WRAP

Advocates for Human Potential Inc.

Rreth këtij aplikacioni

Merrni përgjegjësinë për mirëqenien dhe rimëkëmbjen tuaj me aplikacionin zyrtar WRAP - një mjet i fuqishëm, i bazuar në prova, i krijuar për t'ju ndihmuar të ndiheni më mirë, të qëndroni mirë dhe të ndërtoni një jetë që e doni.

Plani i Veprimit për Rimëkëmbjen e Mirëqenies (WRAP) është një proces i vetë-projektuar i mirëqenies që çdokush mund ta përdorë për të menaxhuar shëndetin mendor, për të reduktuar stresin dhe për të përmirësuar cilësinë e jetës. Me aplikacionin WRAP, mund të krijoni një plan të personalizuar për të mbështetur mirëqenien tuaj të përditshme, për t'iu përgjigjur shkaktarëve dhe për të lundruar në kohë të vështira - të gjitha nga pajisja juaj celulare.

Karakteristikat kryesore:
• Krijoni mbështjelljen tuaj: Ndërtoni një plan të personalizuar mirëqenieje të përshtatur për nevojat, qëllimet dhe përvojat tuaja unike.
• Plani i mirëmbajtjes ditor: Gjurmo zakonet dhe përkujtuesit e përditshëm për të qëndruar në tokë dhe të ekuilibruar.
• Identifikoni shkaktarët dhe shenjat e paralajmërimit të hershëm: Zhvilloni plane veprimi për t'iu përgjigjur stresit përpara se ai të përshkallëzohet.
• Planifikimi i krizës: Përvijoni preferencat tuaja për mbështetje dhe kujdes gjatë një krize.
• I sigurt, privat dhe i sigurt: Informacioni juaj është i koduar dhe i ruajtur në nivel lokal për konfidencialitet të plotë.

Pavarësisht nëse po kërkoni të ruani mirëqenien tuaj, të rikuperoni nga një pengesë ose të mbështesni të tjerët në udhëtimin e tyre, aplikacioni WRAP ofron strukturë, inkurajim dhe mjete praktike në çdo hap të rrugës.

WRAP është përdorur në mbarë botën nga individë, profesionistë të shëndetit mendor, veteranë, të rinj dhe rrjete mbështetëse të bashkëmoshatarëve - dhe njihet si praktika më e mirë nga Administrata e Shërbimeve të Shëndetit Mendor dhe Abuzimit të Substancave të SHBA-së (SAMHSA).

Filloni udhëtimin tuaj të mirëqenies sot me WRAP.