Mornarica PFA App je za US Navy Sailor, ki potrebuje hitro in enostavno rešitev za izračun, se prijavite in sledenje PRT in BCA rezultate.
Mornarica PFA App je tok z najnovejšo različico 6110.1J s polno podporo za kopanje in kolo alternativnih kardio dogodkov.
Mornarica Fizična pripravljenost Preizkus je sestavljen iz sklece, rotor-up (sit-ups), in ali tek ali plavanje. Mornarica Fizična pripravljenost za testiranje (PRT) Razdelitev je naslednja:
NAVY Poskusni tek 1,5 MILE:
Dogodek tek sestavljajo teče 1,5 milj kakor hitro je mogoče. Vsaka kombinacija teka in hoje je dovoljeno za dokončanje dogodek.
NAVY CURL UPS (SIT UPS) TEST:
Neverjetna curl up temelji na tem, koliko curl up lahko pravilno narediti v dveh minutah. Počitek je dovoljeno.
NAVY TEST PUSH UPS:
Neverjetna Push up je določena s tem, kako lahko potisnite ups lahko končajo v dveh minutah. Počitek je dovoljeno, vendar le v up položaju.
PRT TOČKOVANJE:
Rezultat Mornarica PFT je bilo z povprečja ocen treh fitnes dogodkov.
Diplomirati Boot Camp, mornar potrebuje celotno kategorijo "Good (Low)", kar pomeni, da so v povprečju v treh dogodkih mora biti 60 točk ali več. Po boot camp, opraviti periodične kondicijski test mornarice, mornar mora biti v Zadovoljiv kategoriji (Medium), ali zgoraj, kar pomeni, da morajo imeti povprečno oceno najmanj 50.
Ne gre za 1,5 milj teči? Hitro videli, koliko kalorij, kar morate storiti na kolesu. Z zbirko podatkov o odobrenih koles še nikoli ni bilo lažje.
Prosimo, upoštevajte, - smo naredili vse potrebno, da bi aplikacijo tekmo vse možne standarde - vendar PRIMS bo vedno uradni standardni.
Posodobljeno dne
23. maj 2017