Midstack është gjurmuesi adaptiv i kalorive dhe makrove që përshtatet në të vërtetë me trupin tuaj.
Çdo të diel, Midstack lexon peshën dhe marrjen e shtatë ditëve të fundit, llogarit shpenzimin tuaj të vërtetë të energjisë dhe rikalibron objektivat tuaja ditore të kalorive dhe makrove — kështu që plani juaj qëndron në sinkron me mënyrën se si po përparoni vërtet, jo me mënyrën se si një formulë e vetme TDEE tha se duhet të përparonit.
KARAKTERISTIKAT KRYESORE
• Regjistrimi i ushqimit të shpejtë — kërkim, ushqime të personalizuara, receta dhe vlerësime të vakteve të asistuara nga inteligjenca artificiale nga një foto
• Gjurmimi i makrove + mikronutrientëve me pamje ditore dhe javore
• Regjistri i peshës me vijë të zbutur trendi — shihni sinjalin përmes zhurmës ditore
• Rikalibrimi adaptiv javor i objektivave të kalorive dhe makrove
• Mënyrat e qëllimit për prerje, rikompozim dhe fitim të dobët
• Ndërfaqe e pastër dhe pa shpërqendrime
PRIVATËSIA
Të dhënat tuaja mbeten tuajat. Pa reklama, pa gjurmues të palëve të treta, pa shitje. Eksportoni ose fshini të dhënat tuaja në çdo kohë.
Ndërtuar për njerëzit që duan rezultate pa u fiksuar pas spreadsheet-it. Trajnim për ushqyerjen adaptive, në xhepin tuaj.
Gjurmues adaptiv i kalorive dhe makrove me rikalibrim javor.
Përditësuar më
5 korr 2026