Pacer PRO është një aplikacion që ndihmon trajnerët, shkencëtarët e sportit ose vetë atletët të kryejnë një "Test të Shuttle Run".
Qëllimi i një provë të drejtimit të anijes është që të drejtohet midis dy shenjave me shpejtësinë e treguar nga sinjalet e zërit të aplikacionit për aq kohë sa të jetë e mundur - derisa vrapuesi të ketë arritur nivelin e tyre maksimal të ngarkesës. Kjo formë e provës është përdorur shpesh si një provë e performancës për shembull. Lojtarët e futbollit përdoren për të përcaktuar zonën e stërvitjes aerobike dhe pragun midis aerobikut (stërvitjes së qëndrueshmërisë) dhe stërvitjes anaerobe (trajnim intensiv).
Vlerat e mëposhtme mund të konfigurohen në Pacer PRO:
* Shpejtësia e fillimit në km / orë ose m / s (p.sh. 7 km / orë)
* Kohëzgjatja e hapit / distanca e hapit në sekonda ose metra (p.sh. 60)
* Rritja e shpejtësisë në km / orë ose m / s (psh. 0.5 km / orë)
* Distanca e seksionit në metra (p.sh. 20m)
* Pusho midis niveleve të ngarkesës në sekonda (psh 15 sekonda)
* Pozicioni fillestar i garës (shënues i majtë ose i djathtë) për matjen e mundshme të laktatit.
Përditësuar më
21 qer 2024