Calmloop: Noise EMDR Breathing

cheervinsky

Vsebuje oglaseNakupi v aplikaciji

O tej aplikaciji

CALMLOOP: VAŠ OSEBNI SPREMLJEVALEC ZA MIRNOST, OSREDOTOČENOST IN ČUSTVENO RAST

Calmloop je aplikacija za duševno dobro počutje vse v enem – zdaj z zmogljivo novo funkcijo 📔 Dnevnik, dihanjem v obliki škatle, zen načinom, razširjenimi orodji za sproščanje v slogu EMDR in igro Spomin na ploščice možganov za izostritev fokusa in urjenje uma. Ne glede na to, ali obvladujete stres, tesnobo, ADHD, okrevanje po travmi ali preprosto gradite bolj zdrave rutine, Calmloop ponuja podporni prostor za mirnost, razmislek in čustveno rast.

🧠 IGRA S PLOŠČICAMI SPOMINA ZA TRENING MOŽGANOV

Trenirajte svoje možgane v samo nekaj minutah na dan z zabavno in učinkovito igro spomina Calmloop:
🃏 Obrnite in povežite ploščice za podporo kratkoročnega spomina
🎯 Izboljšajte pozornost in koncentracijo z igrivim ponavljanjem
🧩 Koristno orodje za osredotočenost in kognitivno jasnost
📊 Spremljajte svoj napredek in ostanite motivirani
💡 Igra, ki je dobra za vaše možgane – ne le za vaš čas

Odlično za odrasle, otroke in vse, ki želijo ostati mentalno ostri.

📝 OSEBNI DNEVNIK IN SLEDILNIK RAZPOLOŽENJA

Zapišite dnevne refleksije, spremljajte svoje razpoloženje in opazujte čustvene vzorce skozi čas:
✨ Prosto izražajte misli, hvaležnost ali čustva
😊 Spremljajte svoje razpoloženje s preprostimi ikonami
📈 Preglejte trende na zaslonu s statistiko
🔔 Nastavite opomnike za dnevnik
🔒 Zasebna zasnova – vaši zapiski ostanejo v vaši napravi
📁 Izvozite svoje vnose kadar koli

🧘 ZEN NAČIN: ZVOK + POMIRJUJOČI VIDUALNI ELEMENTI

Zen način doda pomirjujoč vizualni spremljevalec vašim zvočnim pokrajinam:
🌊 Izberite vizualne elemente s črtami ali madeži, ki se nežno premikajo z zvokom
🎧 Mehko sidro za sprostitev, meditacijo ali poglobljeno delo
🧠 Pomaga vam umiriti pozornost in ostati prisotni med poslušanjem

🌬️ DIHANJE V ŠKATLI ZA UMIRENOST IN PONASTAVITEV

Preprosto orodje za vodeno dihanje, ki vam pomaga upočasniti in ponovno prevzeti nadzor:
🟦 Vdihnite, zadržite, izdihnite, zadržite – vsak za enako število
⏱️ Izberite svoj tempo (primerno za začetnike in napredne)
⚡ Odlično pred sestanki, med tesnobo ali kadar koli potrebujete ponastavitev

🌀 ORODJA ZA SPROŠČANJE V STILU EMDR ZA PODPORO PRI STRESU

Calmloop vključuje vizualna orodja, ki jih navdihuje EMDR, zasnovana za podporo sprostitvi in ​​čustveni regulaciji:
👁️ Sledite premikajoči se žogi, da se umirite in ponovno osredotočite
🧩 Več načinov in vzorcev gibanja (izberite, kaj se vam zdi najbolj primerno)
🛠️ Prilagodite hitrost in smer svojemu udobju

Opomba: Calmloop ponuja orodja za samooskrbo in ne nadomešča profesionalne terapije.

🎧 ZVOČNA TERAPIJA ZA OSREDOTOČENOST, SPROSTITEV IN POČITEK

Poslušajte pomirjujoče in učinkovite zvočne kulise:
🔊 Hrupna terapija — roza, rdeč in beli šum
🌧️ Narava in ambient — dež, veter, prasketanje ognja
🐾 ASMR — predenje mačk, nežno tapkanje, prijetni zvoki
🎞️ Nostalgični zvoki — stari filmski projektorji, prasketanje vinila
🎼 Klasične in meditacijske skladbe — za osredotočenost in umirjenost

🌟 ZAKAJ IZBRATI CALMLOOP?

📚 Orodja za dobro počutje, izdelana za vsakodnevno uporabo
🔐 Zasebno in brez povezave — vaši podatki ostanejo v vaši napravi
🧩 Preprosta, lepa oblika, ki jo boste dejansko uporabljali vsak dan
🌿 Prilagodljive funkcije za umirjenost, osredotočenost in čustveno rast

👉 Prenesite Calmloop in naredite majhen dnevni korak k jasnosti, stabilnosti in notranjemu miru.