PreventionCloud

Zomo Health

Rreth këtij aplikacioni

Përmirësoni rutinën tuaj të përditshme me mjete të dizajnuara për t'ju mbajtur të organizuar, të motivuar ose të angazhuar. Duke ofruar gjithçka, nga planifikimi dhe ndjekja deri te sfidat interaktive, ky aplikacion unifikon përvojën tuaj. Qëndroni të qëndrueshëm ndërsa arrini qëllimet tuaja pa mundim.

Karakteristikat kryesore

Vlerësimi i stilit të jetesës
Fitoni qartësi në rutinën tuaj duke përdorur mjete të integruara vetëvlerësimi. Kjo veçori nxit reflektimin, rrit vetëdijen dhe ju ndihmon t'i qaseni jetës së përditshme me më shumë qëllim.

Plane të personalizuara
Merrni plane të personalizuara të ndërtuara rreth nevojave tuaja unike. Ndiqni arritjet tuaja lehtësisht për të qëndruar të përqendruar në udhëtimin tuaj shëndetësor.

Sfidat
Bashkohuni me sfidat interaktive për të mbajtur vrullin tuaj të lartë. Punoni drejt momenteve kyçe për të forcuar zakonet pozitive dhe për të qëndruar plotësisht të angazhuar.

Stimuj
Fitoni shpërblime për përfundimin e aktiviteteve ose për të qëndruar aktiv. Këto stimuj njohin përpjekjen tuaj ndërsa inkurajojnë pjesëmarrjen e vazhdueshme.

Gjurmimi i aktivitetit dhe rutinës ditore
Gjurmoni zakonet e përditshme duke filluar nga gjumi ose hidratimi deri te sportet aktive si noti. Monitoroni metrikat e trupit si gjatësia dhe pesha për të identifikuar trendet. Përdorni këto të dhëna për të kuptuar modelet tuaja ndërsa matni rritjen.

Mirëqenia emocionale
Qasuni në mjete të dizajnuara për relaksim dhe vetëdijesim. Këto aktivitete mbështesin ekuilibrin emocional për t'ju ndihmuar të lundroni në jetën e përditshme me lehtësi.

Video Fitnesi dhe Lëvizjeje
Transmetoni stërvitje të udhëhequra plus video lëvizjeje për të qëndruar aktivë. Zbuloni përmbajtje të përshtatur për nivelin ose preferencën tuaj specifike të fitnesit.

Evente
Zbuloni programe të fokusuara në stilin e jetës, fitnesin ose angazhimin. Merrni pjesë në këto evente direkt përmes aplikacionit për të qëndruar të përfshirë.

Kuize
Kryeni kuize interaktive për të mësuar ndërsa qëndroni të angazhuar. Përforconi zakonet pozitive në një mënyrë që është si argëtuese ashtu edhe informuese.

Bisedë brenda aplikacionit
Merrni mbështetje të menjëhershme përmes funksionit të bisedës brenda aplikacionit. Gjeni përgjigje për pyetjet dhe qëndroni të informuar gjatë lundrimit në aplikacion.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Të dhëna dhe leje
Integroni opsionalisht me Google Health Connect për të mbështetur ndjekjen dhe pamjet e progresit. Ju kontrolloni të gjitha lejet; të dhënat nuk përdoren kurrë për qëllime mjekësore.

Me pëlqimin tuaj të qartë, aplikacioni lexon të dhënat e numërimit të hapave vetëm për të:

- Shfaqur totalet ditore të hapave brenda aplikacionit.
- Ndjek progresin drejt sfidave ose qëllimeve të bazuara në aktivitet.
- Shfaq trendet e aktivitetit për të ruajtur motivimin.

Qasja mbetet vetëm për lexim. Ne kurrë nuk i shkruajmë, modifikojmë, sinkronizojmë ose modifikojmë këto të dhëna. Aplikacioni nuk ka qasje në lloje të tjera të të dhënave, të tilla si rrahjet e zemrës, fazat e gjumit ose kaloritë. Anuloni këto leje në çdo kohë.

--- ...
Privatësia
Privatësia juaj është e para. Ne i trajtojmë të dhënat në mënyrë të sigurt për të mbështetur funksionalitetin e aplikacionit dhe për të përmirësuar përvojën tuaj.

Ç'të reja ka

• New Olympic Challenge added
• Spouse Registration now available
• Bug fixes and performance improvements