StretchDesk
Vsebuje oglaseNakupi v aplikaciji
50+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
StretchDesk – Gibanje, mobilnost in moč, kjer koli delate ali trenirate
StretchDesk, ki je bil prvotno ustvarjen za pisarno, se je razvil v zmogljivo aplikacijo za gibanje in prilagodljivost, ki podpira vaše dobro počutje, kjer koli že ste – ne glede na to, ali ste za pisalno mizo, doma ali v telovadnici.
Ne glede na to, ali imate opravka z nelagodjem v sklepih ali mišicah, želite izboljšati prožnost ali želite povečati moč in gibljivost, StretchDesk ponuja široko paleto vaj, prilagojenih vašim potrebam.
Kaj je notri:
Raztezanje, moč in mobilnost
Presegnite le raztezanje – naše vadbe zdaj vključujejo tokove mobilnosti, krepilne rutine in gibe, osredotočene na držo, ki podpirajo vaše celotno telo.
Prijazen do pisarne ali na poti
Še vedno popoln za uporabo v pisarni, z rutinami, ki jih lahko izvajate kar za svojo mizo. Zdaj pa boste našli tudi možnosti za bolj dinamične seje, kjer koli že ste.
Ciljne vadbe
Izberite, na katere dele telesa se želite osredotočiti – vrat, ramena, boki, hrbet in drugo – z vadbami, ki so zasnovane za lajšanje napetosti in izboljšanje delovanja.
Vadbe pravih trenerjev
Spremljajte tečaje, ki jih vodijo strokovnjaki profesionalnih trenerjev z različnimi ozadji – od fizioterapije do treninga moči in joge. Vsak trener prinaša svoj edinstven slog in strokovno znanje.
Pametna randomizacija
Naj bo vaša rutina sveža in privlačna. Vadbe so inteligentno naključno razvrščene znotraj vaših izbranih fokusnih področij, kar pomaga okrepiti učenje in preprečiti dolgočasje.
Opomniki za zdravo gibanje
Nastavite opomnike, da morate vstati in se gibati ves dan – preizkušen način za zmanjšanje obremenitev, povečanje energije in ohranjanje brez bolečin.
Večjezična podpora
Zdaj na voljo v kitajščini in kmalu bo na voljo več jezikov.
StretchDesk je vaš osebni trener gibanja, zasnovan tako, da vam pomaga, da se bolje gibate, bolje počutite in živite bolje – kjerkoli že ste.
Pogoji uporabe:
https://docs.google.com/document/d/e/2PACX-1vSZlJqMIYvkqWS7cqAvbz-Akj2LfXadJkOwh6ffmac7IoLtasbNO3i4TWO11ebHUwZjEVQ7oL603HEP/pub
StretchDesk, ki je bil prvotno ustvarjen za pisarno, se je razvil v zmogljivo aplikacijo za gibanje in prilagodljivost, ki podpira vaše dobro počutje, kjer koli že ste – ne glede na to, ali ste za pisalno mizo, doma ali v telovadnici.
Ne glede na to, ali imate opravka z nelagodjem v sklepih ali mišicah, želite izboljšati prožnost ali želite povečati moč in gibljivost, StretchDesk ponuja široko paleto vaj, prilagojenih vašim potrebam.
Kaj je notri:
Raztezanje, moč in mobilnost
Presegnite le raztezanje – naše vadbe zdaj vključujejo tokove mobilnosti, krepilne rutine in gibe, osredotočene na držo, ki podpirajo vaše celotno telo.
Prijazen do pisarne ali na poti
Še vedno popoln za uporabo v pisarni, z rutinami, ki jih lahko izvajate kar za svojo mizo. Zdaj pa boste našli tudi možnosti za bolj dinamične seje, kjer koli že ste.
Ciljne vadbe
Izberite, na katere dele telesa se želite osredotočiti – vrat, ramena, boki, hrbet in drugo – z vadbami, ki so zasnovane za lajšanje napetosti in izboljšanje delovanja.
Vadbe pravih trenerjev
Spremljajte tečaje, ki jih vodijo strokovnjaki profesionalnih trenerjev z različnimi ozadji – od fizioterapije do treninga moči in joge. Vsak trener prinaša svoj edinstven slog in strokovno znanje.
Pametna randomizacija
Naj bo vaša rutina sveža in privlačna. Vadbe so inteligentno naključno razvrščene znotraj vaših izbranih fokusnih področij, kar pomaga okrepiti učenje in preprečiti dolgočasje.
Opomniki za zdravo gibanje
Nastavite opomnike, da morate vstati in se gibati ves dan – preizkušen način za zmanjšanje obremenitev, povečanje energije in ohranjanje brez bolečin.
Večjezična podpora
Zdaj na voljo v kitajščini in kmalu bo na voljo več jezikov.
StretchDesk je vaš osebni trener gibanja, zasnovan tako, da vam pomaga, da se bolje gibate, bolje počutite in živite bolje – kjerkoli že ste.
Pogoji uporabe:
https://docs.google.com/document/d/e/2PACX-1vSZlJqMIYvkqWS7cqAvbz-Akj2LfXadJkOwh6ffmac7IoLtasbNO3i4TWO11ebHUwZjEVQ7oL603HEP/pub
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podpora za aplikacijo
O razvijalcu
CODEGOBLIN LTD
stretchdeskapp@gmail.com
73 Beechwood Avenue
Clarkston
GLASGOW
G76 7XD
United Kingdom
+44 7916 570734
