Monitor spanja: vaÅ” spremljevalec za boljÅ”i spanec š
IÅ”Äete preprost naÄin za spremljanje in izboljÅ”anje svojega spanca? Sleep Monitor vam pomaga spremljati vaÅ”e spalne cikle in navade, se nežno zbuditi in uživati āāv boljÅ”em poÄitku. Ta aplikacija za spremljanje spanja ponuja funkcije, preproste za uporabo, ki vam pomagajo razumeti vzorce spanja in izboljÅ”ajo kakovost spanja.
š KljuÄne lastnosti:
Sledite svojim vzorcem spanja
Sleep Monitor beleži vaÅ”e cikle spanja, vkljuÄno z lahkimi, globokimi in REM fazami spanja. Pomaga vam videti, kako dobro spite, in razumeti vaÅ”e noÄne navade.
Pametni alarm in opomniki za spanje
Zbudite se osveženi z naÅ”im pametnim alarmom, zasnovanim tako, da vas zbudi med rahlim spanjem. Nastavite opomnike, da greste spat pravoÄasno, in ustvarite dosleden urnik spanja.
Vpogledi v spanje in rezultati
Pridobite oceno spanja ter dnevna, tedenska in meseÄna poroÄila o spanju. NaÅ”i lahko berljivi grafi in statistiÄni podatki vam pomagajo videti trende in narediti izboljÅ”ave za boljÅ”i spanec.
š¶ SproÅ”ÄujoÄi zvoki za spanje
Se trudite zaspati? Uporabite naÅ”e pomirjujoÄe zvoke za spanje, kot so oceanski valovi ali gozdni zvoki, da se boste sprostili in mirno odplavali.
š¤ Analizirajte svoje faze spanja
S pomoÄjo senzorjev vaÅ”ega telefona Sleep Monitor spremlja vaÅ”e telesne gibe in zvoke, da analizira vaÅ”e faze spanja. Izvedite veÄ o tem, kako spite vsako noÄ.
š Posnemite noÄne zvoke
Ujemite zvoke, podobne smrÄanju ali govorjenju med spanjem. PosluÅ”ajte jih naslednji dan, Äe želite izvedeti veÄ o svojem spanju ali samo za zabavo!
š IzboljÅ”ajte svoj spanec
Sledite dejavnikom, kot so prehrana, vadba in razpoloženje, ki vplivajo na vaÅ” spanec. Uporabite te informacije za spremembe, ki vodijo do boljÅ”ih noÄi in veÄ energije Äez dan.
Idealno za vse
Bolniki z nespeÄnostjo: PoiÅ”Äite orodja, ki vam bodo pomagala bolje spati.
Ljubitelji zdravja: spremljajte in izboljŔajte kakovost svojega spanca.
Curious Sleepers: Preprosto spremljajte svoj spanec, ne da bi potrebovali nosljivo napravo.
š² Enostaven za uporabo
Postavite telefon na posteljo ali noÄno omarico.
Naj bo vaŔe okolje tiho in brez motenj.
PrepriÄajte se, da je vaÅ” telefon napolnjen za celonoÄno sledenje.
š Na voljo v veÄ jezikih
Sleep Monitor podpira Å”tevilne jezike, vkljuÄno z angleÅ”Äino, Å”panÅ”Äino, francoÅ”Äino in drugimi. Je enostaven za uporabo, ne glede na to, kje ste.
š Nadgradite na Sleep Monitor Pro
VeÄ prilagajanja: prilagodite sledenje spanju.
Dostop do vseh funkcij: Odklenite vse zvoke spanja, opombe in napredna poroÄila.
RazŔirjeno shranjevanje podatkov: Hranite in varnostno kopirajte vse svoje zapise o spanju.
IzkuŔnja brez oglasov: uživajte v aplikaciji brez prekinitev.
Ustvarite miren prostor za spanje
Naj bo vaÅ”a spalnica popoln prostor za spanje ā tiho, temno in hladno. Sleep Monitor vam pomaga doseÄi boljÅ”i spanec in se zbuditi sveži.
Prenesite Sleep Monitor danes! ZaÄnite izboljÅ”evati svoj spanec nocoj s to aplikacijo za spremljanje spanja, ki je preprosta za uporabo. Dobro spite in se zbudite pripravljeni na dan!
Posodobljeno dne
14. sep. 2025