Monitoruesi i gjumit: Shoqëruesi juaj për gjumë më të mirë 🌙
Po kërkoni një mënyrë të thjeshtë për të monitoruar dhe përmirësuar gjumin tuaj? Sleep Monitor ju ndihmon të gjurmoni ciklet dhe zakonet tuaja të gjumit, të zgjoheni butësisht dhe të shijoni pushim më të mirë. Ky aplikacion monitorimi i gjumit ofron veçori të lehta për t'u përdorur për t'ju ndihmuar të kuptoni modelet tuaja të gjumit dhe të përmirësoni cilësinë e gjumit.
🌟 Karakteristikat kryesore:
Ndiqni modelet tuaja të gjumit
Monitori i gjumit regjistron ciklet tuaja të gjumit, duke përfshirë fazat e gjumit të lehtë, të thellë dhe REM. Kjo ju ndihmon të shihni se sa mirë flini dhe të kuptoni zakonet tuaja të natës.
Alarmi inteligjent dhe rikujtues për kohën e gjumit
Zgjohuni duke u ndjerë i freskët me alarmin tonë inteligjent, i krijuar për t'ju zgjuar gjatë gjumit të lehtë. Vendosni kujtues për të shkuar në shtrat në kohë dhe krijoni një orar të qëndrueshëm të gjumit.
Vështrime dhe rezultate të gjumit
Merrni një notë gjumi dhe raporte gjumi ditore, javore dhe mujore. Grafikët dhe statistikat tona të lexueshme lehtë ju ndihmojnë të shihni tendencat dhe të bëni përmirësime për gjumë më të mirë.
🎶 Tinguj relaksues të gjumit
Po luftoni për të fjetur? Përdorni tingujt tanë qetësues të gjumit, si valët e oqeanit ose tingujt e pyllit, për t'ju ndihmuar të relaksoheni dhe të largoheni paqësisht.
💤 Analizoni fazat tuaja të gjumit
Duke përdorur sensorët e telefonit tuaj, Sleep Monitor gjurmon lëvizjet dhe tingujt e trupit tuaj për të analizuar fazat e gjumit. Mësoni më shumë se si flini çdo natë.
📝 Regjistro tingujt e natës
Regjistroni tinguj si gërhitës ose duke folur në gjumë. Dëgjojini të nesërmen për të kuptuar më shumë për gjumin tuaj ose thjesht për argëtim!
📊 Përmirësoni gjumin tuaj
Gjurmo faktorë si dieta, stërvitja dhe disponimi që ndikojnë në gjumin tënd. Përdoreni këtë informacion për të bërë ndryshime që çojnë në netë më të mira dhe më shumë energji gjatë ditës.
Ideale për të gjithë
Pagjumësi: Gjeni mjete për t'ju ndihmuar të flini më mirë.
Të apasionuar pas shëndetit: Monitoroni dhe përmirësoni cilësinë e gjumit.
Sleepers Kurioz: Gjurmoni me lehtësi gjumin tuaj pa pasur nevojë për një pajisje të veshur.
📲 Lehtë për t'u përdorur
Vendoseni telefonin tuaj në shtrat ose komodinë.
Mbajeni mjedisin tuaj të qetë dhe pa shqetësime.
Sigurohuni që telefoni juaj të jetë i ngarkuar për gjurmimin gjatë gjithë natës.
🌍 E disponueshme në shumë gjuhë
Sleep Monitor mbështet shumë gjuhë, duke përfshirë anglisht, spanjisht, frëngjisht dhe më shumë. Është e lehtë për t'u përdorur, pavarësisht se ku jeni.
🔓 Përmirësoje në Sleep Monitor Pro
Më shumë personalizim: Personalizoni gjurmimin tuaj të gjumit.
Hyni në të gjitha veçoritë: Zhbllokoni të gjitha tingujt, shënimet dhe raportet e avancuara të gjumit.
Ruajtja e zgjeruar e të dhënave: Mbani dhe rezervoni të gjitha të dhënat tuaja të gjumit.
Përvoja pa reklama: Shijoni aplikacionin pa ndërprerje.
Krijoni një hapësirë gjumi paqësore
Bëjeni dhomën tuaj të gjumit një vend të përsosur për gjumë - të qetë, të errët dhe të freskët. Monitori i gjumit ju ndihmon të arrini gjumë më të mirë dhe të zgjoheni duke u ndjerë i freskët.
Shkarkoni Monitorin e gjumit sot! Filloni të përmirësoni gjumin tuaj sonte me këtë aplikacion të lehtë për t'u përdorur për monitorimin e gjumit. Flini mirë dhe zgjohuni gati për të marrë ditën!
Përditësuar më
14 sht 2025