What's Up? - Mental Health App
Nakupi v aplikaciji
3,7star
3,57 tis. mnenj
500 tis.+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
Nakupi v aplikaciji samo za donacije
What's Up? je fantastična brezplačna aplikacija, ki uporablja nekatere izmed najboljših metod CBT (kognitivno vedenjsko terapijo) in ACT (terapija zaveze sprejemanja), ki vam pomagajo pri soočanju z depresijo, tesnobo, jezo, stresom in še več! S čudovitim, modernim dizajnom, preprostim naslovom in metodami, ki jih je enostavno slediti, lahko v nekaj sekundah pridete do tistega, kar vam najbolj pomaga!
Najboljše funkcije
• 12 pogostih negativnih miselnih vzorcev in preprostih metod za njihovo premagovanje
• 10 odličnih metafor, ki vam bodo pomagale pri soočanju z negativnimi občutki
• Izčrpen dnevnik, v katerem bodo vaše misli in občutki skupaj, vključno z zmožnostjo ocenjevanja občutkov na lestvici od 10
• Sledilnik pozitivnih in negativnih navad. Postavite si cilje, da vadite te dobre navade, medtem ko prenehate s slabimi!
• Lestvica katastrofe. Postavite svoje težave v boljšo perspektivo, ko je stvari preveč
• Prizemljitvena igra, ki vsebuje več kot 100 zabavnih vprašanj, ki vam bodo pomagala ostati prizemljena in v sedanjosti, ko stres prevzame.
• 3 preproste dihalne tehnike za ohranjanje umirjenosti in sproščenosti
• Več kot 70 pozitivnih citatov, z možnostjo, da dodate svoje in jih delite s svetom!
• Zaščitite svoje osebne podatke z geslom, vključno z geslom samo s številko ali bolj zapletenim
• Sinhronizirajte svoje podatke med napravami in varnostno kopirajte podatke, da jih nikoli ne izgubite
• Teme, vključno z več kot 20 različnimi barvami, med katerimi lahko izbirate pri prilagajanju aplikacije
• In še veliko več funkcij
Želite stopiti v stik? Pošljite mi e-pošto na whatsupapp.help@gmail.com
What's Up? je fantastična brezplačna aplikacija, ki uporablja nekatere izmed najboljših metod CBT (kognitivno vedenjsko terapijo) in ACT (terapija zaveze sprejemanja), ki vam pomagajo pri soočanju z depresijo, tesnobo, jezo, stresom in še več! S čudovitim, modernim dizajnom, preprostim naslovom in metodami, ki jih je enostavno slediti, lahko v nekaj sekundah pridete do tistega, kar vam najbolj pomaga!
Najboljše funkcije
• 12 pogostih negativnih miselnih vzorcev in preprostih metod za njihovo premagovanje
• 10 odličnih metafor, ki vam bodo pomagale pri soočanju z negativnimi občutki
• Izčrpen dnevnik, v katerem bodo vaše misli in občutki skupaj, vključno z zmožnostjo ocenjevanja občutkov na lestvici od 10
• Sledilnik pozitivnih in negativnih navad. Postavite si cilje, da vadite te dobre navade, medtem ko prenehate s slabimi!
• Lestvica katastrofe. Postavite svoje težave v boljšo perspektivo, ko je stvari preveč
• Prizemljitvena igra, ki vsebuje več kot 100 zabavnih vprašanj, ki vam bodo pomagala ostati prizemljena in v sedanjosti, ko stres prevzame.
• 3 preproste dihalne tehnike za ohranjanje umirjenosti in sproščenosti
• Več kot 70 pozitivnih citatov, z možnostjo, da dodate svoje in jih delite s svetom!
• Zaščitite svoje osebne podatke z geslom, vključno z geslom samo s številko ali bolj zapletenim
• Sinhronizirajte svoje podatke med napravami in varnostno kopirajte podatke, da jih nikoli ne izgubite
• Teme, vključno z več kot 20 različnimi barvami, med katerimi lahko izbirate pri prilagajanju aplikacije
• In še veliko več funkcij
Želite stopiti v stik? Pošljite mi e-pošto na whatsupapp.help@gmail.com
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Ta aplikacija lahko deli te vrste podatkov z drugimi ponudniki.
Podatki o aplikacijah in delovanje aplikacij
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
Osebni podatki, Podatki o aplikacijah in delovanje aplikacij in ID naprave ali drugi ID-ji
Podatki so šifrirani med prenosom
Zahtevate lahko izbris podatkov
Ocene in mnenja
3,7
3,34 tis. mnenj
Kaj je novega
Fixed an issue with in app purchases that could cause the app to crash in some situations
Podpora za aplikacijo
O razvijalcu
Jackson John Tempra
jackson.tempra@gmail.com
137A Safety Bay Rd
Shoalwater WA 6169
Australia
undefined
