Intermittent Fasting Hours
Vsebuje oglase
4,6star
125 mnenj
10 tis.+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
Prekinitvene ure na tešče – aplikacija za sledenje postu in hujšanje
Prevzemite nadzor nad svojim zdravjem z Intermittent Fasting Hours, vsestransko aplikacijo za sledenje postenja in hujšanje, ki ji zaupajo uporabniki po vsem svetu. Ne glede na to, ali ste začetnik ali izkušen hitrejši, ta aplikacija ponuja prilagojene načrte občasnega postenja, ki vam bodo v pomoč pri doseganju ciljev dobrega počutja in telesne pripravljenosti leta 2025.
🔥 Zakaj izbrati intermitentni post?
Občasno postenje je močna in znanstveno podprta metoda za hujšanje, pospeševanje metabolizma in izboljšanje splošnega zdravja. Z zmanjšanjem prehranjevalnega okna naravno zmanjšate vnos kalorij in daste telesu čas za počitek, popravilo in izgorevanje maščob.
🕒 Prilagojeni načrti postenja za vsak življenjski slog
Izbirajte med priljubljenimi metodami postenja, kot so 16:8, 14:10, 18:6, 5:2, Eat Stop Eat in več.
Prilagodite urnik postenja glede na vašo rutino in stopnjo telesne pripravljenosti.
Primerno za začetnike in napredne uporabnike.
⏱️ Pametni časovnik in sledilnik posta
Časovnik posta, enostaven za uporabo – hitro začnite/končajte z enim dotikom.
Nastavite opomnike in obvestila za okna za post in prehranjevanje.
Pridobite dnevne smernice in motivacijske nasvete, da ostanete na pravi poti.
📈 Sledilnik napredka in vpogled v zdravje
Spremljajte izgubo teže, ITM, telesne mere in nize postenja.
Vizualni grafikoni pomagajo spremljati vaš napredek skozi čas.
Sinhronizirajte svoje podatke z aplikacijami za fitnes za popoln pregled zdravja.
💧 Sledilnik hidracije in opomnik za vodo
Opomnik za vnos vode, da ostanete hidrirani in podpirate izgorevanje maščob.
Določite dnevne cilje vode in preprosto zabeležite svoj vnos.
Naučite se, kako pravilna hidracija izboljša rezultate postenja.
🧠 Prednosti poleg izgube teže
Izboljšajte mentalno jasnost in energijo.
Podpira popravilo celic in zmanjša vnetje.
Vzpostavite bolj zdrav odnos do hrane.
🌟 Začnite svojo postno pot že danes!
Prenesite Intermittent Fasting Hours – ultimativno aplikacijo za intermitentni post, s katero lahko preoblikujete svoje telo, povečate svojo energijo in živite bolj zdravo. Ne glede na to, ali je vaš cilj izguba teže, razstrupljanje ali izboljšana osredotočenost, smo tukaj, da vam podpremo vsak korak na vaši poti.
✅ Brezplačna uporaba z dodatnimi vrhunskimi funkcijami za napredno sledenje in prilagajanje.
Prevzemite nadzor nad svojim zdravjem z Intermittent Fasting Hours, vsestransko aplikacijo za sledenje postenja in hujšanje, ki ji zaupajo uporabniki po vsem svetu. Ne glede na to, ali ste začetnik ali izkušen hitrejši, ta aplikacija ponuja prilagojene načrte občasnega postenja, ki vam bodo v pomoč pri doseganju ciljev dobrega počutja in telesne pripravljenosti leta 2025.
🔥 Zakaj izbrati intermitentni post?
Občasno postenje je močna in znanstveno podprta metoda za hujšanje, pospeševanje metabolizma in izboljšanje splošnega zdravja. Z zmanjšanjem prehranjevalnega okna naravno zmanjšate vnos kalorij in daste telesu čas za počitek, popravilo in izgorevanje maščob.
🕒 Prilagojeni načrti postenja za vsak življenjski slog
Izbirajte med priljubljenimi metodami postenja, kot so 16:8, 14:10, 18:6, 5:2, Eat Stop Eat in več.
Prilagodite urnik postenja glede na vašo rutino in stopnjo telesne pripravljenosti.
Primerno za začetnike in napredne uporabnike.
⏱️ Pametni časovnik in sledilnik posta
Časovnik posta, enostaven za uporabo – hitro začnite/končajte z enim dotikom.
Nastavite opomnike in obvestila za okna za post in prehranjevanje.
Pridobite dnevne smernice in motivacijske nasvete, da ostanete na pravi poti.
📈 Sledilnik napredka in vpogled v zdravje
Spremljajte izgubo teže, ITM, telesne mere in nize postenja.
Vizualni grafikoni pomagajo spremljati vaš napredek skozi čas.
Sinhronizirajte svoje podatke z aplikacijami za fitnes za popoln pregled zdravja.
💧 Sledilnik hidracije in opomnik za vodo
Opomnik za vnos vode, da ostanete hidrirani in podpirate izgorevanje maščob.
Določite dnevne cilje vode in preprosto zabeležite svoj vnos.
Naučite se, kako pravilna hidracija izboljša rezultate postenja.
🧠 Prednosti poleg izgube teže
Izboljšajte mentalno jasnost in energijo.
Podpira popravilo celic in zmanjša vnetje.
Vzpostavite bolj zdrav odnos do hrane.
🌟 Začnite svojo postno pot že danes!
Prenesite Intermittent Fasting Hours – ultimativno aplikacijo za intermitentni post, s katero lahko preoblikujete svoje telo, povečate svojo energijo in živite bolj zdravo. Ne glede na to, ali je vaš cilj izguba teže, razstrupljanje ali izboljšana osredotočenost, smo tukaj, da vam podpremo vsak korak na vaši poti.
✅ Brezplačna uporaba z dodatnimi vrhunskimi funkcijami za napredno sledenje in prilagajanje.
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Zbranih ni bilo nič podatkov.
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo zbiranje.
Podatki so šifrirani med prenosom
Ocene in mnenja
4,6
125 mnenj
Podpora za aplikacijo
O razvijalcu
SEEMA CHIRAGKUMAR TANTI
essentialapps1991@gmail.com
C2/404, Abhinandan Residency,
Near Utran Railway Station, Utran
Surat, Gujarat 394105
India
