Serenity Life 2.0
Vsebuje oglase
5 tis.+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
Mirno življenje: Negujte umirjenost in pozitivnost
V vse bolj razburkanem svetu vam Serenity Life ponuja varen prostor za negovanje vašega duševnega dobrega počutja. Ta beta različica se osredotoča na osnovna orodja za spodbujanje pozornosti, čustvenega upravljanja in pozitivnega pogleda.
Ključne značilnosti:
Emotional Journal: Raziščite in razumejte svoja čustva s pisanjem. Zabeležite svoje misli, občutke in izkušnje v zasebnem in varnem dnevniku. Razmislite o svojem razpoloženju in se ga naučite obvladovati na zdrav način.
Vaje čuječnosti: Negujte zavedanje sedanjega trenutka z vodenimi vajami čuječnosti. Naučite se osredotočiti na sedanjost, opazujte svoje misli brez obsojanja in razvijte večje zavedanje sebe in sveta okoli sebe.
Pozitivni in motivacijski citati: Poiščite dnevni navdih in spodbudo z izborom pozitivnih citatov in afirmacij. Pustite se voditi modrim in spodbudnim besedam, da se optimistično soočite z življenjskimi izzivi.
Kmalu na voljo:
Vodene meditacije: potopite se v obsežno knjižnico vodenih meditacij za sprostitev in negovanje pozornosti.
Dihalne vaje: Naučite se učinkovitih dihalnih tehnik za pomiritev živčnega sistema in zmanjšanje tesnobe.
Sproščujoči zvoki: Pustite se prevzeti izboru zvokov narave in ambientalne glasbe, da ustvarite vzdušje miru in tišine.
Sledenje spanju: spremljajte kakovost spanja in prejemajte prilagojene nasvete za izboljšanje vaših spalnih navad.
Prilagojeni opomniki: nastavite opomnike za svoje dobro počutje in ohranite doslednost.
Serenity Life je vaš sopotnik na poti do mirnejšega, bolj uravnoteženega in pozitivnega uma. Prenesite aplikacijo še danes in začnite skrbeti za svoje duševno dobro počutje.
Opomba: Serenity Life je orodje za podporo dobrega počutja in ne nadomešča nasvetov strokovnjaka za duševno zdravje. Če se soočate z izzivi duševnega zdravja, poiščite pomoč usposobljenega strokovnjaka.
V vse bolj razburkanem svetu vam Serenity Life ponuja varen prostor za negovanje vašega duševnega dobrega počutja. Ta beta različica se osredotoča na osnovna orodja za spodbujanje pozornosti, čustvenega upravljanja in pozitivnega pogleda.
Ključne značilnosti:
Emotional Journal: Raziščite in razumejte svoja čustva s pisanjem. Zabeležite svoje misli, občutke in izkušnje v zasebnem in varnem dnevniku. Razmislite o svojem razpoloženju in se ga naučite obvladovati na zdrav način.
Vaje čuječnosti: Negujte zavedanje sedanjega trenutka z vodenimi vajami čuječnosti. Naučite se osredotočiti na sedanjost, opazujte svoje misli brez obsojanja in razvijte večje zavedanje sebe in sveta okoli sebe.
Pozitivni in motivacijski citati: Poiščite dnevni navdih in spodbudo z izborom pozitivnih citatov in afirmacij. Pustite se voditi modrim in spodbudnim besedam, da se optimistično soočite z življenjskimi izzivi.
Kmalu na voljo:
Vodene meditacije: potopite se v obsežno knjižnico vodenih meditacij za sprostitev in negovanje pozornosti.
Dihalne vaje: Naučite se učinkovitih dihalnih tehnik za pomiritev živčnega sistema in zmanjšanje tesnobe.
Sproščujoči zvoki: Pustite se prevzeti izboru zvokov narave in ambientalne glasbe, da ustvarite vzdušje miru in tišine.
Sledenje spanju: spremljajte kakovost spanja in prejemajte prilagojene nasvete za izboljšanje vaših spalnih navad.
Prilagojeni opomniki: nastavite opomnike za svoje dobro počutje in ohranite doslednost.
Serenity Life je vaš sopotnik na poti do mirnejšega, bolj uravnoteženega in pozitivnega uma. Prenesite aplikacijo še danes in začnite skrbeti za svoje duševno dobro počutje.
Opomba: Serenity Life je orodje za podporo dobrega počutja in ne nadomešča nasvetov strokovnjaka za duševno zdravje. Če se soočate z izzivi duševnega zdravja, poiščite pomoč usposobljenega strokovnjaka.
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Zbranih ni bilo nič podatkov.
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo zbiranje.
Novosti
What's new:
* Mindfulness Exercises: Guided exercises for meditation & relaxation
* Yoga Sessions: A variety of yoga practices for all levels
* Relaxing Music: Soothing sounds for calm and sleep
* Crystals & Stones Info: Learn about their properties and uses
* Monthly Horoscope: Insights based on planets and elements
* Simplified Chinese Language Added
Fixes & improvements:
* Minor bug fixes
* Mindfulness Exercises: Guided exercises for meditation & relaxation
* Yoga Sessions: A variety of yoga practices for all levels
* Relaxing Music: Soothing sounds for calm and sleep
* Crystals & Stones Info: Learn about their properties and uses
* Monthly Horoscope: Insights based on planets and elements
* Simplified Chinese Language Added
Fixes & improvements:
* Minor bug fixes
Podpora za aplikacijo
phone
Telefonska številka
+393518317226
O razvijalcu
Alessandro Rosi
info.polarislab@gmail.com
Strada dell Argentiera, 31
58019 Porto Santo Stefano
Italy
undefined
