7pranayama Yoga Breath Workout
Përmban reklamaBlerje përmes aplikacionit
4,6star
6,66 mijë komente
100 mijë+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
7pranayama â NjĂ« aplikacion i udhĂ«zuar i krijuar me porosi pĂ«r fitnesin e brendshĂ«m tĂ« trupit duke pĂ«rdorur sekuencĂ«n e jogĂ«s dhe ushtrimeve tĂ« frymĂ«marrjes pĂ«r trupin dhe mendjen tuaj pĂ«r tĂ« arritur qĂ«llimin pĂ«rfundimtar DHYANA (Meditim).
Hapni çakrën tuaj të bllokuar në shtëpi
Humbje peshe përmes Yoga Kapalbhati
Keni ankth, stres apo pagjumësi? A jeni në gjendje të fleni siç duhet? I lodhur!! kurojini këto në shtëpi ose kudo, në vetëm 2-4 minuta në ditë.
Ky aplikacion i frymëmarrjes funksionon si një trajner personal fitnesi YOGA & Pranayama , duke trajnuar se si të kontrolloni lëvizjen e thithjes dhe nxjerrjes.
Qete mendjen!! kjo do t'ju bëjë të aftë dhe të shkëlqeni në fytyrën tuaj si jogi.
Aplikacioni ynë përfshin:
Zakonet: 21 ditë zakon i jogës që përfshin një paketë Asana të ndryshme (Pozë yoga) dhe Pranayama të ndryshme (modeli i frymëmarrjes) për të kuruar problemet shëndetësore + Përkujtues për pije me ujë.
Dincharya (Orari): Disa njerëz nuk kanë ndonjë problem shëndetësor, por duan të bëjnë një paketë Asana (Pozë Yoga) dhe Pranayama për të qëndruar në formë. Pra, ky modul është për ta. Ata do të marrin një njoftim në kohën e dëshiruar.
Pranayama (ose ushtrime të frymëmarrjes): Pranayama e ndryshme me përshkrim piktural se si të bëhen ushtrimet e frymëmarrjes në mënyrë efikase.
Yogasana (ose qëndrimet e jogës): Qëndrime të ndryshme të jogës me hapat, përfitimet dhe masat paraprake.
Fitnesi është çelësi për të pasur një jetë të shëndetshme. Ushtrimet e frymëmarrjes ndihmojnë në ruajtjen e fitnesit të trupit tonë duke rritur qarkullimin e gjakut në të gjithë trupin duke hapur kanalet e bllokuara të trupit tonë.
Ădo pjesĂ« e trupit tonĂ« ndikohet nga frymĂ«marrja. FrymĂ«marrja oksigjenon trupin tonĂ«, rigjallĂ«ron organet dhe luan njĂ« rol thelbĂ«sor nĂ« ruajtjen e gjendjes fizike tĂ« trupit tonĂ«. Pra, frymĂ«marrja jofunksionale Ă«shtĂ« njĂ« nga arsyet kryesore qĂ« rezulton nĂ« çështje tĂ« ndryshme tĂ« lidhura me shĂ«ndetin, kĂ«shtu qĂ« ushtrimet e frymĂ«marrjes ndihmojnĂ« njĂ« person tĂ« marrĂ« frymĂ« nĂ« mĂ«nyrĂ« efikase dhe tĂ« duhur nĂ« mĂ«nyrĂ« qĂ« tĂ« mbajĂ« funksionet e trupit nĂ« rregull.
PERFITIMET SHĂNDETĂSORE
â Joga dhe pranayama tĂ« ndryshme gjatĂ« njĂ« plani zakoni 21-ditor
â Mundi ankthin, qetĂ«sues stresi
â Redukton yndyrĂ«n e barkut
â Ul sheqerin nĂ« gjak, kolesterolin,
â PĂ«rmirĂ«simi i forcĂ«s mendore dhe inteligjencĂ«s emocionale (IQ)
â Kujtesa ditore e YogĂ«s
â NdĂ«rtoni pĂ«r tĂ« gjithĂ«, fillestar ose tĂ« avancuar
â Shkenca prapa aplikacionit -
ĂshtĂ« vĂ«rtetuar shkencĂ«risht se nĂ«se praktikojmĂ« diçka pĂ«r 21 ditĂ« rregullisht, atĂ«herĂ« ajo bĂ«het zakon. Pra, ne kemi krijuar zakon 21 ditĂ«sh pĂ«r disa sĂ«mundje, nĂ« mĂ«nyrĂ« qĂ« njerĂ«zit ta bĂ«jnĂ« zakon tĂ« ushtrojnĂ« rregullisht pĂ«r tĂ« hequr qafe problemet e tyre shĂ«ndetĂ«sore.
â Rikujtues uji -
Një tjetër domosdoshmëri themelore për të bërë një jetë të shëndetshme përveç frymëmarrjes dhe ujit. Në jetën tonë të zënë, ne shpesh nuk mendojmë për kërkesën minimale të ujit në trupin tonë, gjë që rezulton në dehidrim dhe e bën trupin tonë me mungesë uji. Njeriu duhet të marrë një sasi minimale uji të kërkuar sipas peshës dhe gjatësisë së trupit. Aplikacioni ynë përfshin gjithashtu modulin e ujit. Ai jep njoftimin për të pirë ujë në intervale të rregullta në mënyrë që trupi ynë të mos përballet me mungesë uji.
Mezi presim t'ju mirëpresim këtu :)
Ju gjithashtu mund të na ndiqni në
Twitter: https://twitter.com/7pranayama
Facebook: https://www.facebook.com/7pranayama
Hapni çakrën tuaj të bllokuar në shtëpi
Humbje peshe përmes Yoga Kapalbhati
Keni ankth, stres apo pagjumësi? A jeni në gjendje të fleni siç duhet? I lodhur!! kurojini këto në shtëpi ose kudo, në vetëm 2-4 minuta në ditë.
Ky aplikacion i frymëmarrjes funksionon si një trajner personal fitnesi YOGA & Pranayama , duke trajnuar se si të kontrolloni lëvizjen e thithjes dhe nxjerrjes.
Qete mendjen!! kjo do t'ju bëjë të aftë dhe të shkëlqeni në fytyrën tuaj si jogi.
Aplikacioni ynë përfshin:
Zakonet: 21 ditë zakon i jogës që përfshin një paketë Asana të ndryshme (Pozë yoga) dhe Pranayama të ndryshme (modeli i frymëmarrjes) për të kuruar problemet shëndetësore + Përkujtues për pije me ujë.
Dincharya (Orari): Disa njerëz nuk kanë ndonjë problem shëndetësor, por duan të bëjnë një paketë Asana (Pozë Yoga) dhe Pranayama për të qëndruar në formë. Pra, ky modul është për ta. Ata do të marrin një njoftim në kohën e dëshiruar.
Pranayama (ose ushtrime të frymëmarrjes): Pranayama e ndryshme me përshkrim piktural se si të bëhen ushtrimet e frymëmarrjes në mënyrë efikase.
Yogasana (ose qëndrimet e jogës): Qëndrime të ndryshme të jogës me hapat, përfitimet dhe masat paraprake.
Fitnesi është çelësi për të pasur një jetë të shëndetshme. Ushtrimet e frymëmarrjes ndihmojnë në ruajtjen e fitnesit të trupit tonë duke rritur qarkullimin e gjakut në të gjithë trupin duke hapur kanalet e bllokuara të trupit tonë.
Ădo pjesĂ« e trupit tonĂ« ndikohet nga frymĂ«marrja. FrymĂ«marrja oksigjenon trupin tonĂ«, rigjallĂ«ron organet dhe luan njĂ« rol thelbĂ«sor nĂ« ruajtjen e gjendjes fizike tĂ« trupit tonĂ«. Pra, frymĂ«marrja jofunksionale Ă«shtĂ« njĂ« nga arsyet kryesore qĂ« rezulton nĂ« çështje tĂ« ndryshme tĂ« lidhura me shĂ«ndetin, kĂ«shtu qĂ« ushtrimet e frymĂ«marrjes ndihmojnĂ« njĂ« person tĂ« marrĂ« frymĂ« nĂ« mĂ«nyrĂ« efikase dhe tĂ« duhur nĂ« mĂ«nyrĂ« qĂ« tĂ« mbajĂ« funksionet e trupit nĂ« rregull.
PERFITIMET SHĂNDETĂSORE
â Joga dhe pranayama tĂ« ndryshme gjatĂ« njĂ« plani zakoni 21-ditor
â Mundi ankthin, qetĂ«sues stresi
â Redukton yndyrĂ«n e barkut
â Ul sheqerin nĂ« gjak, kolesterolin,
â PĂ«rmirĂ«simi i forcĂ«s mendore dhe inteligjencĂ«s emocionale (IQ)
â Kujtesa ditore e YogĂ«s
â NdĂ«rtoni pĂ«r tĂ« gjithĂ«, fillestar ose tĂ« avancuar
â Shkenca prapa aplikacionit -
ĂshtĂ« vĂ«rtetuar shkencĂ«risht se nĂ«se praktikojmĂ« diçka pĂ«r 21 ditĂ« rregullisht, atĂ«herĂ« ajo bĂ«het zakon. Pra, ne kemi krijuar zakon 21 ditĂ«sh pĂ«r disa sĂ«mundje, nĂ« mĂ«nyrĂ« qĂ« njerĂ«zit ta bĂ«jnĂ« zakon tĂ« ushtrojnĂ« rregullisht pĂ«r tĂ« hequr qafe problemet e tyre shĂ«ndetĂ«sore.
â Rikujtues uji -
Një tjetër domosdoshmëri themelore për të bërë një jetë të shëndetshme përveç frymëmarrjes dhe ujit. Në jetën tonë të zënë, ne shpesh nuk mendojmë për kërkesën minimale të ujit në trupin tonë, gjë që rezulton në dehidrim dhe e bën trupin tonë me mungesë uji. Njeriu duhet të marrë një sasi minimale uji të kërkuar sipas peshës dhe gjatësisë së trupit. Aplikacioni ynë përfshin gjithashtu modulin e ujit. Ai jep njoftimin për të pirë ujë në intervale të rregullta në mënyrë që trupi ynë të mos përballet me mungesë uji.
Mezi presim t'ju mirëpresim këtu :)
Ju gjithashtu mund të na ndiqni në
Twitter: https://twitter.com/7pranayama
Facebook: https://www.facebook.com/7pranayama
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Informacionet personale, Informacionet e aplikacioneve dhe cilësia e funksionimit dhe ID-të e pajisjeve ose të tjera
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Vlerësime dhe komente
4,6
6,52 mijë komente
Ă'tĂ« reja ka
Bug fixing and improvments.
Mbështetja e aplikacionit
phone
Numri i telefonit
+919887353003
Rreth zhvilluesit
Manish Kumar
7pranayama@gmail.com
Sankhla Bass
ward no 18
Sujangarh, Rajasthan 331507
India
