ClearDays je sledilnik kože za odrasle, ki spremlja akne, folikulitis in pogoste izbruhe kože na podlagi vaše anamneze ter vam pomaga prepoznati sprožilce (hrano in navade), ki vplivajo na vas.
Čeprav se koža pogosto zdi, kot da je "nenadoma", se vzorci pogosto razvijejo sčasoma kot posledica kombinacije dejavnikov, vključno s prehrano prejšnjega dne (npr. rafinirani ogljikovi hidrati, mlečni izdelki), spanjem, stresom, vadbo/potem in kontaktnimi dejavniki (npr. prevleke za blazine).
ClearDays zbira podatke s kratkimi dnevnimi pregledi in vam omogoča vpogled v:
* Račun ni potreben. Zapisi se shranjujejo samo v vaši napravi.
Kaj dobijo uporabniki
· Ugotovite, "kdaj in zakaj" se vaša koža poslabša s podatki, ne s spominom.
· Ugotovite povezavo med hrano/navadami in izbruhi na podlagi vzorcev naslednji dan.
· 14-dnevni poskus za preverjanje "pravih sprožilcev".
· Tedenske poročilne tabele za hiter in enostaven ogled in deljenje sprememb.
Ključne lastnosti
· Beleženje na podlagi koledarja: Oglejte si stanje kože na prvi pogled po datumu.
· Dnevno preverjanje: Stanje kože + kategorije hrane.
· Beleženje navad: Spanje/stres/vadba/menjava prevlek za blazino itd.
· Vpogledi: Hrana → Preverite stopnje poslabšanja in vzorce navad naslednji dan.
· Eksperimentalni način: Zmanjšajte število dni, ko v 14 dneh jeste določeno skupino živil, na ciljno število.
· Tedensko poročilo: Organizirajte v grafikone + delite slike.
· Nastavitve obvestil: Izberite jutro/večer/čas.
Priporočeno za:
· Tiste, ki imajo ponavljajoče se akne/folikulitis/izbruhe, vendar so zmedeni glede vzroka.
· Tiste, ki se trudijo ugotoviti, ali je sprememba prehranjevalnih/življenjskih navad imela učinek.
· Tiste, ki se jim kompleksne aplikacije za beleženje zdijo obremenjujoče in jih želijo uporabljati kratek čas.
Pozor
· ClearDays ni medicinski pripomoček ali diagnostična/zdravilna aplikacija. · Če so simptomi hudi ali se poslabšujejo, se posvetujte z zdravstvenim delavcem.
Posodobljeno dne
2. feb. 2026