Calmi Wellness vam pomaga pri soočanju s stresom, izgubo teže, menopavzo in perimenopavzo z jasnimi in praktičnimi navodili. Učite se s strokovno vodenimi videoposnetki, sledite preprostim dnevnim rutinam in uporabljajte orodja, ki ustrezajo vašemu urniku.
Kaj vsebuje:
- Video tečaji o spanju, razpoloženju, vročinskih oblivih, teži in drugem
- Vodniki in kontrolni seznami v obliki PDF, ki jih lahko prenesete
- Dnevne rutine z opomniki in nizi
- Kratke vadbe z nizkim vplivom in dihalne vaje
- Orodja za stres in čuječnost
- Spremljanje napredka in prilagojene izbire
- Naročnina
Na voljo so brezplačni predogledi. Naročite se, da odklenete celotno knjižnico in novo vsebino. Samodejno se podaljša, razen če prekličete vsaj 24 ur pred koncem obdobja. Upravljajte v nastavitvah računa.
Izjava o omejitvi odgovornosti
Samo za izobraževanje in splošno dobro počutje; ni zdravniški nasvet. Preden začnete s katero koli vadbo ali programom, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Posodobljeno dne
27. dec. 2025