Vent AI Therapy ILTY

SUUR

Nakupi v aplikaciji

O tej aplikaciji

Ura je 2 zjutraj in tvoja glava se noče ustaviti. Vsi, ki bi jih lahko poklicali, spijo. Za to je namenjen ILTY.

ILTY (Poslušam te) je spremljevalec z umetno inteligenco, ki mu zaupaš svoje misli, ko se moraš pogovoriti. Posluša kot premišljen prijatelj, si zapomni, kaj mu poveš, in te ustavi, ko to potrebuješ. Brez strupene pozitivnosti. Brez praznih spodbudnih govorov.

VSAK POGOVOR SE KONČA Z NAČRTOM
Večina aplikacij za spremljevalce z umetno inteligenco ti da občutek, da si slišan, nato pa se nič ne spremeni. ILTY vsako sejo zaključi z dvema ali tremi nalogami, ki jih izvlečeš iz svojih besed. Seznam opravil, ki ga nisi rabil napisati. Izražanje misli postane zagon.

IZBERITE, S KIM SE BOSTE POGOVARJALI
Štirje spremljevalci, štirje registri:
- Zavedni vodnik, ko potrebujete mir
- Stoični svetovalec, ko potrebujete perspektivo
- G. Neusmiljeni, ko potrebujete spodbudo
- Arhitekt, ko potrebujete načrt
(Obstaja še peti skriti. Ozrite se naokoli.)

SLEDILNIK RAZPOLOŽENJA V POGOVORU
Preverite pred in po vsaki seji. Spremljajte trend svojega razpoloženja skozi tedne, poglejte, katera čustva se nenehno pojavljajo, in opazujte svoje vzorce na nadzorni plošči z vpogledi. Kot dnevnik razpoloženja, ki se pogovarja.

CILJI BREZ KRIVDE
Postavite si do 3 cilje, ki so dejansko pomembni. ILTY jih razdeli na mejnike in jih sredi pogovora naravno preveri. Ste katerega zgrešili? Vpraša vas, kaj vam je stalo na poti. Brez rdečih črt, brez spirale sramu.

JUTRANJI NAČRTI, VEČERNI REFLEKSIJE
ILTY odčitava uro. Jutranji ritual vam pomaga postaviti namene za prihajajoči dan. Večerni ritual vam pomaga, da dan končate. Ob 8. uri zjutraj je to drugačna aplikacija kot ob 23. uri.

DEJSKO SI VAS SPOMNI
Vaš spremljevalec si zapomni, kaj ste mu povedali prejšnji teden, in to omeni, ko je pomembno. Vsak teden vam napiše pismo o tem, kje ste bili. Vsak mesec ogledalo, kako ste se spremenili.

VAŠE, ZASEBNO
Vaši pogovori so namenjeni vam, ne občinstvu. Šifrirano med prenosom, kadar koli ga je mogoče izbrisati. Brez virov, brez sledilcev, brez obsojanja. In ko želite svoje refleksije predstaviti strokovnjaku, izvozite zasebni PDF zapiskov s seanse in ga delite s svojim terapevtom.

TUDI V ŠKATLI
- 5 pripomočkov za začetni zaslon: prijava, niz in razpoloženje, trend razpoloženja, napredek pri doseganju ciljev, opravila
- 7 jezikov: angleščina, španščina, portugalščina, nemščina, francoščina, estonščina, ruščina
- Dnevni citati, kartice za deljenje in ritem skrbi zase, ki ustreza resničnemu življenju

Ustvarila sta jo mož in žena, dva člana. Alesjina ideja se je porodila, ko nič, kar je poskusila, ni rešilo njene osamljenosti. Artjom jo je zgradil.

Brezplačen prenos. Naročnina odklene neomejeno število sej s 7-dnevnim brezplačnim preizkusom.

ILTY je spremljevalec za čustveno dobro počutje za sproščanje, lajšanje stresa in tesnobe ter osamljenih ur. Ni terapija, zdravstvena oskrba ali nadomestek za strokovno zdravljenje ali diagnozo. Če ste v krizi, se obrnite na nas zdaj: v ZDA pokličite ali pošljite SMS na 988 (Suicide & Crisis Lifeline). ILTY v aplikaciji prikaže tudi lokalne krizne linije, kjer koli že ste.

Nekdo, s katerim se lahko pogovorite ob 2. uri zjutraj. Nekdo, ki se spomni. Nekdo, ki vam prijazno pove resnico.

Novosti

ILTY is a private space to say what's actually on your mind.

• Four companions, each with a different way of listening
• Conversations that remember what matters to you
• Mood and goals, with patterns that emerge over time
• A weekly letter that reflects your week back to you
• Everything encrypted on your device

If you're in crisis, ILTY points you to real human support.