Abnehm App & Low Carb Rezepte
Blerje përmes aplikacionit
4,7star
8,55 mijë komente
500 mijë+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
🎁💰Përfitoni zbritjen tuaj MEGA tani 💰🎁
🥘 receta pa karbohidrate falas në gjermanisht 🇩🇪 me udhëzime video
📅 plani individual i ushqyerjes me karbohidrate të ulët
🛍️ lista e blerjeve individuale për 2 javë
🖨️ Recetat, lista e blerjeve dhe plani javor për të printuar
👩🏫 Këshilla diete për humbje peshe (kryesisht dieta keto dhe me pak karbohidrate)
🔥 Numërues kalorish falas për të arritur një deficit kalori
🍰 Llogaritësi i karbohidrateve për karbohidrate të ulëta
🥚 Protein Counter jo vetëm për të humbur peshë, por edhe për fitnes
📝 Ditari i ushqimit me funksion shënimi
🏀 Llogaritësi i kalorive për sportet, punët e shtëpisë etj
✅ Tabela e kalorive për ushqim
💧 Gjurmues uji dhe rikujtues për pije
⚖️ Ditari dhe gjurmuesi i peshës për kontrollin e peshës
✅ Llogaritësi i BMI-së: Monitoroni BMI-në tuaj përgjithmonë
⏳ Gjurmuesi i agjërimit me ndërprerje: gjurmoni kohët tuaja të agjërimit
🧑🤝🧑 Komunitet për shkëmbimin e ideve me anëtarët e tjerë
🏆 Motivim përmes sfidave të përditshme ose mbledhjes së medaljeve, ndër të tjera
💑 Humbni peshë së bashku: Ndani të gjitha vaktet dhe recetat tuaja me partnerin ose miqtë tuaj
• receta të thjeshta dhe të shpejta me pak karbohidrate edhe për njerëzit që punojnë
• edhe receta vegane dhe vegjetariane
• Në parim, të gjitha recetat mund të filtrohen edhe sipas alergjive
• merrni receta të përshtatshme me pak karbohidrate të sugjeruara si një plan ushqimor për ju
• Thjesht përjashtoni ushqimet nga plani i dietës
• në planin javor, ushqimi për 2 javë përpara
• sugjerime të pakufizuara si plan ditor ushqimor
• Ju gjithashtu mund të printoni planin tuaj javor me të gjitha recetat
• Plani ushqimor me pak karbohidrate me listë automatike të blerjeve të të gjitha ushqimeve në receta (dixhitale për t'u kontrolluar në aplikacionin tonë për humbje peshe dhe si PDF për printim)
Numri ynë i kalorive është një lloj ditari ushqimor shumë i veçantë:
• jo vetëm numëron kcal për deficitin tuaj të kalorive, por edhe të GJITHË makro-ushqyesit (karbohidratet, proteinat, yndyrat, sheqerin, fibrat) + mikro-ushqyesit (vitamina, minerale...)
• Llogaritësi i karbohidrateve llogarit sasinë optimale të karbohidrateve për ÇDO dietë me pak karbohidrate
• Vlerësim ditor super i zgjuar i dietës suaj, p.sh. "karbohidrate të rrepta të ulëta", "karbohidrate të moderuara të ulëta", "ruani peshën" ose "shtoni peshë"
• JU jep këshilla individuale për dietën se çfarë mund të bëni më mirë dhe SI
• Sistemi i semaforëve për vlerësimin e ushqimeve për dietën tuaj (si për dietat me pak karbohidrate ashtu edhe për dietën ketogjenike ose për humbjen e peshës duke numëruar vetëm kaloritë)
• 16 lista ushqimesh si p.sh. tabela jonë e kalorive për ushqimet me pak kalori, ushqimet me pak karbohidrate etj.
• 14 udhëzues falas (1 këshillë për humbje peshe çdo ditë direkt në aplikacion)
• Kurs i avancuar diete me njohuri eksperte unike për humbje peshe
• Çdo dietë për të humbur ose për të shtuar peshë është e mundur me aplikacionin tonë për humbje peshe
• fokusuar te femrat që kërkojnë një aplikacion diete për të humbur peshë, por ne kemi ndihmuar gjithashtu shumë meshkuj të humbin peshë ose të ndërtojnë muskuj përmes të ushqyerit
Aplikacioni i humbjes së peshës Foodabi ju motivon të vazhdoni çdo ditë, i përsosur për njerëzit që përndryshe kanë probleme me humbjen e peshës me dieta:
• Aplikacioni ju motivon me sfidat e përditshme (p.sh. 5000 hapa në ditë)
• Medalje (p.sh. hani më pak kalori sesa digjni për 7 ditë)
• Tregon suksesin tuaj të ardhshëm të humbjes së peshës (p.sh. shumë mirë, do të humbni 200 gram sot)
• Numëron ditët e sakta nëse i përmbaheni dietës tuaj në mënyrë korrekte ose nëse përdorni pak karbohidrate
Qoftë si shoqërues i dietës së ulët me karbohidrate sipas një plani ushqimor ose për të numëruar kaloritë dhe karbohidratet falas: aplikacioni i humbjes së peshës Foodabi ju mbështet me gjithçka që ju nevojitet, sepse Foodabi nuk është një aplikacion tipik për humbje peshe, por njerëzit e vërtetë ju ndihmojnë. me dietën tuaj!
Aplikacioni i dietës Foodabi për humbje peshe
🥘 receta pa karbohidrate falas në gjermanisht 🇩🇪 me udhëzime video
📅 plani individual i ushqyerjes me karbohidrate të ulët
🛍️ lista e blerjeve individuale për 2 javë
🖨️ Recetat, lista e blerjeve dhe plani javor për të printuar
👩🏫 Këshilla diete për humbje peshe (kryesisht dieta keto dhe me pak karbohidrate)
🔥 Numërues kalorish falas për të arritur një deficit kalori
🍰 Llogaritësi i karbohidrateve për karbohidrate të ulëta
🥚 Protein Counter jo vetëm për të humbur peshë, por edhe për fitnes
📝 Ditari i ushqimit me funksion shënimi
🏀 Llogaritësi i kalorive për sportet, punët e shtëpisë etj
✅ Tabela e kalorive për ushqim
💧 Gjurmues uji dhe rikujtues për pije
⚖️ Ditari dhe gjurmuesi i peshës për kontrollin e peshës
✅ Llogaritësi i BMI-së: Monitoroni BMI-në tuaj përgjithmonë
⏳ Gjurmuesi i agjërimit me ndërprerje: gjurmoni kohët tuaja të agjërimit
🧑🤝🧑 Komunitet për shkëmbimin e ideve me anëtarët e tjerë
🏆 Motivim përmes sfidave të përditshme ose mbledhjes së medaljeve, ndër të tjera
💑 Humbni peshë së bashku: Ndani të gjitha vaktet dhe recetat tuaja me partnerin ose miqtë tuaj
Receta me pak karbohidrate dhe plan ushqimor
• receta të thjeshta dhe të shpejta me pak karbohidrate edhe për njerëzit që punojnë
• edhe receta vegane dhe vegjetariane
• Në parim, të gjitha recetat mund të filtrohen edhe sipas alergjive
• merrni receta të përshtatshme me pak karbohidrate të sugjeruara si një plan ushqimor për ju
• Thjesht përjashtoni ushqimet nga plani i dietës
• në planin javor, ushqimi për 2 javë përpara
• sugjerime të pakufizuara si plan ditor ushqimor
• Ju gjithashtu mund të printoni planin tuaj javor me të gjitha recetat
• Plani ushqimor me pak karbohidrate me listë automatike të blerjeve të të gjitha ushqimeve në receta (dixhitale për t'u kontrolluar në aplikacionin tonë për humbje peshe dhe si PDF për printim)
Numëruesi i kalorive
Numri ynë i kalorive është një lloj ditari ushqimor shumë i veçantë:
• jo vetëm numëron kcal për deficitin tuaj të kalorive, por edhe të GJITHË makro-ushqyesit (karbohidratet, proteinat, yndyrat, sheqerin, fibrat) + mikro-ushqyesit (vitamina, minerale...)
• Llogaritësi i karbohidrateve llogarit sasinë optimale të karbohidrateve për ÇDO dietë me pak karbohidrate
• Vlerësim ditor super i zgjuar i dietës suaj, p.sh. "karbohidrate të rrepta të ulëta", "karbohidrate të moderuara të ulëta", "ruani peshën" ose "shtoni peshë"
• JU jep këshilla individuale për dietën se çfarë mund të bëni më mirë dhe SI
• Sistemi i semaforëve për vlerësimin e ushqimeve për dietën tuaj (si për dietat me pak karbohidrate ashtu edhe për dietën ketogjenike ose për humbjen e peshës duke numëruar vetëm kaloritë)
• 16 lista ushqimesh si p.sh. tabela jonë e kalorive për ushqimet me pak kalori, ushqimet me pak karbohidrate etj.
Aplikacion diete për humbje peshe
• 14 udhëzues falas (1 këshillë për humbje peshe çdo ditë direkt në aplikacion)
• Kurs i avancuar diete me njohuri eksperte unike për humbje peshe
• Çdo dietë për të humbur ose për të shtuar peshë është e mundur me aplikacionin tonë për humbje peshe
• fokusuar te femrat që kërkojnë një aplikacion diete për të humbur peshë, por ne kemi ndihmuar gjithashtu shumë meshkuj të humbin peshë ose të ndërtojnë muskuj përmes të ushqyerit
Aplikacion motivues për humbje peshe
Aplikacioni i humbjes së peshës Foodabi ju motivon të vazhdoni çdo ditë, i përsosur për njerëzit që përndryshe kanë probleme me humbjen e peshës me dieta:
• Aplikacioni ju motivon me sfidat e përditshme (p.sh. 5000 hapa në ditë)
• Medalje (p.sh. hani më pak kalori sesa digjni për 7 ditë)
• Tregon suksesin tuaj të ardhshëm të humbjes së peshës (p.sh. shumë mirë, do të humbni 200 gram sot)
• Numëron ditët e sakta nëse i përmbaheni dietës tuaj në mënyrë korrekte ose nëse përdorni pak karbohidrate
Shkarko aplikacionin e humbjes së peshës Foodabi tani
Qoftë si shoqërues i dietës së ulët me karbohidrate sipas një plani ushqimor ose për të numëruar kaloritë dhe karbohidratet falas: aplikacioni i humbjes së peshës Foodabi ju mbështet me gjithçka që ju nevojitet, sepse Foodabi nuk është një aplikacion tipik për humbje peshe, por njerëzit e vërtetë ju ndihmojnë. me dietën tuaj!
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Ky aplikacion mund të ndajë këto lloje të dhënash me palë të treta
Informacionet e aplikacioneve dhe cilësia e funksionimit dhe ID-të e pajisjeve ose të tjera
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Informacionet personale, Shëndeti dhe fitnesi dhe 3 lloje të tjera
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Vlerësime dhe komente
4,7
8,24 mijë komente
Ç'të reja ka
Unsere Abnehm-App noch stärker anpassbar, damit man sich wohler fühlt und damit motivierter beim Abnehmen ist:
-das Menü mit den Hauptbereichen noch stärker anpassbar: Statistiken, Gewichtsverlauf, Einkaufsliste und mehr in den Fokus stellen (statt z.B. Rezepte & Ernährungsplan)
-auch das Kalorienzähler Tagebuch lässt sich nun noch genauer anpassen, damit es zu den eigenen Bedürfnissen besser passt (z.B. Schnellzugriff beim Hinzufügen, Favoriten beim Suchen bevorzugen)
-vieles mehr
-das Menü mit den Hauptbereichen noch stärker anpassbar: Statistiken, Gewichtsverlauf, Einkaufsliste und mehr in den Fokus stellen (statt z.B. Rezepte & Ernährungsplan)
-auch das Kalorienzähler Tagebuch lässt sich nun noch genauer anpassen, damit es zu den eigenen Bedürfnissen besser passt (z.B. Schnellzugriff beim Hinzufügen, Favoriten beim Suchen bevorzugen)
-vieles mehr
