Daily Positive Focus
Vsebuje oglaseNakupi v aplikaciji
5 tis.+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
Dnevna pozitivna osredotočenost vam pomaga, da se osredotočite na pozitivno razmišljanje, bolje spoznate sebe in se uskladite s svojimi cilji in cilji. Povečajte svojo srečo tako, da postavljate pozitivna samovprašanja, se bolje spoznate in uporabite afirmacije, dnevne opomnike, pozitivne izzive in dnevnik.
Tukaj je, kako lahko izkoristite dnevno pozitivno osredotočenost. Osredotočanje na pozitivno razmišljanje, boljše poznavanje samega sebe, vadbo, kako spremeniti vprašanja, ki si jih zastavljate čez dan, pisanje v dnevnik in spominjanje na svoje sanje, se združujejo z:
1. Povečajte svojo srečo
2. Pomagajte vam uživati v pozitivnih izkušnjah
3. Izboljšajte svoje duševno zdravje
4. Povečajte svojo samozavest
5. Pomagajo vam graditi samozavest
6. Pomagajte vam vedeti, kakšne so vaše prioritete
7. Pomagajte vam pri bolj zdravih odločitvah
8. Pomagajo vam spremeniti negativne miselne vzorce
9. Pomagajo vam pri soočanju z velikimi življenjskimi izzivi
10. Pomagajo vam obdržati svoje cilje in sanje na vidiku
Pozitivna vprašanja, ki si jih lahko zastavite:
Vaše misli vplivajo na to, kako se počutite in kako se obnašate. Pozitiven samogovor spodbuja samozavest, učinkovito obvladovanje, dosežke in splošno dobro počutje. S spreminjanjem vprašanj, ki si jih zastavljate čez dan, lahko močno vplivate, kam usmerjate svoje življenje.
Vsako jutro se lahko spomnite na primer z vprašanji, kot je: »Za kaj sem danes hvaležen?« Začnite dan s pozitivno miselnostjo.
Izberete lahko številna druga pozitivna vprašanja in nastavite tudi opomnike za druge pomembne trenutke dneva, da se usmerite k bolj pozitivnemu razmišljanju in dobremu počutju.
Izzovite se:
Obstaja presenetljivo veliko raziskav o prednostih pozitivnosti, hvaležnosti in samospoznanja na srečo, zdravje, odnose in splošno dobro počutje.
Sprejmite izziv s pozitivnostjo, hvaležnostjo in/ali spoznajte sebe bolje in si zastavite za cilj biti bolj pozitiven in hvaležen ter se bolje spoznati.
Odgovore na samovprašanja zapišite v svoj izziv/dnevnik, da spremljate svoj napredek in si oglejte napredek in prejšnje odgovore, kadar koli želite.
Bolje se spoznajte:
Če poznate sebe, se boste naučili sprejemati to, kar ste, in ne skrbite za mnenja drugih, ker veste, kaj je prav za vas. Priznanje svojega resničnega jaza je prvi korak k spoznanju svoje vrednosti. Samozavedanje je ključnega pomena tudi za vaše odnose.
Nastavite si dnevne opomnike za samovprašanja in začnite bolje spoznavati sebe in svoje potrebe. In ljubite se bolj.
Tedenski pregled:
Tedenski pregled vam pomaga izvedeti več o sebi in se nenehno izboljševati. Tedenski pregled vam lahko pomaga tudi, da ostanete osredotočeni na svoje cilje, pregledate svoj napredek, hitreje napredujete, ostanete motivirani, ostanete intelektualno in čustveno povezani s svojimi cilji ter proslavite svoje majhne in velike zmage!
Nastavite tedenski opomnik za vprašanja, da pregledate zadnji teden in se ozrete na naslednji, če želite izvedeti več o sebi in se nenehno izboljševati.
Revija:
Pisanje v dnevnik je odličen način, da začnete graditi samozavest in ljubiti sebe! Vodenje dnevnika lahko pomaga tudi zmanjšati stres, izboljša razpoloženje in se poveže s svojimi mislimi in občutki.
Odgovore na opomnike na vprašanja lahko zapišete v svoj dnevnik in si ogledate napredek in prejšnje odgovore, kadar koli želite. V dnevnik lahko zapišete tudi vse pozitivne misli, ki vam pridejo na misel.
Če se boste navadili zapisovanja pozitivnih misli in dogodkov, boste pomagali spremeniti vašo miselnost, da bo postala bolj pozitivna.
Afirmacije:
Nastavite lahko opomnike za afirmacije za dober čas dneva, da si afirmacije ponavljate sami, in lahko izberete, kakšne afirmacije želite ponoviti. Nastavite lahko opomnike za številna področja svojega življenja in izberete različne kategorije, kot so pozitivno mišljenje, bodi srečen, ljubi se, notranji mir, odnos, zdravje itd.
Tukaj je, kako lahko izkoristite dnevno pozitivno osredotočenost. Osredotočanje na pozitivno razmišljanje, boljše poznavanje samega sebe, vadbo, kako spremeniti vprašanja, ki si jih zastavljate čez dan, pisanje v dnevnik in spominjanje na svoje sanje, se združujejo z:
1. Povečajte svojo srečo
2. Pomagajte vam uživati v pozitivnih izkušnjah
3. Izboljšajte svoje duševno zdravje
4. Povečajte svojo samozavest
5. Pomagajo vam graditi samozavest
6. Pomagajte vam vedeti, kakšne so vaše prioritete
7. Pomagajte vam pri bolj zdravih odločitvah
8. Pomagajo vam spremeniti negativne miselne vzorce
9. Pomagajo vam pri soočanju z velikimi življenjskimi izzivi
10. Pomagajo vam obdržati svoje cilje in sanje na vidiku
Pozitivna vprašanja, ki si jih lahko zastavite:
Vaše misli vplivajo na to, kako se počutite in kako se obnašate. Pozitiven samogovor spodbuja samozavest, učinkovito obvladovanje, dosežke in splošno dobro počutje. S spreminjanjem vprašanj, ki si jih zastavljate čez dan, lahko močno vplivate, kam usmerjate svoje življenje.
Vsako jutro se lahko spomnite na primer z vprašanji, kot je: »Za kaj sem danes hvaležen?« Začnite dan s pozitivno miselnostjo.
Izberete lahko številna druga pozitivna vprašanja in nastavite tudi opomnike za druge pomembne trenutke dneva, da se usmerite k bolj pozitivnemu razmišljanju in dobremu počutju.
Izzovite se:
Obstaja presenetljivo veliko raziskav o prednostih pozitivnosti, hvaležnosti in samospoznanja na srečo, zdravje, odnose in splošno dobro počutje.
Sprejmite izziv s pozitivnostjo, hvaležnostjo in/ali spoznajte sebe bolje in si zastavite za cilj biti bolj pozitiven in hvaležen ter se bolje spoznati.
Odgovore na samovprašanja zapišite v svoj izziv/dnevnik, da spremljate svoj napredek in si oglejte napredek in prejšnje odgovore, kadar koli želite.
Bolje se spoznajte:
Če poznate sebe, se boste naučili sprejemati to, kar ste, in ne skrbite za mnenja drugih, ker veste, kaj je prav za vas. Priznanje svojega resničnega jaza je prvi korak k spoznanju svoje vrednosti. Samozavedanje je ključnega pomena tudi za vaše odnose.
Nastavite si dnevne opomnike za samovprašanja in začnite bolje spoznavati sebe in svoje potrebe. In ljubite se bolj.
Tedenski pregled:
Tedenski pregled vam pomaga izvedeti več o sebi in se nenehno izboljševati. Tedenski pregled vam lahko pomaga tudi, da ostanete osredotočeni na svoje cilje, pregledate svoj napredek, hitreje napredujete, ostanete motivirani, ostanete intelektualno in čustveno povezani s svojimi cilji ter proslavite svoje majhne in velike zmage!
Nastavite tedenski opomnik za vprašanja, da pregledate zadnji teden in se ozrete na naslednji, če želite izvedeti več o sebi in se nenehno izboljševati.
Revija:
Pisanje v dnevnik je odličen način, da začnete graditi samozavest in ljubiti sebe! Vodenje dnevnika lahko pomaga tudi zmanjšati stres, izboljša razpoloženje in se poveže s svojimi mislimi in občutki.
Odgovore na opomnike na vprašanja lahko zapišete v svoj dnevnik in si ogledate napredek in prejšnje odgovore, kadar koli želite. V dnevnik lahko zapišete tudi vse pozitivne misli, ki vam pridejo na misel.
Če se boste navadili zapisovanja pozitivnih misli in dogodkov, boste pomagali spremeniti vašo miselnost, da bo postala bolj pozitivna.
Afirmacije:
Nastavite lahko opomnike za afirmacije za dober čas dneva, da si afirmacije ponavljate sami, in lahko izberete, kakšne afirmacije želite ponoviti. Nastavite lahko opomnike za številna področja svojega življenja in izberete različne kategorije, kot so pozitivno mišljenje, bodi srečen, ljubi se, notranji mir, odnos, zdravje itd.
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
Podatki o aplikacijah in delovanje aplikacij in ID naprave ali drugi ID-ji
Podatki so šifrirani med prenosom
Podatkov ni mogoče izbrisati
Kaj je novega
** User experience improvements.
