Shkarkoni numëruesin tonë të kalorive dhe gjurmuesin e agjërimit me inteligjencë artificiale dhe arrini qëllimet tuaja: të ushqyerit shëndetshëm, humbjen e peshës ose ndërtimin e muskujve! 🎉
🏆 Karakteristikat kryesore të Fddb:
• Numërues kalorish dhe ditar ushqimor falas - pa reklama
• Gjurmues agjërimi me ndërprerje me funksion kujtese
• Bazë të dhënash e madhe ushqimore me skaner barkodi
• Skaner ushqimi me inteligjencë artificiale / skaner kalorish me inteligjencë artificiale (gjurmon kaloritë me foto)
• Lidhje me gjurmues fitnesi dhe ora inteligjente
• Përzgjedhje e madhe recetash të shëndetshme për humbje peshe
• Statistikat mbi vlerat ushqyese dhe zhvillimin e peshës
Numërues kalorish me inteligjencë artificiale Fddb, gjurmues agjërimi me ndërprerje, ditar ushqimor
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4.6 yje dhe mbi 43,000 vlerësime
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Mbi 10 milionë përdorues të kënaqur
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Aplikacioni Android i Ditës
Skaner kalorish me inteligjencë artificiale, ditar ushqimor, gjurmues agjërimi, receta, dietë, humbje peshe, numërues kalorish, kalkulator kalorish, makro, ujë dhe vlera ushqyese gjurmues vlerash dhe fitnes—të gjitha në një aplikacion dhe pa reklama bezdisëse. Me bazën tonë të të dhënave të madhe të ushqimit, ju mund të monitoroni lehtësisht marrjen tuaj të kalorive dhe lëndëve ushqyese, aktivitetet tuaja sportive dhe peshën tuaj trupore.
🌟 Mbi 20 vjet përvojë në shëndet dhe fitnes
🙌 Të gjitha të dhënat e ushqimit janë të disponueshme falas
🔒 Mbrojtja e të dhënave dhe siguria e të dhënave në nivelin më të lartë
🇩🇪 Zhvilluar në Gjermani
Humbja e peshës, dieta, shtimi në peshë ose mbajtja e peshës suaj është më e lehtë nga sa mendoni! Aplikacioni Fddb ju ndihmon me veçoritë e mëposhtme:
🔥 numërues kalorish AI
• gjurmues kalorish: falas dhe i lehtë
• Gjurmoni ushqimin me foto (Skanues kalorish AI)
• Ditar ushqimor me objektivin tuaj të kalorive
• Skanues barkodi
• Vlera ushqyese dhe makronutrientë
• Renditja në vakte dhe ushqime të lehta ose në kohë të ditës
• Raporte ditore dhe javore mbi kaloritë dhe lëndët ushqyese
• Vlerësimi i mikronutrientëve (vitaminave dhe mineraleve)
• Shtoni ushqimet tuaja ose ato që mungojnë
• Krijoni recetat tuaja dhe ndani ato me familjen dhe miqtë
⏱️ Gjurmues agjërimi me ndërprerje
• Vendosni në mënyrë fleksibile dritare agjërimi/ngrënieje (16:8, 12:12, 18:6, 14:10, 20:4)
• Kujtesa për fillimin/fundin e fazave të agjërimit
• Raporte agjërimi
📖 Planifikues vaktesh
• Gjurmoni planin tuaj individual të të ushqyerit
• Llogaritja automatike e kërkesave tuaja ditore
• Llogaritja e karbohidrateve (CH) & njësi buke (BU), raporti Skaldeman & njësi yndyrë-proteinë (FPU)
• Krijoni planin tuaj të të ushqyerit (kalori dhe lëndë ushqyese) për çdo ditë individuale, ideal për përgatitjen e vakteve
• Shfaqje e qartë e kalorive, makro dhe mikronutrientëve në ditarin e ushqimit
• Llogaritja e marrjes optimale të kalorive dhe lëndëve ushqyese bazuar në vlerat referuese të Shoqatës Gjermane të të Ushqyerit (DGE)
🥗 Receta të shëndetshme për humbje peshe
• Më shumë se 1,000 receta të shëndetshme dhe të ekuilibruara
• Opsione të gjera filtri për t'iu përshtatur stilit tuaj të të ushqyerit: me pak karbohidrate, me pak yndyrë, me shumë proteina, vegane, vegjetariane dhe shumë më tepër
• Personalizoni recetat sipas preferencave tuaja: përbërësit, sasitë, porcionet
• Udhëzime të hollësishme gatimi
• Vendosni vlerat ushqyese direkt në ditar
• Të gjitha makro dhe mikronutrientët për recetë me një shikim
🏃🏻 Sport dhe Fitnes
• Mbi 600 ushtrime dhe aktivitete të integruara
• Ndiqni sportet e qëndrueshmërisë dhe stërvitjen e forcës
• Llogaritja automatike e kalorive të djegura
• Vendosni vetë konsumin tuaj të kalorive (ideale kur përdorni fitnes gjurmues ose pajisje sportive)
• Importoni të dhëna nga Google Health Connect, Garmin, Fitbit, Samsung dhe Huawei Health direkt në ditarin tuaj të ushqimit
• Shkarkoni të dhëna nga shumë aplikacione të tjera përmes Google Fit (p.sh., MiFit, Strava, Polar, runtastic dhe më shumë)
📉 Zhvillimi i peshës
• Regjistroni peshën, yndyrën trupore dhe matje të tjera
• Motivoni veten me grafikë dhe vlerësime grafike
• Vendosni peshën tuaj vetëm me një klikim
• Vendosni qëllimet tuaja - qoftë humbja e peshës, ndërtimi i muskujve, apo thjesht të hani një dietë më të shëndetshme dhe më të ekuilibruar
💧 Gjurmues uji
Ekipi ynë i mbështetjes do të jetë i lumtur t'ju përgjigjet të gjitha pyetjeve tuaja përmes faqes sonë të internetit https://help.fddb.info/hc
❤️ Prodhuar me dashuri në Gjermani
Përditësuar më
13 jan 2026