Sobriety Clock

Michael Tiffany

Përmban reklama

Rreth këtij aplikacioni

Sipas Institutit Kombëtar të SHBA për Abuzimin me Droga, shkalla e rikthimit të abuzimit me drogën dhe alkoolin është pothuajse 66% brenda dymbëdhjetë muajve të parë të maturisë. Megjithatë, sa më gjatë të qëndrojë i pastër dhe i matur, aq më shumë ka gjasa që ai të mbetet i pastër dhe i matur. Në kohën kur dikush ka qenë i matur për 3 vjet, shkalla e rikthimit bie në 33%. Deri në pesë vjet, shkalla e rikthimit bie në më pak se 15%. Burimi: (http://www.drugabuse.gov/publications/addiction-science/relapse/extended-abstinence-predictive-sustained-recovery)

Kushdo që ka luftuar me abuzimin me drogën ose alkoolin e di se maturia fitohet me vështirësi. Edhe pse disa momente janë më të lehta se të tjerat, çdo sekondë, minutë, orë, ditë, javë, muaj dhe vit është një fitore dhe ju duhet t'ia kujtoni vetes atë arritje herë pas here; sa kohë keni qenë esëll dhe sa vlen çdo sekondë e asaj kohe. Asnjë prej tyre nuk duhet të merret si e mirëqenë.

Dhe ndonjëherë, pa marrë parasysh sa shumë apo pak kohë keni qenë esëll, disa momente janë më të vështira se të tjerat për t'i kaluar, (një dëshirë e papritur për të dalë mund t'i ndodhë kujtdo), dhe kjo orë e thjeshtë e vogël mund t'ju kujtojë se si larg ke ardhur, dhe sa larg mund të shkosh akoma, nëse është e nevojshme vetëm të mbash çdo sekondë të maturisë.

Vetëm ju mund ta bëni punën, ky është vetëm një mjet.

Ditët tuaja më të mira janë ende përpara jush dhe çdo sekondë ia vlen të numërohet.