Mental Health Private Diary AI
Nakupi v aplikaciji
Primerno za vse
info
50+
Prenosi
O tej aplikaciji
Zasebni dnevnik duševnega zdravja je sledilnik razpoloženja, zasnovan za ljudi, ki želijo razumeti svoje čustveno življenje, ne da bi pri tem žrtvovali zasebnost. Ni oglasov, ni računov in ni shrambe v oblaku. Vsak vnos, ki ga naredite, ostane v vašem telefonu.
Jedro aplikacije je preprosta dnevna prijava. Premaknete dva drsnika, da ocenite svoje razpoloženje in energijo, nato pa izberete določena čustva, kot so tesnoba, hvaležnost ali razdražljivost. Dodate lahko barvno označene oznake za beleženje navad, simptomov, zdravil in dejavnosti. Sčasoma ti majhni trenutki ustvarijo podrobno sliko o tem, kaj resnično vpliva na vaše počutje.
Razdelek s statistiko to sliko izostri. Namesto da bi ponujal splošne nasvete, aplikacija uporablja vaše lastne podatke za prikaz zanesljivih povezav. Morda boste videli, kako pozne noči vplivajo na vaše razpoloženje naslednje jutro, kako redna vadba spremeni vašo energijo ali kako se določeni simptomi pojavljajo ob določenih čustvih. Analiza poteka v celoti v vaši napravi, zato so vpogledi osebni in se nikoli ne delijo.
V aplikacijo je vgrajen pomočnik umetne inteligence v napravi, ki vam pomaga pri razmisleku in spopadanju. Lahko predlaga dihalne vaje, vas vodi skozi tehnike ozemljitve ali vam pomaga strukturirati dnevniški vnos o težkem trenutku. Ker model deluje lokalno, nič, kar izrečete, ne zapusti telefona.
Aplikacija vključuje tudi praktična orodja, kot so opomniki za zdravila, plavajoči gumb za shranjevanje za hitro beleženje in možnost izvoza celotne zgodovine kot datoteke CSV za skupno rabo s terapevtom ali zdravnikom. Bogate zapiske v dnevniku je mogoče povezati z določenimi razpoloženji, kar olajša prepoznavanje vzorcev v tednih ali mesecih.
Zasebni dnevnik duševnega zdravja je razvit s prispevki strokovnjakov za duševno zdravje in je zgrajen na podatkovnem mehanizmu medicinske kakovosti. Ni analitike tretjih oseb, ni sledenja in ni zbiranja podatkov v ozadju. Aplikacija je na voljo v 17 jezikih in deluje popolnoma brez povezave.
Če iščete varno in nevtralno mesto za sledenje svojim čustvom in učenje iz njih, vam ta aplikacija ponuja orodja, da to storite popolnoma pod svojimi pogoji.
Jedro aplikacije je preprosta dnevna prijava. Premaknete dva drsnika, da ocenite svoje razpoloženje in energijo, nato pa izberete določena čustva, kot so tesnoba, hvaležnost ali razdražljivost. Dodate lahko barvno označene oznake za beleženje navad, simptomov, zdravil in dejavnosti. Sčasoma ti majhni trenutki ustvarijo podrobno sliko o tem, kaj resnično vpliva na vaše počutje.
Razdelek s statistiko to sliko izostri. Namesto da bi ponujal splošne nasvete, aplikacija uporablja vaše lastne podatke za prikaz zanesljivih povezav. Morda boste videli, kako pozne noči vplivajo na vaše razpoloženje naslednje jutro, kako redna vadba spremeni vašo energijo ali kako se določeni simptomi pojavljajo ob določenih čustvih. Analiza poteka v celoti v vaši napravi, zato so vpogledi osebni in se nikoli ne delijo.
V aplikacijo je vgrajen pomočnik umetne inteligence v napravi, ki vam pomaga pri razmisleku in spopadanju. Lahko predlaga dihalne vaje, vas vodi skozi tehnike ozemljitve ali vam pomaga strukturirati dnevniški vnos o težkem trenutku. Ker model deluje lokalno, nič, kar izrečete, ne zapusti telefona.
Aplikacija vključuje tudi praktična orodja, kot so opomniki za zdravila, plavajoči gumb za shranjevanje za hitro beleženje in možnost izvoza celotne zgodovine kot datoteke CSV za skupno rabo s terapevtom ali zdravnikom. Bogate zapiske v dnevniku je mogoče povezati z določenimi razpoloženji, kar olajša prepoznavanje vzorcev v tednih ali mesecih.
Zasebni dnevnik duševnega zdravja je razvit s prispevki strokovnjakov za duševno zdravje in je zgrajen na podatkovnem mehanizmu medicinske kakovosti. Ni analitike tretjih oseb, ni sledenja in ni zbiranja podatkov v ozadju. Aplikacija je na voljo v 17 jezikih in deluje popolnoma brez povezave.
Če iščete varno in nevtralno mesto za sledenje svojim čustvom in učenje iz njih, vam ta aplikacija ponuja orodja, da to storite popolnoma pod svojimi pogoji.
Zasebno beležite razpoloženja. Analizirajte povezave med navadami in duševnim zdravjem z umetno inteligenco.
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Zbranih ni bilo nič podatkov.
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo zbiranje.
Novosti
New in 3.7: Mood Monitoring! Track energy, mood, and emotions with our new private journal. See contextual insights on how meals and activities affect your emotional stability. Fully on-device, no account needed.
Podpora za aplikacijo
O razvijalcu
Vladimir Dyachkov
symptomd.com@gmail.com
C. Hama, El Nido, 5313 Palawan
El Nido
Philippines
