BeMe: Teen Mental Health
Blerje përmes aplikacionit
3,8star
318 komente
100 mijë+
shkarkime
Të gjithë të moshës 10+
info
Rreth këtij aplikacioni
PROVO EKSPERIENCE E SHËNDETIT MENDOR GEN Z TË NEVOJSHME, POR ASKUSH TË NDËRTUAR KURRË
Transformoni jetën tuaj dhe bëhuni të shëndetshëm mendërisht duke ndjekur disponimin tuaj çdo ditë. Ne do t'ju tregojmë përmbajtje, njohuri dhe modele të personalizuara për t'ju ndihmuar të menaxhoni stresin, të përballeni me ndjenjat intensive, të merrni vendime më të mira, të vendosni dhe të arrini qëllimet tuaja dhe të jeni më i miri.
Ndarja e ndjenjave tuaja mund të çojë në vendimmarrje më të mirë, zgjidhje të problemeve dhe qëndrueshmëri. Redukton stresin, rrit besimin dhe kontribuon në një jetë më të shëndetshme dhe më të lumtur.
GJENDJA JUAJ, TË NDAHET SIGURT VETËM ME NJERËZIT QË TË BESUESH
Rritni inteligjencën tuaj emocionale dhe forconi marrëdhëniet tuaja duke ndarë topin tuaj të humorit me ekipin tuaj të humorit në BeMe. Ndërtoni një komunitet mbështetës për të menaxhuar mirëqenien tuaj në mënyrë të sigurt.
Një mbështetje e vogël shkon shumë. Mbështetni ekuipazhin tuaj të humorit duke iu përgjigjur kontrolleve të tyre në Mood Ball me reagime emoji, telefonata ose mesazhe.
SHTËPIA JUAJ E PERSONALIZUAR E MIRËQENJES
BeMe ofron media të personalizuara mbështetëse që janë të përshtatura për nevojat tuaja, duke ju ndihmuar të ndiheni më mirë në çdo moment. Thjesht përditëso Mood Ball-in dhe arsyen, dhe ne e marrim prej andej.
Jeta juaj mund të jetë e vështirë ndonjëherë. Pavarësisht nëse keni të bëni me një ndarje, ndiheni të mbingarkuar nga shkolla, të frustruar me prindërit tuaj, të vetëdijshëm për trupin tuaj ose duke luftuar me ankthin social, aplikacioni BeMe është këtu për t'ju ndihmuar.
TRAJNIM LIVE - SEPSE TË GJITHË DUHET NDIHMË ME PËRGJIGJE
Ju mund të përdorni stërvitje falas dhe të drejtpërdrejtë përmes aplikacionit BeMe.
Trajnerët e BeMe ofrojnë mbështetje të bazuar në tekst 1:1 për t'ju udhëhequr përmes sfidave, për t'ju mësuar aftësitë, për t'ju ndihmuar të vendosni qëllime dhe për t'ju drejtuar te burimet dhe përmbajtjet që ju ndihmojnë të lulëzoni.
Këtu nuk ka asnjë gjykim. Çfarëdo që keni në mendje - stresi i shkollës, drama e marrëdhënieve, problemet sociale, vetëvlerësimi i ulët, vendosja dhe arritja e qëllimeve tuaja, motivimi, këshillat për jetën, rritja, në të vërtetë çdo gjë - BeMe Coaches mund t'ju udhëheqin përmes tij.
PËRMBAJTJA E DREJTA DHE AKTIVITETET E KUJDESIT PËR SI PO NDJEHENI
Jeta juaj mund të çmendet dhe truri juaj meriton një pushim! Praktikoni vëmendjen me frymëmarrjen e drejtuar, shpërqendroni mendjen tuaj me enigma, zbuloni më shumë për veten tuaj nëpërmjet kuizeve të thjeshta dhe stresit duke gërmuar në tastierën tonë - të gjitha aktivitetet e informuara klinikisht në aplikacionin BeMe për të reduktuar stresin dhe për të rritur disponimin tuaj.
BeMe ka dhjetëra mijëra pjesë të përmbajtjes së vërtetuar dhe të kuruar klinikisht për t'ju ndihmuar të trajtoni problemet e vështira ose thjesht t'ju bëjnë të ndiheni më mirë.
Shfletoni dhe zbuloni përmbajtje që përputhet me interesat dhe nevojat tuaja, dhe kurseni dhe ndani atë që ju nevojitet për veten ose njerëzit në jetën tuaj.
KIT SIGURIA
Ndërtoni një rrjet mbështetjeje emergjente me pajisjen tonë të sigurisë BeMe
Ndjehuni të përgatitur për momentet më të vështira të jetës duke ndërtuar një Plan Sigurie
Mësoni rreth burimeve të disponueshme dhe falas të krizave ose terapisë
Transformoni jetën tuaj dhe bëhuni të shëndetshëm mendërisht duke ndjekur disponimin tuaj çdo ditë. Ne do t'ju tregojmë përmbajtje, njohuri dhe modele të personalizuara për t'ju ndihmuar të menaxhoni stresin, të përballeni me ndjenjat intensive, të merrni vendime më të mira, të vendosni dhe të arrini qëllimet tuaja dhe të jeni më i miri.
Ndarja e ndjenjave tuaja mund të çojë në vendimmarrje më të mirë, zgjidhje të problemeve dhe qëndrueshmëri. Redukton stresin, rrit besimin dhe kontribuon në një jetë më të shëndetshme dhe më të lumtur.
GJENDJA JUAJ, TË NDAHET SIGURT VETËM ME NJERËZIT QË TË BESUESH
Rritni inteligjencën tuaj emocionale dhe forconi marrëdhëniet tuaja duke ndarë topin tuaj të humorit me ekipin tuaj të humorit në BeMe. Ndërtoni një komunitet mbështetës për të menaxhuar mirëqenien tuaj në mënyrë të sigurt.
Një mbështetje e vogël shkon shumë. Mbështetni ekuipazhin tuaj të humorit duke iu përgjigjur kontrolleve të tyre në Mood Ball me reagime emoji, telefonata ose mesazhe.
SHTËPIA JUAJ E PERSONALIZUAR E MIRËQENJES
BeMe ofron media të personalizuara mbështetëse që janë të përshtatura për nevojat tuaja, duke ju ndihmuar të ndiheni më mirë në çdo moment. Thjesht përditëso Mood Ball-in dhe arsyen, dhe ne e marrim prej andej.
Jeta juaj mund të jetë e vështirë ndonjëherë. Pavarësisht nëse keni të bëni me një ndarje, ndiheni të mbingarkuar nga shkolla, të frustruar me prindërit tuaj, të vetëdijshëm për trupin tuaj ose duke luftuar me ankthin social, aplikacioni BeMe është këtu për t'ju ndihmuar.
TRAJNIM LIVE - SEPSE TË GJITHË DUHET NDIHMË ME PËRGJIGJE
Ju mund të përdorni stërvitje falas dhe të drejtpërdrejtë përmes aplikacionit BeMe.
Trajnerët e BeMe ofrojnë mbështetje të bazuar në tekst 1:1 për t'ju udhëhequr përmes sfidave, për t'ju mësuar aftësitë, për t'ju ndihmuar të vendosni qëllime dhe për t'ju drejtuar te burimet dhe përmbajtjet që ju ndihmojnë të lulëzoni.
Këtu nuk ka asnjë gjykim. Çfarëdo që keni në mendje - stresi i shkollës, drama e marrëdhënieve, problemet sociale, vetëvlerësimi i ulët, vendosja dhe arritja e qëllimeve tuaja, motivimi, këshillat për jetën, rritja, në të vërtetë çdo gjë - BeMe Coaches mund t'ju udhëheqin përmes tij.
PËRMBAJTJA E DREJTA DHE AKTIVITETET E KUJDESIT PËR SI PO NDJEHENI
Jeta juaj mund të çmendet dhe truri juaj meriton një pushim! Praktikoni vëmendjen me frymëmarrjen e drejtuar, shpërqendroni mendjen tuaj me enigma, zbuloni më shumë për veten tuaj nëpërmjet kuizeve të thjeshta dhe stresit duke gërmuar në tastierën tonë - të gjitha aktivitetet e informuara klinikisht në aplikacionin BeMe për të reduktuar stresin dhe për të rritur disponimin tuaj.
BeMe ka dhjetëra mijëra pjesë të përmbajtjes së vërtetuar dhe të kuruar klinikisht për t'ju ndihmuar të trajtoni problemet e vështira ose thjesht t'ju bëjnë të ndiheni më mirë.
Shfletoni dhe zbuloni përmbajtje që përputhet me interesat dhe nevojat tuaja, dhe kurseni dhe ndani atë që ju nevojitet për veten ose njerëzit në jetën tuaj.
KIT SIGURIA
Ndërtoni një rrjet mbështetjeje emergjente me pajisjen tonë të sigurisë BeMe
Ndjehuni të përgatitur për momentet më të vështira të jetës duke ndërtuar një Plan Sigurie
Mësoni rreth burimeve të disponueshme dhe falas të krizave ose terapisë
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Nuk mblidhen të dhëna
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit mbledhjen e të dhënave
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Vlerësime dhe komente
3,8
302 komente
Ç'të reja ka
You’re now able to easily revisit activities you’ve previously completed through our new activity tab!
Know a friend that's struggling with Sleep? Discover the best sleeping habits with our customized sleep spark sessions!
Minor UI/UX changes + bug fixes
Know a friend that's struggling with Sleep? Discover the best sleeping habits with our customized sleep spark sessions!
Minor UI/UX changes + bug fixes