Samomorilne misli lahko zdi, kot da bo trajalo večno - toda te misli in občutke prenesti s časom. Ob načrt, ki lahko pomagajo vas vodi skozi težkih trenutkih lahko pomagajo obvladovati in vas varno. Ta varnostni načrt, ki je zasnovan tako, da lahko začne z začetkom in naprej po korakih, dokler se ne počutijo varne.
V tej varnostni načrt aplikacijo, lahko prilagodite svoje opozorilne znake, da se kriza lahko v razvoju, obvladovanju strategij za ravnanje z samomorilne nagone, prostori za motenja, prijateljev in družinskih članov, ki jih lahko dosežejo ven, strokovnjaki lahko pokličete, metode izdelovanja vaše okolje varno in lastne pomembni razlogi za življenje.
Če po svoj varnostni načrt ni dovolj za zajezitev za samomorilno krizo, potem je ta aplikacija vsebuje tudi seznam enostaven za dostop do nujnih virov, tako da je pomoč le pipe proč.
-
Želijo več?
Ta Samomor Varnostni načrt je eden od šestih sestavnih delov zbirke aplikacij, imenovano MoodTools. MoodTools želi ustvariti brezplačno, priročen in enostaven za uporabo Android aplikacij pametni suite, ki omogoča empirično-podprtih orodij za boj proti klinične depresije v velikem obsegu. Oglejte si naše druge aplikacije!
Posodobljeno dne
24. avg. 2022