich kníh.

Novinky

SDK Update
Bug Fixes