Anger Control: Anger Ease

Zappsco

Nakupi v aplikaciji

O tej aplikaciji

AngerEase - Obvladajte svojo jezo, dan za dnem 😌

Imate občutek, da vas jeza nadzoruje namesto obratno? AngerEase vam pomaga razumeti svoje sprožilce, se umiriti v trenutku in si zgraditi trajne navade, da se lahko odzovete namesto da reagirate.

Ne glede na to, ali ste razdražljivi v službi, se jezite na ljudi, ki jih imate radi, ali pa ste preprosto utrujeni od občutka, da nimate nadzora, AngerEase ustvari prilagojen načrt brez obsojanja, ki temelji na vaših specifičnih vzorcih.

KAJ DOBITE
- Vodene vaje za ponastavitev – hitro dihanje, ozemljitev in umirjanje v trenutku, ko vas udari jeza
- Vpogledi v sprožilce in razpoloženje – spremljajte, kaj vas spravlja v slabo voljo in kako se vaše telo odziva, ter začnite opažati vzorec, preden se stopnjuje
- Dnevni pregledi – nežni opomniki v času, ki ustreza vašemu urniku
- Neomejeno vodenje dnevnika – razmislite, predelajte in se osvobodite tega, kar vas bremeni
- Tedenska in mesečna poročila – spremljajte svoj napredek skozi čas, ne le iz dneva v dan
- Dosežki napredka – majhne zmage se seštevajo

NAŠA OBVEZA
Brez obsojanja, brez pritiska – samo stalen, realističen napredek. Nekateri dnevi bodo lažji od drugih in to je v redu. AngerEase vas sreča tam, kjer ste.

ZAKAJ DELUJE
Jeze ni nekaj, kar bi morali potlačiti – je nekaj, kar bi morali razumeti. AngerEase vam pomaga ujeti čustva, ki se pojavijo pred jezo (stres, bolečina, občutek, da vas ne slišijo), da se lahko ustavite, zadihate in izberete svojo naslednjo potezo, namesto da bi pustili, da jeza izbere namesto vas.

PODROBNOSTI NAROČNINE
AngerEase ponuja 3-dnevni brezplačni preizkus v letnem paketu, ki mu sledijo možnosti samodejnega podaljšanja naročnine:
- Mesečno — 9,99 USD/mesec
- Letno — 59,99 USD/leto (prihranite 50 %)
- Doživljenjski dostop — enkratno plačilo 49,90 USD

Plačilo se bremeni vašemu računu Google Play ob potrditvi nakupa. Naročnine se samodejno podaljšajo, razen če jih prekličete vsaj 24 ur pred koncem tekočega obdobja. Upravljajte jih ali prekličete kadar koli v nastavitvah računa Google Play. Med brezplačnim preizkusom ni potrebno plačilo in lahko brezplačno prekličete pred koncem.

Pravilnik o zasebnosti in pogoji storitve so na voljo v aplikaciji. Preverite jih lahko tudi na naslednjih povezavah:

Pravilnik o zasebnosti: https://www.angerease.app/privacy
Pogoji uporabe: https://www.angerease.app/terms
Podpora: https://www.zappsco.com/contact

AngerEase ni nadomestilo za profesionalno terapijo ali zdravstveno oskrbo. Če ste v krizi ali potrebujete takojšnjo podporo, se obrnite na pooblaščenega strokovnjaka ali lokalne službe za nujne primere.

Začnite graditi mirnejšo različico sebe – prenesite AngerEase še danes.

Novosti

Introducing AngerEase - your companion for understanding and managing anger.

🧘 Guided calming & reset exercises
📊 Track triggers and mood patterns
📝 Unlimited journaling
🔔 Daily check-ins
📈 Weekly & monthly progress reports
🏆 Achievements to celebrate your progress

Take a breath, understand your emotions, and respond instead of react.