Shkarkoni numĂ«ruesin tonĂ« tĂ« kalorive dhe gjurmuesin e agjĂ«rimit me inteligjencĂ« artificiale dhe arrini qĂ«llimet tuaja: tĂ« ushqyerit shĂ«ndetshĂ«m, humbjen e peshĂ«s ose ndĂ«rtimin e muskujve! đ
đ Karakteristikat kryesore tĂ« Fddb:
⹠Numërues kalorish dhe ditar ushqimor falas - pa reklama
⹠Gjurmues agjërimi me ndërprerje me funksion kujtese
⹠Bazë të dhënash e madhe ushqimore me skaner barkodi
⹠Skaner ushqimi me inteligjencë artificiale / skaner kalorish me inteligjencë artificiale (gjurmon kaloritë me foto)
âą Lidhje me gjurmues fitnesi dhe ora inteligjente
⹠Përzgjedhje e madhe recetash të shëndetshme për humbje peshe
⹠Statistikat mbi vlerat ushqyese dhe zhvillimin e peshës
Numërues kalorish me inteligjencë artificiale Fddb, gjurmues agjërimi me ndërprerje, ditar ushqimor
âïžâïžâïžâïžâïž 4.6 yje dhe mbi 43,000 vlerĂ«sime
âïžâïžâïžâïžâïž Mbi 10 milionĂ« pĂ«rdorues tĂ« kĂ«naqur
âïžâïžâïžâïžâïž Aplikacioni Android i DitĂ«s
Skaner kalorish me inteligjencĂ« artificiale, ditar ushqimor, gjurmues agjĂ«rimi, receta, dietĂ«, humbje peshe, numĂ«rues kalorish, kalkulator kalorish, makro, ujĂ« dhe vlera ushqyese gjurmues vlerash dhe fitnesâtĂ« gjitha nĂ« njĂ« aplikacion dhe pa reklama bezdisĂ«se. Me bazĂ«n tonĂ« tĂ« tĂ« dhĂ«nave tĂ« madhe tĂ« ushqimit, ju mund tĂ« monitoroni lehtĂ«sisht marrjen tuaj tĂ« kalorive dhe lĂ«ndĂ«ve ushqyese, aktivitetet tuaja sportive dhe peshĂ«n tuaj trupore.
đ Mbi 20 vjet pĂ«rvojĂ« nĂ« shĂ«ndet dhe fitnes
đ TĂ« gjitha tĂ« dhĂ«nat e ushqimit janĂ« tĂ« disponueshme falas
đ Mbrojtja e tĂ« dhĂ«nave dhe siguria e tĂ« dhĂ«nave nĂ« nivelin mĂ« tĂ« lartĂ«
đ©đȘ Zhvilluar nĂ« Gjermani
Humbja e peshës, dieta, shtimi në peshë ose mbajtja e peshës suaj është më e lehtë nga sa mendoni! Aplikacioni Fddb ju ndihmon me veçoritë e mëposhtme:
đ„ numĂ«rues kalorish AI
⹠gjurmues kalorish: falas dhe i lehtë
âą Gjurmoni ushqimin me foto (Skanues kalorish AI)
⹠Ditar ushqimor me objektivin tuaj të kalorive
âą Skanues barkodi
⹠Vlera ushqyese dhe makronutrientë
⹠Renditja në vakte dhe ushqime të lehta ose në kohë të ditës
⹠Raporte ditore dhe javore mbi kaloritë dhe lëndët ushqyese
⹠Vlerësimi i mikronutrientëve (vitaminave dhe mineraleve)
⹠Shtoni ushqimet tuaja ose ato që mungojnë
⹠Krijoni recetat tuaja dhe ndani ato me familjen dhe miqtë
â±ïž Gjurmues agjĂ«rimi me ndĂ«rprerje
⹠Vendosni në mënyrë fleksibile dritare agjërimi/ngrënieje (16:8, 12:12, 18:6, 14:10, 20:4)
⹠Kujtesa për fillimin/fundin e fazave të agjërimit
⹠Raporte agjërimi
đ Planifikues vaktesh
⹠Gjurmoni planin tuaj individual të të ushqyerit
⹠Llogaritja automatike e kërkesave tuaja ditore
⹠Llogaritja e karbohidrateve (CH) & njësi buke (BU), raporti Skaldeman & njësi yndyrë-proteinë (FPU)
⹠Krijoni planin tuaj të të ushqyerit (kalori dhe lëndë ushqyese) për çdo ditë individuale, ideal për përgatitjen e vakteve
⹠Shfaqje e qartë e kalorive, makro dhe mikronutrientëve në ditarin e ushqimit
⹠Llogaritja e marrjes optimale të kalorive dhe lëndëve ushqyese bazuar në vlerat referuese të Shoqatës Gjermane të të Ushqyerit (DGE)
đ„ Receta tĂ« shĂ«ndetshme pĂ«r humbje peshe
⹠Më shumë se 1,000 receta të shëndetshme dhe të ekuilibruara
⹠Opsione të gjera filtri për t'iu përshtatur stilit tuaj të të ushqyerit: me pak karbohidrate, me pak yndyrë, me shumë proteina, vegane, vegjetariane dhe shumë më tepër
⹠Personalizoni recetat sipas preferencave tuaja: përbërësit, sasitë, porcionet
⹠Udhëzime të hollësishme gatimi
⹠Vendosni vlerat ushqyese direkt në ditar
⹠Të gjitha makro dhe mikronutrientët për recetë me një shikim
đđ» Sport dhe Fitnes
⹠Mbi 600 ushtrime dhe aktivitete të integruara
⹠Ndiqni sportet e qëndrueshmërisë dhe stërvitjen e forcës
⹠Llogaritja automatike e kalorive të djegura
⹠Vendosni vetë konsumin tuaj të kalorive (ideale kur përdorni fitnes gjurmues ose pajisje sportive)
⹠Importoni të dhëna nga Google Health Connect, Garmin, Fitbit, Samsung dhe Huawei Health direkt në ditarin tuaj të ushqimit
⹠Shkarkoni të dhëna nga shumë aplikacione të tjera përmes Google Fit (p.sh., MiFit, Strava, Polar, runtastic dhe më shumë)
đ Zhvillimi i peshĂ«s
⹠Regjistroni peshën, yndyrën trupore dhe matje të tjera
⹠Motivoni veten me grafikë dhe vlerësime grafike
⹠Vendosni peshën tuaj vetëm me një klikim
⹠Vendosni qëllimet tuaja - qoftë humbja e peshës, ndërtimi i muskujve, apo thjesht të hani një dietë më të shëndetshme dhe më të ekuilibruar
đ§ Gjurmues uji
Ekipi ynë i mbështetjes do të jetë i lumtur t'ju përgjigjet të gjitha pyetjeve tuaja përmes faqes sonë të internetit https://help.fddb.info/hc
â€ïž Prodhuar me dashuri nĂ« Gjermani
Përditësuar më
13 jan 2026