Stretching Exercise
Vsebuje oglase
100+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
Raztezne vaje so eno od osnovnih načel telesne pripravljenosti in namernega podaljševanja mišic z namenom povečanja prožnosti in višine mišic, brezplačno gibljivost sklepov. Raztezna vadba lahko zmanjša tveganje za poškodbe in bolečine v mišicah. Raztezne aktivnosti so pomemben del vsake vadbe.
Aplikacija Stretching Exercises je žepni trenažer za roke doma za razvoj prožnosti telesa in ne potrebuje dodatnih naprav.
Raztezanje poveča pretok krvi v mišice. Kri, ki teče do vaših mišic, prinaša hrano in se znebi odpadnih stranskih produktov v mišičnem tkivu. Izboljšana cirkulacija vam lahko pomaga skrajšati čas okrevanja, če ste imeli kakšne poškodbe mišic.
Kategorije vadbe aplikacij za raztezanje in rutinsko fleksibilnost:
- Raztezanje delov telesa
- Raztezanje mišic
- Posebno raztezanje
- Športno raztezanje
- Raztezanje po višini
- Vsa raztezanja
Dnevne gibke vaje za raztezanje so primerne za vse skupine ljudi. Raztezne vaje in rutinske vaje za fleksibilnost lahko privedejo do trajnega občutka napetosti v telesu z višinskim raztezanjem, izgubo energije, občutkom utrujenosti ter bolečinami v mišicah in sklepih.
Aplikacija Stretching Exercises je žepni trenažer za roke doma za razvoj prožnosti telesa in ne potrebuje dodatnih naprav.
Raztezanje poveča pretok krvi v mišice. Kri, ki teče do vaših mišic, prinaša hrano in se znebi odpadnih stranskih produktov v mišičnem tkivu. Izboljšana cirkulacija vam lahko pomaga skrajšati čas okrevanja, če ste imeli kakšne poškodbe mišic.
Kategorije vadbe aplikacij za raztezanje in rutinsko fleksibilnost:
- Raztezanje delov telesa
- Raztezanje mišic
- Posebno raztezanje
- Športno raztezanje
- Raztezanje po višini
- Vsa raztezanja
Dnevne gibke vaje za raztezanje so primerne za vse skupine ljudi. Raztezne vaje in rutinske vaje za fleksibilnost lahko privedejo do trajnega občutka napetosti v telesu z višinskim raztezanjem, izgubo energije, občutkom utrujenosti ter bolečinami v mišicah in sklepih.
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Ta aplikacija lahko deli te vrste podatkov z drugimi ponudniki.
Brskanje po spletu in ID naprave ali drugi ID-ji
Zbranih ni bilo nič podatkov.
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo zbiranje.
Podatki so šifrirani med prenosom
Podatkov ni mogoče izbrisati
Kaj je novega
Welcome to Stretching Exercises fans!
- Here is an update with fixed couple of bugs and performance enhancements
- Updated data in exercises
We appreciate your continuous support and valuable feedback!
- Here is an update with fixed couple of bugs and performance enhancements
- Updated data in exercises
We appreciate your continuous support and valuable feedback!
