Optimal State
Nakupi v aplikaciji
10+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
Občuti. Prepoznajte ga. Razumej to.
Vaša čustva oblikujejo vaše izkušnje – toda ali res razumete, kaj vam sporočajo? Naša aplikacija vam pomaga prepoznati, krmariti in razumeti svoje misli, občutke in občutke na naraven način. Z uporabo vpogledov, podprtih z nevroznanostjo, boste začeli opažati vzorce v svojem duševnem in fizičnem počutju – brez obsojanja, samo z zavedanjem.
Zakaj je pomembno: raziskave kažejo, da prepoznavanje čustev, ko se pojavijo, pomaga uravnavati živčni sistem, zmanjšuje stres in izboljšuje sprejemanje odločitev. Z našo aplikacijo ne sledite le čustvom – učite se jezika svojega notranjega sveta.
Razvijte čustveno zavedanje brez preobremenjenosti
• Enostavne prijave – hiter in enostaven način, da ugotovite, kako se počutite, kadar koli želite.
• Barvno kodirani vzorci – Razumejte spremembe v svojih čustvih z intuitivnim vizualnim sistemom.
• Povezava duha in telesa – oglejte si, kako vaše duševno stanje vpliva na vaše telo in obratno.
• Prilagojena orodja in vpogledi – pridobite znanstveno podprte predloge, ki vam bodo pomagali uravnavati, napolniti energijo in se počutiti najbolje.
Naš barvni sistem poenostavlja samozavedanje
Vaša čustva se vedno spreminjajo – naš barvno kodiran sistem vam pomaga prepoznati vzorce na prvi pogled:
• Bela – počutite se preobremenjeni in preveč stimulirani. Čas za ponastavitev.
• Rdeča – kritični ste do sebe ali drugih. Preoblikujmo.
• Modra – počutite se potrto ali izčrpano. Malo samooskrbe bi lahko pomagalo.
• Zlato – ste v načinu največje energije – pripravljeni sprejeti življenje.
Če sčasoma prepoznate te vzorce, boste pridobili močan vpogled v svojo čustveno pokrajino ter razvili večjo samozavedanje in čustveno inteligenco.
Kako deluje
• Opazite, kaj se dogaja v notranjosti – dotaknite se svojega mentalnega, čustvenega in fizičnega stanja.
• Prepoznajte vzorce – Izgradite čustveno inteligenco s pristopom, ki temelji na nevroznanosti.
• Sčasoma opazujte trende – razumejte, kako se vaš notranji svet spreminja čez dan, teden ali letni čas.
• Uporabite prilagojena orodja – dostopajte do vodenih strategij, zasnovanih za čustveno ravnovesje in podporo živčnega sistema.
Opomniki za vdih
Nežno vas bomo opomnili, da se prijavite v ključnih trenutkih vašega dneva. Zamislite si to kot trenutek, da se ustavite, zadihate in se znova povežete s seboj.
Zasnovan za generacijo Z, generacijo alfa in študente
Življenje je stresno – šola, služba, odnosi, družbeni mediji. Naša aplikacija je tu, da vam pomaga bolje razumeti samega sebe, ne pa vas dodatno preobremenjuje. Brez globokih potopov, brez pretiranega analiziranja – samo hitri, preprosti in znanstveno podprti načini za krepitev vaše čustvene inteligence in samozavedanja.
Ker bolje ko razumeš samega sebe, bolje greš skozi življenje.
Prenesite zdaj in začnite se bolj sinhronizirati s seboj.
25 let raziskav in inovacij
To aplikacijo je več kot 25 let razvijala univerzitetna profesorica, ki je svoje študente učila, kako imeti čustveno inteligenco in umetnost psihologije uspešnosti.
Ekipa Optimal State še naprej izpopolnjuje in izboljšuje aplikacijo, vodi jo dr. Amy Wheeler, predsednica oddelka za joga terapijo in ajurvedo na integrativni univerzi za zdravje, skupaj s svojim možem, razvijalcem aplikacije in tehničnim direktorjem Optimal State.
Njihovo poslanstvo? Prinesti to znanstveno podprto orodje čustvene inteligence generaciji Z in generaciji alfa, s čimer bi naslednji generaciji omogočili razumevanje same sebe, gradnjo odpornosti in uspeh na vseh področjih življenja.
Vaša čustva oblikujejo vaše izkušnje – toda ali res razumete, kaj vam sporočajo? Naša aplikacija vam pomaga prepoznati, krmariti in razumeti svoje misli, občutke in občutke na naraven način. Z uporabo vpogledov, podprtih z nevroznanostjo, boste začeli opažati vzorce v svojem duševnem in fizičnem počutju – brez obsojanja, samo z zavedanjem.
Zakaj je pomembno: raziskave kažejo, da prepoznavanje čustev, ko se pojavijo, pomaga uravnavati živčni sistem, zmanjšuje stres in izboljšuje sprejemanje odločitev. Z našo aplikacijo ne sledite le čustvom – učite se jezika svojega notranjega sveta.
Razvijte čustveno zavedanje brez preobremenjenosti
• Enostavne prijave – hiter in enostaven način, da ugotovite, kako se počutite, kadar koli želite.
• Barvno kodirani vzorci – Razumejte spremembe v svojih čustvih z intuitivnim vizualnim sistemom.
• Povezava duha in telesa – oglejte si, kako vaše duševno stanje vpliva na vaše telo in obratno.
• Prilagojena orodja in vpogledi – pridobite znanstveno podprte predloge, ki vam bodo pomagali uravnavati, napolniti energijo in se počutiti najbolje.
Naš barvni sistem poenostavlja samozavedanje
Vaša čustva se vedno spreminjajo – naš barvno kodiran sistem vam pomaga prepoznati vzorce na prvi pogled:
• Bela – počutite se preobremenjeni in preveč stimulirani. Čas za ponastavitev.
• Rdeča – kritični ste do sebe ali drugih. Preoblikujmo.
• Modra – počutite se potrto ali izčrpano. Malo samooskrbe bi lahko pomagalo.
• Zlato – ste v načinu največje energije – pripravljeni sprejeti življenje.
Če sčasoma prepoznate te vzorce, boste pridobili močan vpogled v svojo čustveno pokrajino ter razvili večjo samozavedanje in čustveno inteligenco.
Kako deluje
• Opazite, kaj se dogaja v notranjosti – dotaknite se svojega mentalnega, čustvenega in fizičnega stanja.
• Prepoznajte vzorce – Izgradite čustveno inteligenco s pristopom, ki temelji na nevroznanosti.
• Sčasoma opazujte trende – razumejte, kako se vaš notranji svet spreminja čez dan, teden ali letni čas.
• Uporabite prilagojena orodja – dostopajte do vodenih strategij, zasnovanih za čustveno ravnovesje in podporo živčnega sistema.
Opomniki za vdih
Nežno vas bomo opomnili, da se prijavite v ključnih trenutkih vašega dneva. Zamislite si to kot trenutek, da se ustavite, zadihate in se znova povežete s seboj.
Zasnovan za generacijo Z, generacijo alfa in študente
Življenje je stresno – šola, služba, odnosi, družbeni mediji. Naša aplikacija je tu, da vam pomaga bolje razumeti samega sebe, ne pa vas dodatno preobremenjuje. Brez globokih potopov, brez pretiranega analiziranja – samo hitri, preprosti in znanstveno podprti načini za krepitev vaše čustvene inteligence in samozavedanja.
Ker bolje ko razumeš samega sebe, bolje greš skozi življenje.
Prenesite zdaj in začnite se bolj sinhronizirati s seboj.
25 let raziskav in inovacij
To aplikacijo je več kot 25 let razvijala univerzitetna profesorica, ki je svoje študente učila, kako imeti čustveno inteligenco in umetnost psihologije uspešnosti.
Ekipa Optimal State še naprej izpopolnjuje in izboljšuje aplikacijo, vodi jo dr. Amy Wheeler, predsednica oddelka za joga terapijo in ajurvedo na integrativni univerzi za zdravje, skupaj s svojim možem, razvijalcem aplikacije in tehničnim direktorjem Optimal State.
Njihovo poslanstvo? Prinesti to znanstveno podprto orodje čustvene inteligence generaciji Z in generaciji alfa, s čimer bi naslednji generaciji omogočili razumevanje same sebe, gradnjo odpornosti in uspeh na vseh področjih življenja.
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
Osebni podatki
Podatki so šifrirani med prenosom
Zahtevate lahko izbris podatkov
Zavezan k upoštevanju pravilnika storitve Google Play o družinah
Novosti
A fully functional release with all features
Podpora za aplikacijo
O razvijalcu
Optimal State LLC
support@optimalstateapp.com
13549 Point Douglas Dr S
Hastings, MN 55033
United States
+1 909-496-1542
