Naučimo vas, kako teči hitreje, postati močnejši, shujšati in doseči svoj PR s treningi, videoposnetki in članki trenerske ekipe The Run Experience iz San Francisca. Kot je predstavljeno v: Runner's World, Competitor Magazine, Men's Health, 60 Minute Sports, Outside Magazine, Ragnar Relay Series, Active.com.
ZNAČILNOSTI IN PREDNOSTI APLIKACIJE:
✓ Dnevne vadbe Zvočno vodene teke s popolno vadbo, dirkalnimi nasveti in nasveti za trening
✓ Running TRACKER Uporabite aplikacijo za spremljanje poti in jih delite s prijatelji
✓ 5K, 10K, polmaraton in polni maraton najboljši nasveti za trening
✓ Nasveti in vaje za tehniko teka
✓ Trening za moč za tek – vadbe in strategije
✓ Izgorevanje kalorij, tek, hoja in šprint
✓ Zasnovali so ga strokovnjaki za fitnes, da bi vaše srce pognalo, kurili kalorije in čim bolj zmanjšali težo
✓ Fitnes doma, vadbe v zaprtih prostorih, vaje in raztezanja za tek
✓ Preprečevanje poškodb in strategije za okrevanje
✓ Forum za usposabljanje za povezovanje z drugimi tekači in našimi trenerji v našem tedenskem pregledu teka
Prijavite se kot član in pridobite ekskluzivne ugodnosti, ki vam bodo pomagale teči hitreje in dlje! Ne glede na to, ali ste tekač začetnik ali profesionalec, naši trenerji nudijo načrte vadbe, ki vam bodo pomagali izboljšati tehniko teka.
Ste prijavljeni na 5K, 10K, polmaraton ali polni maraton? Če želite biti boljši tekač, morate biti popoln športnik. To pomeni, da se za preprečevanje poškodb osredotočamo na tehniko teka, moč in mobilnost.
Poleg vseh teh brezplačnih vadbenih videoposnetkov in zakladnice nasvetov lahko člani skupnosti The Run Experience Community dostopajo do celotnega programa usposabljanja z dnevnimi vadbami kar v aplikaciji.
Imamo programe za tekače začetnike, programe preprečevanja poškodb, polmaratonov in polnih maratonov ter temeljni 30-dnevni program izzivov za vse tekače. Naš tekaški sledilnik vam omogoča beleženje vadbe, preslikavo prevoženih kilometrov in spremljanje časa, razdalje in hitrosti. Vodi dnevnik vaših prejšnjih tekov, tako da lahko spremljate svojo telesno pripravljenost in svojo uspešnost delite s prijatelji in skupnostjo TRE.
DODATNE UGODNOSTI ZA ČLANE:
✓ Preprost dostop do vaših dnevnih vadb za kateri koli program, ki ga imate
✓ Programi za 5K, 10K, polmaraton, polni maraton in trening moči
✓ Klepetajte z našimi trenerji in kolegi tekači v naši skupini VIP Coaching na FB
Pri The Run Experience smo predani temu, da vam ponudimo najboljši trening, ki je na voljo, in pomagali smo na stotine tisočem tekačev po vsem svetu. Zdaj lahko končno dobite vse te informacije o usposabljanju v žepu.
——————
Preberite več o naših pogojih storitve na https://api.ongo.app/tos ali pravilniku o zasebnosti na https://api.ongo.app/privacy
Posodobljeno dne
26. sep. 2023