Veliko ljudi trpi z kompleksa manjvrednosti zaradi kratkega višine. Večina najstnic in fantje si za nasvete in predloge, da se doseže dober višino.
Čeprav je višina osebe, ki temelji na geni, prehrana, fizične aktivnosti itd
V tej aplikaciji smo sestavili popolne informacije o tem, kako doseči dobro višino.
Ta aplikacija vam pove o živilih, zelišča, vaje, ki vam lahko pomagajo dobiti dober višino tudi v starosti 20 let.
Zagotavljanje vaše otroke z dobro prehrano z hrane, bogate s kalcijem beljakovin vitaminov in mineralov, izpostavljenosti soncu, da bi dobili vitamina D, vadil igre na prostem, jogo in visi vaje, jim pomagal dobiti ustrezno spanja, izogibanje zaviralcev rasti itd jim lahko zagotovo pomaga pri doseganju dobre višina.
Posodobljeno dne
18. jul. 2025