Brighter Bite - Eating Disorde

Brighter Bite LLC

O tej aplikaciji

Če imate motnjo hranjenja, se ni treba počutiti brezupno.

Brighter Bite je poznavalec, iznajdljiv in skrben prijatelj, s pomočjo katerega se boste pomikali po reševanju motenj hranjenja.

_____

★ Vaše koristi ★

✔ "Obvladujte klepet" z 20+ terapevtskimi tehnikami, ki vam bodo pomagale sprostiti se v težkih časih

✔ Preprosto sledite obrokom in vedenjskim motnjam

✔ Z lahkoto spremljate razpoloženje in misli

Pridobite vpogled s testom ocenjevanja motenj hranjenja

✔ Organizirajte in filtrirajte svoje dnevnike v enostavno dostopni obliki

✔ Izvažate sledljive podatke v skupno PDF poročilo

Pridobite vpogled v obnovitev iz analiznih grafov na podlagi posnetih podatkov

✔ Dostop do osnovnih virov za obnovitev, vključno z znanjem, zdravljenjem, skupnostmi in še več.

Zberite svoje lastne vire za obvladovanje stiske

✔ Oglejte si vsakodnevne motivacijske citate in nasmeh na obraz

✔ Popolnoma BREZPLAČNO

_____


★ Terapevtske tehnike ★

Uporabljamo tehnike ACT in DBT, da vam pomagamo navigirati skozi temne čase.

Terapija sprejemanja in zavzema (ACT) vam pomaga, da se nehate izogibati, zanikati in se spopadati s svojimi notranjimi čustvi ter namesto tega sprejmete, da so ti globlji občutki ustrezni odzivi na določene situacije. Pomaga vam sprejeti stiske in se zavezati k potrebnim spremembam.

Terapija dialektičnega vedenja (DBT) vas uči, kako živeti v trenutku, se zdravo spoprijeti s stresom, uravnavati čustva in izboljšati odnose z drugimi.

_____

Naša spletna stran: https://brighterbiteproject.wixsite.com/website

Imate povratne informacije za nas? Pojdite na [https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7Sense(https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7)

Potrebujete podporo? Pojdite na [https://forms.gle/d8HpMPPob28jAYf9ASense(https://forms.gle/KUsXTUQL9v3RofMB8)

Pišite nam na: [e-mail]

Novosti

Fixed bug in loading logs and photos