Psyche: Mental Health

Psyche Innovations

Blerje përmes aplikacionit

Rreth këtij aplikacioni

Qasja në Vlerësimin e Shëndetit Mendor, Aftësitë Psikologjike dhe Burimet e Shëndetit Mendor, të gjitha në një aplikacion.
Nëse dëshironi të jeni më të shëndetshëm dhe më të lumtur mendërisht, keni ardhur në vendin e duhur. Pavarësisht nëse jeni duke luftuar ose jeni duke jetuar jetën tuaj më të mirë, aplikacioni përshpejton rritjen dhe zhvillimin personal në lartësi të reja.

Aplikacioni përmban një sërë përmbajtjesh të vetë-drejtuara dhe të përmasave të vogla për t'ju ndihmuar të lundroni në sfidat e përditshme dhe të arrini piketa të reja.
Vlerësimi i Shëndetit Mendor: Shkalla e Psikikës ju ndihmon të matni në mënyrë holistike fushat kryesore të shëndetit tuaj mendor dhe të gjurmoni përparimin.
Aftësitë psikologjike: Mësoni aftësi psikologjike të bazuara në prova që përmirësojnë shëndetin dhe mirëqenien mendore. Këto aftësi mund të përdoren çdo ditë në botën reale, për shembull, Vetë-Talk dhe Mindfulness.
Burimet e shëndetit mendor: Aplikacioni mbulon tema të rëndësishme të shëndetit mendor (Psiko-edukimi) dhe përfshin veçori të tilla si vendosja e qëllimeve (ndryshimi i zakonit) dhe një funksion referimi.

Ekspertët e psikologjisë krijojnë të gjithë përmbajtjen e aplikacionit, e cila është edukative dhe e krijuar për t'ju dhënë burimet për të ndërtuar një jetë më të shëndetshme dhe më të lumtur.
Mësoni më shumë në faqen tonë të internetit për mënyrën se si ne e rrisim shëndetin mendor - https://www.psycheinnovations.com/