Vadbe za vse vrste izkušenj!
Dostava programa: spremljajte videoposnetke na vašem računalniku, mobilni napravi, televiziji ali natisnite dokument PDF, da izvajate v svojem tempu.
PLUS** Zagotovite si dostop do našega novega Generatorja vadbe. Vadite doma ali v telovadnici!
Treningi, ki ustrezajo vašemu urniku:
Ustvarite 10, 20, 30 ali 40 minutne vadbe
Vadbe vključujejo:
telesna teža
utež
kettlebell
bojna vrv
pas odpornosti
slam žoge
Ustvarite vadbo za kateri koli cilj:
Izgorevanje maščob
Izgradnja mišic
Vzdržljivost
Plus različni slogi, kot sta HIIT in krožna vadba
Izbirajte med 30-dnevnim načrtom ali sproti ustvarite nove, strokovno ustvarjene vadbe z našim Generatorjem vadbe za čas, ki ga imate tisti dan. Uporabite naše strokovno vgrajene protokole, da to storimo namesto vas! Samo dodajte svoj e-poštni naslov za 14 dni dostopa do vadb. Ustvarite neomejeno količino vadb s skoraj vsako vrsto opreme za vse vrste ciljev z našim Generatorjem vadb. Naša ekipa izkušenih trenerjev je oblikovala protokole, vgrajene v vadbe, ki vam pomagajo doseči rezultate ne glede na vaš čas, opremo ali fokus!
Izbirajte med 38 različnimi načrti vadbe, našim generatorjem vadbe in pridobite dostop do prehranske vsebine! Imamo tudi možnost dela ena na ena s trenerjem, če želite!
podrobnosti:
Izbirajte med vadbami, ki segajo od kettlebellov, lastne teže, upornih trakov, bojnih vrvi, uteži, slam žogic + prehranski načrti!
Raven uporabnika: začetni do napredni. Imamo tudi možnost dela ena na ena s trenerjem, če želite!
Knjižnice gibanja. Predstavitve vseh gibov v vašem načrtu vadbe!
Cilj: Vse
Dostava: Sledite na spletu ali brez povezave prek telefona, namizja ali druge naprave. Pridobite PDF-je za tiskanje. Shranite spletno mesto na začetni zaslon mobilne naprave kot aplikacijo.
Vključuje: Kettlebells, dumbbells, lastno utež, uporni trak, bojne vrvi in drugo.
Naša ekipa poučuje trenerje v 5 večjih verigah telovadnic in je sodelovala s tisoči strank, kot ste vi! To isto strokovno znanje in izkušnje uporabljamo za ustvarjanje preprostih vadb, ki vam bodo prinesle želene rezultate.
Posodobljeno dne
28. maj 2024