Përshëndetje! Unë jam Remy Kam, themeluesi dhe krijuesi i KORE by Remy, një hapësirë dixhitale fitnesi e frymëzuar nga komuniteti dhe lëvizja, e ndërtuar për atletin e shëndetit.
Qasja jonë hibride ndaj fitnesit përdor lëvizjen e kores për të promovuar forcën, performancën dhe frymëzimin e besimit. Në klasë do të përjetoni një kombinim të lëvizjeve të frymëzuara nga Forca, me ndikim të ulët, HIIT dhe Pilates për çdo humor, në çdo kohë dhe kudo.
Me aplikacionin KORE, ju mund të hyni në klasat tuaja të firmës KORE, të eksploroni një bibliotekë në rritje sipas kërkesës, të punoni me mua LIVE (ne gjithmonë kalojmë mirë) dhe të lidheni me anëtarët e komunitetit në të gjithë botën. Ne jemi një komunitet në thelbin tonë.
Metoda KORE:
- Klasat javore të transmetimit të drejtpërdrejtë
- Biblioteka në rritje e përmbajtjes sipas kërkesës
- Metoda hibride e fitnesit
- Formoni një qasje të fokusuar
- Forca, thelbësore, me ndikim të ulët, frymëzuar nga Pilates, HIIT
- Ushtrime të fokusuara në grupe muskulore
- Stërvitje për peshën e trupit
- Ushtrime miqësore me udhëtimet
- Pajisja e stërvitjeve specifike duke përdorur pesha, shirita, avionë dhe më shumë
- Puna e rikuperimit dhe lëvizshmërisë
- Listat për luajtje të kuruara
- Sfidat e komunitetit
- Pyetje dhe përgjigje të komunitetit dhe seminare
- Akses dhe përditësime të ngjarjeve IRL
Përditësuar më
30 dhj 2022