Dobrodošli v aplikaciji Sober, vašemu brezplačnemu spremljevalcu na poti preoblikovanja vašega življenja dan za dnem. Poleg zgolj sledilnika treznega dneva je to obsežen komplet orodij, zasnovan za ustvarjanje navad, ohranjanje motivacije in povezovanje s podporno skupnostjo – vsi si prizadevajo za skupni cilj ostati trezen dan za dnem.
Skozi našo dinamično trezno skupnost lahko pridobite vpoglede na potovanjih drugih in delite svoje lastne strategije in taktike, ki so delovale za vas. Aplikacija Sober je več kot aplikacija; je vaš zaveznik v prizadevanju za bolj zdrav življenjski slog.
Ta aplikacija, ki jo je razvil licenčni svetovalec za odvisnost od kemikalij in alkoholizem, ki se je izobraževal na Harvardu in ima več kot 32 let čistega in treznega staža, skupaj z ekipo z univerze Ohio State University, temelji na preizkušenih tehnikah, ki vam pomagajo ostati čisti in trezni.
Krepitev funkcij aplikacije Sober za vašo pot do treznosti:
Sledilnik treznih dni: Vizualizirajte svoje potovanje s sledenjem svojih treznih dni.
Kalkulator treznosti: Oglejte si denar in čas, prihranjen na vaši trezni poti.
Motivacijska sporočila: prejemajte dnevno motivacijo s hitrimi sporočili in opomniki.
Iskalnik za čustva: Poiščite rešitve za svoja čustva s preprostim iskanjem, ki vam omogoča, da ostanete močni in se izognete ponovitvi.
Postopek izogibanja ponovitvi: premagajte hrepenenje z edinstvenim postopkom, ki temelji na vprašanjih, ki vas vodi do ustreznih rešitev in spremeni razmišljanje o ponovitvi v razmišljanje o okrevanju.
Forum za anonimni klepet: Povežite se s podporno skupnostjo prek foruma za anonimni klepet, da delite sporočila in prejemate spodbudo.
Razmislek o napredku: razmislite o svoji poti, delite dosežke in se povežite s svojo skupino za podporo.
Sledilnik mejnikov: Praznujte dosežke in se povežite z drugimi na podobnih treznih potovanjih.
Izkusite prilagojen pristop in samozavestno krmarite po svoji poti do treznosti z aplikacijo Sober, da odklenete teh 12 možnih prednosti:
Sanjsko spanje: Treznost utira pot nočem globokega, krepčilnega spanca.
Weight Wellness: Zmaga pri zmanjševanju kalorij in izgubi odvečne teže.
Finančna svoboda: Preusmerite dolarje, porabljene za snovi, v svetlejšo prihodnost.
Življenje polno energije: Osvobodite se utrujenosti in živite življenje s polno paro.
Confidence Unleashed: Premagajte zasvojenost, povečajte samospoštovanje in zasijejte.
Obnova sijoče kože: Sprejmite sijočo preobrazbo z bolj gladko in čisto kožo.
Živahno dobro počutje: obnovite zdravje jeter, zmanjšajte srčno-žilna tveganja in okrepite svoj imunski sistem.
Mentalna jasnost: Treznost je vaše skrivno orožje za izboljšanje kognitivnih funkcij.
Čustvena harmonija: Zasidrajte svoja čustva, zgladite vzpone in padce.
Oživljeni odnosi: Znova zgradite zaupanje, popravite povezave in gojite pomembne odnose.
Osebna renesansa: Odkrijte nova zanimanja in talente za bolj živahno življenje.
Social Sunshine: Sodelujte v družabnih dejavnostih brez omejitev uporabe snovi.
Prenesite aplikacijo Sober in spremenite svoje življenje ter vsak dan spremenite v pomemben korak naprej za svetlejšo prihodnost.
Posodobljeno dne
24. okt. 2024