FitMenCook - Healthy Recipes

Nibble Apps

Përmban reklamaBlerje përmes aplikacionit

Rreth këtij aplikacioni

Luftoni pa receta, të shëndetshme dhe praktike që janë të lehta për portofolin. Asshtë kaq e thjeshtë dhe kaq, dhe është një mesazh që ka parë mbi 1 milion njerëz që bashkohen me Kevin Curry nëpër media sociale.

Jini të sinqertë, i keni dëgjuar ndonjëherë këto ankesa në lidhje me ushqimin e shëndetshëm?
- "Të ushqehesh shëndetshëm është shumë e shtrenjtë!"
- “Zgjat shumë! Nuk kam orë për të kaluar në kuzhinë. ”
- "Ushqimi i shëndetshëm është shumë i butë"
- "Unë gjithmonë përfundoj duke mashtruar dhe duke u rikthyer në zakone të këqija"

Kevin Curry, themeluesi i Fit Men Cook, ka qenë atje. Pasi zbuloi një fotografi të tij në murin e një shoku në Facebook, ai e dinte se ishte koha për një ndryshim.

Ai ndoqi të gjitha këshillat e zakonshme, kaloi në një dietë të shëndetshme dhe filloi të godiste palestrën.

Për disa muaj, gjërat ishin të shkëlqyera, por pas pak ai e gjeti veten të dëshironte ushqimet e vjetra që po përpiqej shumë t'i shmangte.

Ai vuri duart në çdo libër që mund të gjente për të ushqyerit dhe filloi të eksperimentonte në kuzhinë.

Qëllimet e tij ishin të thjeshta:
A) Ushqimi duhet të përgatitet lehtë dhe i përballueshëm
B) Ushqimi duhet të jetë i gjallë dhe i shijshëm, asnjëherë i mërzitshëm
C) Përgatitja e ushqimit paraprakisht është e rëndësishme
D) Ndjekja e a, b, c ju ndihmon të arrini qëllimet tuaja të fitnesit

Kevin ndan udhëtimin e tij me komunitetin FitMenCook dhe brenda këtij aplikacioni të recetave ku do të gjeni mënyrën më të mirë për të përgatitur 800+ receta të tij më të njohura.

E ndërtuar në kuzhinë, e skalitur në palestër

Me 800+ receta të përfshira, do të prisheni për zgjedhje. Përmbajnë receta keto, receta vegane, receta vegjetariane ose vakte me shumë proteina. Ju gjithashtu mund të kërkoni sipas përbërësit, duke shtypur një ose më shumë përbërës që tashmë keni në frigoriferin tuaj.

Lista e blerjeve e organizuar nga rresht

Shtoni recetat që dëshironi në listën tuaj të blerjeve dhe shikoni të organizuar nga rresht.

Udhëzime video pas hapi

Ndiqni çdo recetë me lehtësi, duke përdorur udhëzimet hap pas hapi të videos.

Kurseni kohë me përgatitjen e vaktit

Kurseni kohë në kuzhinë duke përgatitur vaktet tuaja me shumicë. Ju do të gjeni shumë frymëzim dhe udhëzime brenda etiketës Prep Vakt.

Mbani gjurmët e kalorive dhe makrove

Pavarësisht nëse jeni një super-hero ndërtues trupi ose humbje dhjami, do të gjeni të gjitha informacionet ushqyese që do t'ju duhen brenda aplikacionit FitMenCook.

Shkallëzoni një recetë lart ose poshtë

Gatimi për më shumë se një? Shkallëzoni me lehtësi një recetë dhe shikoni listën e përbërësve të rinj.

Kaloni midis gotave dhe gramëve

Ndryshoni njësitë e matjes nga Njësitë e SHBA, në metrikë dhe perandorake.

Për një turne në aplikacion drejtohuni te: http://fitmencook.com/app/

Aplikacioni FitMenCook është një bashkëpunim midis FitMenCook dhe Nibble Apps.

Ç'të reja ka

We update the FitMenCook app with new recipes every month. Enjoy!