Arcashift je aplikacija za spanje, ki skrbi tudi za preostanek vašega življenja. Z uporabo digitalnega dvojnika vašega spanja in cirkadianega ritma vam povemo, kdaj jesti in kdaj se izogibati svetlobi, jesti in opustiti kofein, da bi vam pomagali doseči svoje cilje – naj bo to zgodnje vstajanje, okrevanje po pozni noči ali urejanje delovnega časa.
Aplikacija deluje tako, da najprej potegne podatke iz aplikacije Health in drugih senzorjev (podatke o korakih, srčnem utripu, spanju in merilniku pospeška/gibanju telefona). Nato simulira klon vašega spalnega sistema na vašem telefonu, da oblikuje načrt, ki je prilagojen vam.
Želite spremeniti čas bujenja? Imamo aplikacijo za vas. Želite spremljati svoj spanec brez nosljive naprave? Za to bomo uporabili senzorje v vaši napravi. Se želite prilagoditi novemu časovnemu pasu? Ja, to zmoremo. Preberite, kaj lahko digitalni dvojček vašega spanca in cirkadianega sistema stori za vas danes.
Ključne lastnosti Arcashift:
- Uvozite svoj koledar in ga sinhronizirajte s svojimi cirkadianimi ritmi za optimalno delovanje.
- Prilagojena priporočila, prilagojena vašim edinstvenim vzorcem spanja, delovnemu času in cirkadianim ritmom.
- Realistična in dosegljiva časovna priporočila, ki se neopazno vključijo v vaše življenje zunaj spanja.
- Jasen in intuitiven vmesnik za enostavno vizualizacijo.
- Vpogledi in napotki o zdravem spanju
Pogoji uporabe: https://arcascope.com/terms-of-service/
Posodobljeno dne
20. okt. 2025