Meru Health
4,6star
380 mnenj
10 tis.+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
Meru Health je skrb za duševno zdravje z nenehno podporo licenciranega terapevta prek video klicev in neomejenega klepeta v aplikaciji. Duševno zdravje ne čaka na koledar – tudi vaše duševno zdravje ne bi smelo skrbeti.
Prenesite še danes, da se naročite na klic s terapevtom in se prepričajte sami.
Stalna nega
Ko začnete s programom Meru Health, je vaš pooblaščeni terapevt Meru Health na voljo prek načrtovanih video sej iz oči v oči in neomejenega, asinhronega klepeta. To je podpora, ki temelji na vašem življenju, ne na urniku nekoga drugega.
Možnost coachinga
Model stalne oskrbe velja tako za 12-tedenski terapevtski program Meru Health kot za našo 8-tedensko možnost coachinga (glejte spodaj), ki jo podpirajo certificirani trenerji vedenjskega zdravja. Nihče se ne bi rad počutil bolje. Za nekatere je Meru Health coaching najboljši način za dosego tega.
Povezovanje uma in telesa
Duševno zdravje ni le duševno. Prehrana, spanje, vadba in celo preprosto dihanje neposredno vplivajo na vaše duševno zdravje. Z nosljivo napravo Meru Health za spreminjanje srčnega utripa lahko vidite to povezavo v akciji.
Aplikacija Meru Health
Aplikacija Meru Health izboljša vašo izkušnjo oskrbe z vodenimi lekcijami in dejavnostmi, ki temeljijo na dokazih, in jih lahko izvajate sami ali s podporo svojega terapevta ali trenerja.
Zavarovalno kritje v omrežju
Meru Health pokriva več ponudnikov zdravstvenega zavarovanja in je pri nekaterih delodajalcih brezplačna ugodnost za zaposlene. Stroški so odvisni od posameznih načrtov, doplačil in odbitkov. Toda tudi 12-tedenski program je veliko cenejši od povprečnih stroškov 12-tedenske tradicionalne terapije.
Naša ekipa se bo povezala z vašim zdravstvenim načrtom in določila vaš morebitni delež stroškov.
Dokazani rezultati
Po zaključku programa 73 % udeležencev Meru kaže klinično pomembno izboljšanje, 59 % pa jih je v remisiji simptomov depresije ali anksioznosti. To presega 12-tedenske rezultate tradicionalnih pristopov k skrbi za duševno zdravje.
12-tedenski program zdravljenja
1. Do štiri terapevtske seje iz oči v oči, prek video klica, plus neomejena podpora prek klepeta v aplikaciji – vse z licenciranim terapevtom, ki bo z vami ves čas trajanja programa.
2. Vodene lekcije in dejavnosti v aplikaciji, ki vam pomagajo prepoznati svoja čustva, se premakniti mimo negativnih misli, izboljšati odnose ter vlogo spanja in prehrane v duševnem zdravju.
3. Nosljiva naprava, ki vam bo skupaj z vodenimi dihalnimi praksami pomagala videti in izboljšati fizični odziv vašega telesa na stres. Um in telo se pogovarjata. Orodja Meru Health za variabilnost srčnega utripa (HRV) vam pomagajo prisluhniti.
4. Anonimna podpora in povezava skupnosti drugih udeležencev Meru Health.
8-tedenski program coachinga
1. Dve video seji iz oči v oči z vašim certificiranim trenerjem in neomejeno podporo prek klepeta v aplikaciji.
2. Vodene dejavnosti in lekcije v aplikaciji, ki vam bodo pomagale razviti spretnosti za zmanjšanje stresa, povečanje odpornosti in odklepanje vašega najboljšega jaza.
3. Tedenske delavnice za poglobitev v spretnosti in prakse ter pomoč pri zaklepanju sprememb, ki jih iščete.
Prenesite še danes, da se naročite na klic s terapevtom in se prepričajte sami.
Stalna nega
Ko začnete s programom Meru Health, je vaš pooblaščeni terapevt Meru Health na voljo prek načrtovanih video sej iz oči v oči in neomejenega, asinhronega klepeta. To je podpora, ki temelji na vašem življenju, ne na urniku nekoga drugega.
Možnost coachinga
Model stalne oskrbe velja tako za 12-tedenski terapevtski program Meru Health kot za našo 8-tedensko možnost coachinga (glejte spodaj), ki jo podpirajo certificirani trenerji vedenjskega zdravja. Nihče se ne bi rad počutil bolje. Za nekatere je Meru Health coaching najboljši način za dosego tega.
Povezovanje uma in telesa
Duševno zdravje ni le duševno. Prehrana, spanje, vadba in celo preprosto dihanje neposredno vplivajo na vaše duševno zdravje. Z nosljivo napravo Meru Health za spreminjanje srčnega utripa lahko vidite to povezavo v akciji.
Aplikacija Meru Health
Aplikacija Meru Health izboljša vašo izkušnjo oskrbe z vodenimi lekcijami in dejavnostmi, ki temeljijo na dokazih, in jih lahko izvajate sami ali s podporo svojega terapevta ali trenerja.
Zavarovalno kritje v omrežju
Meru Health pokriva več ponudnikov zdravstvenega zavarovanja in je pri nekaterih delodajalcih brezplačna ugodnost za zaposlene. Stroški so odvisni od posameznih načrtov, doplačil in odbitkov. Toda tudi 12-tedenski program je veliko cenejši od povprečnih stroškov 12-tedenske tradicionalne terapije.
Naša ekipa se bo povezala z vašim zdravstvenim načrtom in določila vaš morebitni delež stroškov.
Dokazani rezultati
Po zaključku programa 73 % udeležencev Meru kaže klinično pomembno izboljšanje, 59 % pa jih je v remisiji simptomov depresije ali anksioznosti. To presega 12-tedenske rezultate tradicionalnih pristopov k skrbi za duševno zdravje.
12-tedenski program zdravljenja
1. Do štiri terapevtske seje iz oči v oči, prek video klica, plus neomejena podpora prek klepeta v aplikaciji – vse z licenciranim terapevtom, ki bo z vami ves čas trajanja programa.
2. Vodene lekcije in dejavnosti v aplikaciji, ki vam pomagajo prepoznati svoja čustva, se premakniti mimo negativnih misli, izboljšati odnose ter vlogo spanja in prehrane v duševnem zdravju.
3. Nosljiva naprava, ki vam bo skupaj z vodenimi dihalnimi praksami pomagala videti in izboljšati fizični odziv vašega telesa na stres. Um in telo se pogovarjata. Orodja Meru Health za variabilnost srčnega utripa (HRV) vam pomagajo prisluhniti.
4. Anonimna podpora in povezava skupnosti drugih udeležencev Meru Health.
8-tedenski program coachinga
1. Dve video seji iz oči v oči z vašim certificiranim trenerjem in neomejeno podporo prek klepeta v aplikaciji.
2. Vodene dejavnosti in lekcije v aplikaciji, ki vam bodo pomagale razviti spretnosti za zmanjšanje stresa, povečanje odpornosti in odklepanje vašega najboljšega jaza.
3. Tedenske delavnice za poglobitev v spretnosti in prakse ter pomoč pri zaklepanju sprememb, ki jih iščete.
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Ta aplikacija lahko deli te vrste podatkov z drugimi ponudniki.
Dejavnost v aplikacijah, Podatki o aplikacijah in delovanje aplikacij in ID naprave ali drugi ID-ji
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
Osebni podatki, Zdravje in telesna pripravljenost in še 4
Podatki so šifrirani med prenosom
Zahtevate lahko izbris podatkov
Ocene in mnenja
4,6
377 mnenj
Kaj je novega
Bug fixes and usability improvements
Podpora za aplikacijo
O razvijalcu
Meru Health Holding Inc.
security@meruhealth.com
720 S B St
San Mateo, CA 94401
United States
+358 40 6342374
