Psyche: Mental Health
Nakupi v aplikaciji
Primerno za vse
info
1 tis.+
Prenosi
Primerno za vse
Več o tem
O tej aplikaciji
Psiha: Duševno zdravje je aplikacija za dobro počutje, ki temelji na veščinah (za starost 14+), zasnovana za pomoč pri obvladovanju stresa, izboljšanju osredotočenosti in občutku večjega nadzora.
Začnite s hitrim pregledom lestvice Psiha, nato pa raziščite kratke, vodene, interaktivne veščine na 8 področjih dobrega počutja: povezanost, fizično zdravje, razcvet, razpoloženje, mir, obvladovanje, odpornost in osredotočenost.
Ključne funkcije
🤖 Psiha AI, naš podporni vodnik za pisanje dnevnika, ki vam pomaga razmišljati, preoblikovati nekoristne misli in najti pravo veščino za to, s čimer se soočate (ni nadomestilo za strokovno oskrbo).
🧠 Kratke dejavnosti za razvoj veščin z jasnimi koraki (učenje → početje → razmišljanje), slikami, vprašanji, refleksijami in lestvicami ocenjevanja.
🎧 Zvočne seje za sprostitev, stres in umirjanje spanja.
✅ Ustvarite si navado po dejavnostih, da veščine spremenite v dnevne rutine.
📈 Postavljanje ciljev + sledenje navadam za ustvarjanje nizov, spremljanje napredka in celo napredovanje skozi čas.
Potrebujete dodatno podporo? Psiha vključuje navodila za stik in uporabo strani za pomoč, ko ste vi ali kdo, ki ga poznate, v krizi.
Psiha podpira učenje, dobro počutje in krepitev veščin, vendar ni nadomestilo za strokovno oskrbo. Ne nudi zdravniških nasvetov ali diagnoz. Če ste v neposredni nevarnosti, se obrnite na lokalno nujno medicinsko pomoč.
Začnite s hitrim pregledom lestvice Psiha, nato pa raziščite kratke, vodene, interaktivne veščine na 8 področjih dobrega počutja: povezanost, fizično zdravje, razcvet, razpoloženje, mir, obvladovanje, odpornost in osredotočenost.
Ključne funkcije
🤖 Psiha AI, naš podporni vodnik za pisanje dnevnika, ki vam pomaga razmišljati, preoblikovati nekoristne misli in najti pravo veščino za to, s čimer se soočate (ni nadomestilo za strokovno oskrbo).
🧠 Kratke dejavnosti za razvoj veščin z jasnimi koraki (učenje → početje → razmišljanje), slikami, vprašanji, refleksijami in lestvicami ocenjevanja.
🎧 Zvočne seje za sprostitev, stres in umirjanje spanja.
✅ Ustvarite si navado po dejavnostih, da veščine spremenite v dnevne rutine.
📈 Postavljanje ciljev + sledenje navadam za ustvarjanje nizov, spremljanje napredka in celo napredovanje skozi čas.
Potrebujete dodatno podporo? Psiha vključuje navodila za stik in uporabo strani za pomoč, ko ste vi ali kdo, ki ga poznate, v krizi.
Psiha podpira učenje, dobro počutje in krepitev veščin, vendar ni nadomestilo za strokovno oskrbo. Ne nudi zdravniških nasvetov ali diagnoz. Če ste v neposredni nevarnosti, se obrnite na lokalno nujno medicinsko pomoč.
Izboljšajte dobro počutje s hitrimi cilji za miselne spretnosti in podporo umetne inteligence še danes hitro
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
- Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikomPreberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
- Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.Osebni podatki, Dejavnost v aplikacijah in še 2
- Podatki so šifrirani med prenosom
- Zahtevate lahko izbris podatkov
Novosti
Bug fixes and performance improvements
Primerno za vse
Več o temPodpora za aplikacijo
O razvijalcu
PSYCHE INNOVATIONS (PTY) LTD
dev@psycheinnovations.com
147 VILLAGE ST APT 5, CENTRAL STELLENBOSCH
STELLENBOSCH
7600
South Africa
+27 72 698 1068
