Workout timer : Crossfit WODs
Vsebuje oglaseNakupi v aplikaciji
4,6star
5,48 tis. mnenj
100 tis.+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
Ta aplikacija je popoln timer za vaše vadbe . Ponuja jasno vidnost ure od daleč, pa tudi preprost in lep dizajn.
Posebej je usmerjen v crossfit in njegovo vrsto treninga (vadbe) z utežmi, kotlički in vajami s telesno težo. Kljub temu vam za ta timer ni treba narediti crossfit-a, dobro je tudi za druge vrste treningov, kot so intervali teka, telovadnice (plank in druga statična drža), kakršne koli vrste raztezanja in celo redne telovadne seje, kjer morate čas počitka.
Obstaja 5 različnih načinov časovnika:
- 🕒 ZA ČAS: Čim hitreje za čas
To je štoparica, ki se dvigne, dokler je ne ustavite (vadba je končana) ali dosežete časovno omejitev ali določeno število krogov.
- ⏳ AMRAP: čim več ponovitev
To je časovnik, ki se odšteva, dokler čas ne poteče. Nastavite si čas, v katerem želite telovaditi, in odšteva, dokler ne doseže nič.
- 🕒 EMOM: vsako minuto na minuto
Ta časovnik bo odšteval vsak interval, ki ste ga določili za število krogov, ki jih zagotovite. Interval se lahko spremeni, lahko je na primer EMOM ali E3MOM.
- ⏰ TABATA - Treningi visokih intenzivnosti (HIIT) - krožni treningi:
Ta način bo izmenično delovni čas in čas počitka za določeno število krogov. Konfigurirate lahko intervale dela in počitka ter skupno število krogov. Idealen je za kardio vadbe, na primer x min in ON.
- 🕒 CUSTOM: ustvari svoje lastne sekvence časovnika po meri
Ta način omogoča ustvarjanje lastnega zaporedja časa vadbe in časa vadbe. Koristno je, če EMOM ali TABATA nista dovolj prožni. Kot nalašč za kondicioniranje ali kardio obleko!
V ta zaporedja lahko dodate tudi svoje ime po meri, kot sta "Running" ali "ogrevanje", štoparica bo prikazala ime naslednjega intervala.
Uro lahko kadar koli zaustavite in nadaljujete z vadbo , ki ste jo izvajali, če morate vzeti vodni odmor ali morda prilagoditi uteži.
Ta aplikacija tudi deluje v ozadju in vam omogoča, da ste obveščeni o novih intervalih ali preprosto spremljate čas z obvestilom, ko je telefon zaklenjen.
Vadbeni timer ponuja tudi:
- Odštevanje pred začetkom ure, tako da imate čas, da nastavite vadbo in skočite na veslača ali kolesa!
- okrogel števec za načini FOR TIME in AMRAP, tako da lahko spremljate, koliko krogov ste doslej opravili (več ni potrebe po poker žetonih) in razdelite čase za vsak krog.
- Obvestite se 3 sekunde vnaprej, ko se bo novi krog začel (v EMOM, TABATA in CUSTOM), tako da se lahko nanj pripravite. Ko prihaja nov interval, bo ura spremenila barvo, tako da jo boste videli od daleč.
- Ogromne številke v ležečem načinu, tako da jih lahko vidite od daleč med dvigovanjem uteži.
Ta časovni interval je primeren za katero koli vrsto športa in je še posebej pomemben za intervalen trening z visoko intenzivnostjo, kot so krosfit, lahko med vadbo pridete zelo enostavno (ko se vadba začne, ko je nov interval se začne, ko se vadba konča) z:
- zvok ure (precej podoben pravi crossfit ura 😍)
- Vibracija telefona - uporabna je na primer pri časovnih intervalih in držanju telefona
- signalno utripa svetilka v vsakem krogu (android 6.0 ali novejši) - uporabno, ko je telefon daleč in ne morete zvoka na primer
Veseli treningi in dobre majice z vašim novim timerjem!
Posebej je usmerjen v crossfit in njegovo vrsto treninga (vadbe) z utežmi, kotlički in vajami s telesno težo. Kljub temu vam za ta timer ni treba narediti crossfit-a, dobro je tudi za druge vrste treningov, kot so intervali teka, telovadnice (plank in druga statična drža), kakršne koli vrste raztezanja in celo redne telovadne seje, kjer morate čas počitka.
Obstaja 5 različnih načinov časovnika:
- 🕒 ZA ČAS: Čim hitreje za čas
To je štoparica, ki se dvigne, dokler je ne ustavite (vadba je končana) ali dosežete časovno omejitev ali določeno število krogov.
- ⏳ AMRAP: čim več ponovitev
To je časovnik, ki se odšteva, dokler čas ne poteče. Nastavite si čas, v katerem želite telovaditi, in odšteva, dokler ne doseže nič.
- 🕒 EMOM: vsako minuto na minuto
Ta časovnik bo odšteval vsak interval, ki ste ga določili za število krogov, ki jih zagotovite. Interval se lahko spremeni, lahko je na primer EMOM ali E3MOM.
- ⏰ TABATA - Treningi visokih intenzivnosti (HIIT) - krožni treningi:
Ta način bo izmenično delovni čas in čas počitka za določeno število krogov. Konfigurirate lahko intervale dela in počitka ter skupno število krogov. Idealen je za kardio vadbe, na primer x min in ON.
- 🕒 CUSTOM: ustvari svoje lastne sekvence časovnika po meri
Ta način omogoča ustvarjanje lastnega zaporedja časa vadbe in časa vadbe. Koristno je, če EMOM ali TABATA nista dovolj prožni. Kot nalašč za kondicioniranje ali kardio obleko!
V ta zaporedja lahko dodate tudi svoje ime po meri, kot sta "Running" ali "ogrevanje", štoparica bo prikazala ime naslednjega intervala.
Uro lahko kadar koli zaustavite in nadaljujete z vadbo , ki ste jo izvajali, če morate vzeti vodni odmor ali morda prilagoditi uteži.
Ta aplikacija tudi deluje v ozadju in vam omogoča, da ste obveščeni o novih intervalih ali preprosto spremljate čas z obvestilom, ko je telefon zaklenjen.
Vadbeni timer ponuja tudi:
- Odštevanje pred začetkom ure, tako da imate čas, da nastavite vadbo in skočite na veslača ali kolesa!
- okrogel števec za načini FOR TIME in AMRAP, tako da lahko spremljate, koliko krogov ste doslej opravili (več ni potrebe po poker žetonih) in razdelite čase za vsak krog.
- Obvestite se 3 sekunde vnaprej, ko se bo novi krog začel (v EMOM, TABATA in CUSTOM), tako da se lahko nanj pripravite. Ko prihaja nov interval, bo ura spremenila barvo, tako da jo boste videli od daleč.
- Ogromne številke v ležečem načinu, tako da jih lahko vidite od daleč med dvigovanjem uteži.
Ta časovni interval je primeren za katero koli vrsto športa in je še posebej pomemben za intervalen trening z visoko intenzivnostjo, kot so krosfit, lahko med vadbo pridete zelo enostavno (ko se vadba začne, ko je nov interval se začne, ko se vadba konča) z:
- zvok ure (precej podoben pravi crossfit ura 😍)
- Vibracija telefona - uporabna je na primer pri časovnih intervalih in držanju telefona
- signalno utripa svetilka v vsakem krogu (android 6.0 ali novejši) - uporabno, ko je telefon daleč in ne morete zvoka na primer
Veseli treningi in dobre majice z vašim novim timerjem!
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
ID naprave ali drugi ID-ji
Podatki so šifrirani med prenosom
Podatkov ni mogoče izbrisati
Ocene in mnenja
4,7
5,39 tis. mnenj
Googlov uporabnik
- Označitev kot neprimerno
6. april 2020
Epic! Thank you!
