Brighter Bite - Eating Disorde
4,7star
467 komente
10 mijë+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Të kesh një çrregullim të ngrënies nuk ka pse të ndjehesh i pashpresë.
Kafshimi i ndritshëm është një mik i ditur, i shkathët dhe i kujdesshëm për t'ju ndihmuar të lundroni në rigjenerimin e çrregullimeve të ngrënies.
_____
Ben PĂ«rfitimet tuaja
â "PĂ«rballimi i bisedĂ«s" me 20+ teknika terapeutike pĂ«r t'ju ndihmuar tĂ« pushoni gjatĂ« kohĂ«rave tĂ« vĂ«shtira
Track Ndiqni me lehtësi ushqimet dhe sjelljet e çrregullimit të ngrënies
Track Ndiqni me lehtësi gjendjen shpirtërore dhe mendimet
â Fitoni njohuri me testin e vlerĂ«simit tĂ« çrregullimit tĂ« ngrĂ«nies
â Organizoni dhe filtroni shkrimet tuaja nĂ« njĂ« format tĂ« thjeshtĂ« pĂ«r tâu parĂ«
â Eksportoni tĂ« dhĂ«nat e gjurmuara nĂ« njĂ« raport PDF tĂ« pĂ«rbashkĂ«t
â Fitoni njohuri tĂ« rimĂ«kĂ«mbjes nga grafikĂ«t e analizave bazuar nĂ« tĂ« dhĂ«nat e regjistruara
â Aksesi nĂ« burimet thelbĂ«sore tĂ« rimĂ«kĂ«mbjes pĂ«rfshirĂ« njohuritĂ«, trajtimin, komunitetet, dhe mĂ« shumĂ«.
â NdĂ«rtoni burimet tuaja pĂ«r tĂ« pĂ«rballuar shqetĂ«simet
â Shikoni kuotat e motivimit tĂ« pĂ«rditshĂ«m pĂ«r tĂ« bĂ«rĂ« njĂ« buzĂ«qeshje nĂ« fytyrĂ«n tuaj
â PlotĂ«sisht FALAS
_____
Techn teknikat terapeutike
Ne përdorim teknikat ACT dhe DBT për t'ju ndihmuar të lundroni nëpër kohë të errëta.
Terapia e pranimit dhe angazhimit (ACT) ju ndihmon të ndaloni të shmangni, mohoni dhe luftoni me emocionet tuaja të brendshme dhe, përkundrazi, të pranoni që këto ndjenja më të thella janë përgjigje të përshtatshme për situata të caktuara. Kjo ju ndihmon të pranoni vështirësitë dhe të angazhoheni për të bërë ndryshime të nevojshme.
Terapia e sjelljes dialektike (DBT) ju mëson se si të jetoni në moment, të përballeni shëndetshëm me stresin, të rregulloni emocionet dhe të përmirësoni marrëdhëniet me të tjerët.
_____
Uebfaqja jonë: https://brighterbiteproject.wixsite.com/website
Keni feedback pĂ«r ne? Shkoni nĂ« [https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7ŐșŐĄŐ¶Ő„ÖŐ„Ő¶(https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7)
Keni nevojë për mbështetje? Shkoni në [https://forms.gle/d8HpMPPob28jAYf9Al((ttps://forms.gle/KUsXTUQL9v3RofMB8)
Kontaktoni me ne në: brighterbite2020@gmail.com
Kafshimi i ndritshëm është një mik i ditur, i shkathët dhe i kujdesshëm për t'ju ndihmuar të lundroni në rigjenerimin e çrregullimeve të ngrënies.
_____
Ben PĂ«rfitimet tuaja
â "PĂ«rballimi i bisedĂ«s" me 20+ teknika terapeutike pĂ«r t'ju ndihmuar tĂ« pushoni gjatĂ« kohĂ«rave tĂ« vĂ«shtira
Track Ndiqni me lehtësi ushqimet dhe sjelljet e çrregullimit të ngrënies
Track Ndiqni me lehtësi gjendjen shpirtërore dhe mendimet
â Fitoni njohuri me testin e vlerĂ«simit tĂ« çrregullimit tĂ« ngrĂ«nies
â Organizoni dhe filtroni shkrimet tuaja nĂ« njĂ« format tĂ« thjeshtĂ« pĂ«r tâu parĂ«
â Eksportoni tĂ« dhĂ«nat e gjurmuara nĂ« njĂ« raport PDF tĂ« pĂ«rbashkĂ«t
â Fitoni njohuri tĂ« rimĂ«kĂ«mbjes nga grafikĂ«t e analizave bazuar nĂ« tĂ« dhĂ«nat e regjistruara
â Aksesi nĂ« burimet thelbĂ«sore tĂ« rimĂ«kĂ«mbjes pĂ«rfshirĂ« njohuritĂ«, trajtimin, komunitetet, dhe mĂ« shumĂ«.
â NdĂ«rtoni burimet tuaja pĂ«r tĂ« pĂ«rballuar shqetĂ«simet
â Shikoni kuotat e motivimit tĂ« pĂ«rditshĂ«m pĂ«r tĂ« bĂ«rĂ« njĂ« buzĂ«qeshje nĂ« fytyrĂ«n tuaj
â PlotĂ«sisht FALAS
_____
Techn teknikat terapeutike
Ne përdorim teknikat ACT dhe DBT për t'ju ndihmuar të lundroni nëpër kohë të errëta.
Terapia e pranimit dhe angazhimit (ACT) ju ndihmon të ndaloni të shmangni, mohoni dhe luftoni me emocionet tuaja të brendshme dhe, përkundrazi, të pranoni që këto ndjenja më të thella janë përgjigje të përshtatshme për situata të caktuara. Kjo ju ndihmon të pranoni vështirësitë dhe të angazhoheni për të bërë ndryshime të nevojshme.
Terapia e sjelljes dialektike (DBT) ju mëson se si të jetoni në moment, të përballeni shëndetshëm me stresin, të rregulloni emocionet dhe të përmirësoni marrëdhëniet me të tjerët.
_____
Uebfaqja jonë: https://brighterbiteproject.wixsite.com/website
Keni feedback pĂ«r ne? Shkoni nĂ« [https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7ŐșŐĄŐ¶Ő„ÖŐ„Ő¶(https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7)
Keni nevojë për mbështetje? Shkoni në [https://forms.gle/d8HpMPPob28jAYf9Al((ttps://forms.gle/KUsXTUQL9v3RofMB8)
Kontaktoni me ne në: brighterbite2020@gmail.com
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Vendndodhja, Informacionet personale dhe 2 lloje të tjera
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Vlerësime dhe komente
4,7
455 komente
Ă'tĂ« reja ka
Fixed bug in loading logs and photos
Mbështetja e aplikacionit
Rreth zhvilluesit
Junyu Liang
brighterbite2020@gmail.com
United States
