* POMEMBNO: * Za dostop do te aplikacije potrebujete račun. LAHKO LAHKO PRIDOBITE NA XIMORUIZ.COM!
Spremenite svoj življenjski slog in dosežite cilje s programom Startthechange. Prijava s trenerji, ki delajo glede na vaše potrebe in raven na prilagojen način. Začnite spremembo, najbolj popolno fitnes platformo.
Na spletni strani (ximoruiz.com) boste našli različne programe, ki vključujejo prehrano + trening za CASA O GYM (4 tedne, 8 tednov, 12 tednov ..)
Izberite svoj program, dokončajte registracijo in dostopajte do aplikacije tako, da sledite korakom, ki jih boste prejeli v e-poštnem sporočilu:
Delamo od 0 vašega programa, ki proučuje vaš primer v celoti, preko začetnega obrazca, ki ga boste prejeli ob izbiri programa z naše spletne strani. (Izgubite maščobo, pridobite mišice, izboljšate mišični tonus.)
Neposreden klepet s trenerjem rešite vse dvome
Prilagojena prehrana glede na vaše okuse, nestrpnosti in cilje
Poznajte makronutriente hrane in kcal (baza podatkov s hrano iz dneva v dan)
Vadba namenjena domu ali telovadnici
Vadite demonstracije v 3D video animacijah
Več kot 4000 vaj in aktivnosti
Nadzira in posodablja na podlagi rezultatov
Spremljajte svoje vsakodnevne telesne aktivnosti (preverite porabljene kcal dnevno)
Spremljajte sledenje svoje teže in drugih telesnih parametrov
Fitnes skupnost samo za člane
Tedenske izzive, ki vam bodo pomagali ohraniti motivacijo
30-dnevni izzivi za najboljše spremembe z nagradami
* INTEGRACIJA Z APARATOM ZDRAVJA
Startthechange združuje z aplikacijo Apple Health za sledenje naslednjim podatkom PHR (Personal Health Record): srčni utrip, trajanje, koraki, kalorije, razdalja in vrsta vadbe. Povezavo aplikacije je mogoče aktivirati in deaktivirati v razdelku "naprave" znotraj aplikacije (možnost uporabe z iwatchom)
Nikoli se ne ustavi, nikoli ne poravnaj, dokler dobro ni boljše in najboljše je odlično!
Začnite svojo preobrazbo s spremembo in spremenite svoj življenjski slog!
Posodobljeno dne
19. jun. 2023