MOŽNOSTI IN FUNKCIJE
• 160 afirmacij iz 10 tem
• 8 seznamov predvajanja
• Razvrstite afirmacije po želji
• Premori med afirmacijami (10-40 sekund)
• Ponovitve afirmacij (1-25)
• Čas priprave 10-120 sekund.
• z/brez dolgega/kratkega uvoda
• Določite skupni čas delovanja
• 6 glasb in 25 zvokov narave
• Kombinirajte glasbo in 2 zvoka narave hkrati
• Glasnost glasu, glasbe in zvokov
• Časovnik: Nadaljujte z glasbo/zvoki narave
• NOVO: Zdaj tudi → Ustvarite lastne afirmacije
Video navodila za delovanje in uporabo aplikacije
https://youtu.be/jWtlLDRCYfg
POTRDITVE IN VSEBINA APLIKACIJE
"Sreča vašega življenja je odvisna od narave vaših misli. Naše življenje je produkt naših misli." (Marc Aurel)
Nahranite svoje srce in um s pozitivnimi afirmacijami. To bo spremenilo vaš odnos, razpoloženje, počutje in življenje na bolje.
Afirmacije upravičeno pogosto povezujemo z Émilom Couéjem. S svojimi avtosugestijami je razvil svetovno znano metodo samopomoči. Izjemni uspehi, doseženi s to metodo, so avtosugestije hitro spremenili v metodo, ki se še danes izvaja po vsem svetu za raztapljanje utrjenih miselnih vzorcev in prepričanj ter za nenehno izboljševanje duševnega in fizičnega počutja na preprost način – brez zunanje pomoči.
Pacientom je dal interno recitirati svojo najbolj znano trditev: »Vsak dan se počutim bolje in bolje v vseh pogledih«, po možnosti večkrat na dan, do 25-krat. Temeljna načela njegovega pristopa veljajo še danes. Danes vemo, da so sugestije najbolj učinkovite, če jih uporabljamo v stanju globoke sproščenosti.
UVOD ZA RAZPOLOŽENJE
Na začetku lahko izberete dolg ali kratek uvod (skeniranje telesa, 7 min ali dihalna vaja, 4 min).
160 POTRDITEV O 10 TEMAH
Ta aplikacija vsebuje 160 najbolj priljubljenih in učinkovitih trditev o 10 temah. Na začetku bi morali začeti le z nekaj afirmacijami. Te je treba uporabiti večkrat na dan, če je mogoče.
GLASBA IN NARAVA/ZVOKI
Izbirate lahko med 6 glasbami in 25 naravo/zvoki, ki podpirajo in poglabljajo sproščenost in globok učinek afirmacij.
VOLUME
Glasnost glasu, glasbe in zvokov je mogoče individualno prilagoditi ali popolnoma utišati.
PONOVITVE IN DOLŽINA ODMORA
Število ponovitev lahko nastavite med 1-25-krat. Poleg tega lahko nastavite dolžino premora med afirmacijami od 5 do 30 sekund.
8 SEZNAMOV PREDVAJANJA
Shranite lahko do 8 različnih seznamov predvajanja. Poleg tega lahko vrstni red afirmacij poljubno prilagodimo.
ZASPANJE / UMIK
Afirmacije vam lahko pomagajo zaspati, se sprostiti in tudi zjutraj najprej napolniti z energijo in pozitivno energijo ter razpoloženjem za ves dan.
FUNKCIJA ČASOVNIKA
Na koncu afirmacij lahko nastavite poljubno količino časa za glasbo in naravo/zvok, da še bolj poglobite sprostitev.
DOVODNI ČAS
10-120 sekund do začetka vadbe
KeepScreenOn
Če pride do težav z zvokom v stanju pripravljenosti (časovna omejitev), po potrebi aktivirajte način KeepScreenOn (v zelo redkih primerih).
OPOMBE
• Aplikacija ne potrebuje nobenih dovoljenj - razen za mikrofon, če je aktivirano snemanje "lastnih afirmacij".
• Vsa vsebina je vključena v aplikacijo.
• Aplikacijo je mogoče – in celo treba – uporabljati brez povezave.
• Aplikacija ne vsebuje oglaševanja, naročnin ali nakupov v aplikaciji
Posodobljeno dne
18. jan. 2025